粵教版思品九年擁抱美好的未來1-wenkub
2022-12-09 00:00:01 本頁面
【正文】 干勁和潛能，提高學習效率；沒有學習壓力，可能會使人失去動力，停滯不前；而過度的學習壓力又會使人陷入焦慮，影響學習效率和已有水平的發(fā)揮。 考試焦慮 考試焦慮心理測試 ? 本測驗旨在對學生的考試焦慮 作客觀的診斷。 3）一想到考試即將來臨，身體就會發(fā)僵。 8）一想到就要考試了，參加任何活動都感到沒勁。 考試焦慮心理測試 12）考試時 ,我感到十分緊張。 16）看到考試題目越多、越難，我越感到不安。 20）發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完全部考題，我就急得 手足無措，渾身大汗。但我最近晚上卻經常失眠，夜里經常做噩夢，經常夢見自己在考試中有許多題目不會做，考得一塌糊涂。其實，人不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好；審視自己的時候，卻總是很糟。 ? 每個學生應該充滿自信 你有多大的信心，就能夠獲得多大的成功！要知道，有時，害怕考試的心理比考試 這件事的本身更容易 擊敗自己！千萬不 要讓自己擊敗自己！ 。 不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧，你會發(fā)現(xiàn)，天空一樣高遠，大地一樣寬廣，自己與別人一樣的活法。我該怎么辦??？ 緊張！噩夢！ 失眠！疲憊！
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