【正文】 感神經(jīng)等。5．對反復(fù)發(fā)作者可取冬病夏治，用中醫(yī)藥扶正固本。4．運動方面：適當加強體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。2．起居方面：首先注意氣候變化，做好防寒保暖，避免受涼。中醫(yī)藥治療慢性支氣管炎有其獨到之處，尤其是其“未病(發(fā)作)先防．冬病夏治”的治病求本治療原則，在l臨床應(yīng)用時每每取得滿意療效。三、慢性支氣管炎(屬中醫(yī)咳嗽、喘證范疇)1．慢性支氣管炎，是指氣管、支氣管粘膜及周圍組織的慢性炎癥。②民間驗方：豬胰山藥湯，有一定效果，用法：豬胰一具，山藥60克，煎湯服用。做好勞逸安排，適當參加運動，如打太極拳、八段錦、散步等。進食的總熱量應(yīng)根據(jù)患者的標準體重、生理條件、勞動強度及工作性質(zhì)而定。典型病人以多飲、多尿、多食、體重減輕為特點，即：“三多一少”。另外，上呼吸道感染與其它許多傳染病的前期癥狀極其相似，故應(yīng)早期鑒別。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、芥穗。運動方面：加強運動及鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增強體質(zhì)。預(yù)防與保健膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鮮蔬萊、瓜果。第一篇：中醫(yī)藥健康知識講座中醫(yī)藥在臨床中的應(yīng)用——張亞風(fēng)一、上呼吸道感染(中醫(yī)屬感冒范疇)1．上呼吸道感染具有不同程度的全身癥狀以及鼻、咽、喉炎等局部癥狀，應(yīng)與流感相區(qū)別。同時常用蔥、大蒜、姜、食醋亦有預(yù)防作用。注意和患者保持距離，減少感染機會。不過隨著季節(jié)變化藥物亦有區(qū)別如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥。流行季節(jié)應(yīng)做好預(yù)防工作，保持室內(nèi)空氣新鮮，加強耐寒鍛煉。糖尿病屬中醫(yī)“消渴范疇”，中醫(yī)治療糖尿病在改善癥狀、防治并發(fā)癥等方面，有其獨到之處，均有良好療效?；颊呖沙Ｊ池i腎、黃鱔、豬脊肉、淡菜、田螺、山藥、玉米須、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。還可根據(jù)病情體質(zhì)分別選練內(nèi)養(yǎng)功或太極氣功，配合放松功、虛明功等，每天1—3次，每次15—30分鐘，以晨起、午后或夜間為宜。③番白草適量代茶飲。2．臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反復(fù)發(fā)作為主要癥狀。預(yù)防與保健1．膳食方面：吃清淡易消化的食物。注意戒煙；保持室內(nèi)空氣新鮮，勞逸適度，避免感冒。如練氣功、太極拳、平地行走等。如：北芪、靈芝等．另可用敷貼療法，或口服“玉屏風(fēng)散”、“樸中益氣湯”等。從而引起相應(yīng)的臨床癥狀。臨床表現(xiàn)：頸肩背疼痛，活動明顯受限，甚至并向一側(cè)或兩側(cè)上肢放射，疼痛為酸痛、鈍痛或燒灼痛；眩暈、耳聾、耳鳴、惡心、嘔吐，常因頭部轉(zhuǎn)動誘發(fā)或加重；頭痛、枕部痛、視物模糊、心律紊亂、心率加快、血壓升高、肢體發(fā)涼、多汗；慢性進行性四肢感覺及運動功能障礙，如：無力、顫抖、打盹．腿易伴倒等。氣功可選練站樁功．銅鐘功．每天l一3次。5．癥狀比較嚴重，應(yīng)接受醫(yī)生手術(shù)治療方案。冠心病病情變化快，應(yīng)及時到醫(yī)院診治，必要時住院治療。適量食用柑橘有益于冠心病的治療。運動強度以不出現(xiàn)胸悶氣短，不增加心率和血壓，不出現(xiàn)新的心律失常為原則，即做到“力所能及，動中有靜”。人體動脈粥樣硬化病變完全可以通過防治減輕或消除癥狀，應(yīng)與醫(yī)生積極配合，避免過度的緊張和勞累及情緒激動，保持心理平衡。六、高血壓病(中醫(yī)屬眩暈、頭痛等范疇)高血壓最新標準是成年人收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90ITllllHg為高血壓。預(yù)防與保健膳食方面：低鹽清淡(食鹽每天控制在6克以下)，食物以低脂肪、低膽固醇和適量蛋白為主，如：豆?jié){、豆腐、牛奶、雞蛋、魚、蝦、瘦肉等，還需多吃含維生素的蔬菜和水果，如洋蔥、芹菜、薺菜、綠豆、冬瓜、紫菜、蘋果等。起居方面：生活有規(guī)律，避免過度精神緊張，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。氣功一般以靜功為主，適當功如送靜功、放松功等。如出現(xiàn)劇烈頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶及心前區(qū)痛癥狀及時就醫(yī)。預(yù)防與保健膳食方面:多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鮮蔬萊、瓜果。左右。上感高發(fā)季節(jié)適當服用預(yù)防藥物。夏季用藿香、佩蘭、薄荷。自我預(yù)防:可擦耳輪(擦熱為止)，每日2次，點按迎香、合谷，每穴3—5分鐘，以局部酸脹、皮膚微紅為度，每日2次。預(yù)防與保健糖尿病除藥物治療外，注重生活調(diào)攝具有十分重要的意義。食用植物油，少吃鹽，禁食各種糖類，戒煙禁酒。3(?中醫(yī)藥防治方法:糖尿病口渴、多食、多尿，可將黑大豆炒香加天花粉等份研細。?番白草適量代茶飲。2(臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反復(fù)發(fā)作為主要癥狀。預(yù)防與保健1(膳食方面:吃清淡易消化的食物。注意戒煙。4(運動方面:適當加強體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。每天用冷水洗手、洗臉、洗鼻、擦身。另外，內(nèi)傷咳嗽在緩解期間，應(yīng)堅守“緩則治其本”的原則。稱為頸椎病或頸椎綜合癥。眩暈、耳聾、耳鳴、惡心、嘔吐，常因頭部轉(zhuǎn)動誘發(fā)或加重。2(運動方面:堅持自身鍛煉:即每日起床后頸部前屈、后伸及左右旋轉(zhuǎn)各50次，活動幅度宜大，速度宜慢?；虿捎米晕野?摩風(fēng)池、風(fēng)府、列缺等穴。同樣的，不健康也可以通過遵循時令節(jié)律來加以改善。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志勿怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣極奪。逆秋