【正文】 儀式、出席重要的高層會(huì)議，新聞發(fā)布會(huì)等。（ 1）喜慶歡樂(lè)場(chǎng)合。（ 4）腿型不佳的人，可選擇裙裝與寬松的褲子。③ 應(yīng)根據(jù)人的性格特征來(lái)選擇顏色。（ 3）色彩組合基本原則。服裝的色彩組合2．色彩的主要搭配（ 1） “萬(wàn)能色 ”：色彩中的 “黑、白、灰 ”是 “萬(wàn)能色 ”，它與任何顏色搭配，尤其是永恒的黑色與白色年年都不落伍；許多世界著名時(shí)裝大師都以黑、白為主題創(chuàng)造了時(shí)裝的理想世界。（ 3）調(diào)合法：用相近的顏色搭配，如紅與橙、綠與藍(lán)，配上明度、純度應(yīng)該有所差別，可以一種色深一些，一種色淺一些。女士職業(yè)裝穿著禁忌無(wú)袖上衣 短褲 休閑褲無(wú)袖連衣裙現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程252。單色連衣裙在大多數(shù)場(chǎng)合效果都很好，點(diǎn)、條、格等面料的連衣裙圖案也要力求簡(jiǎn)潔。 九忌西服配運(yùn)動(dòng)鞋。五忌領(lǐng)帶太短，一般領(lǐng)帶長(zhǎng)度應(yīng)是領(lǐng)帶頭蓋住皮帶扣。男士皮鞋穿著要訣現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程商務(wù)禮儀之男士西裝禮儀十忌諱v一忌西褲短，標(biāo)準(zhǔn)的西褲長(zhǎng)度為褲管蓋住皮鞋。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程? 永遠(yuǎn)不要相信一個(gè)穿著破皮鞋和不擦皮鞋的人。可以襯衫、領(lǐng)帶配西褲，也可以不扎領(lǐng)帶，不穿襯衫，穿套頭衫或毛衣。西服套裝要配穿皮鞋，式樣要稍保守，顏色與衣服相協(xié)調(diào)。v 領(lǐng)帶結(jié)需靠在衣領(lǐng)上，但不能勒住脖子，也不能太往下，顯得松松垮垮，不精神。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程男士穿著西服套裝時(shí)注意合體上衣應(yīng)長(zhǎng)過(guò)臀部，四周下垂平衡，手臂伸直時(shí)上衣的袖子恰好過(guò)腕部。溫莎結(jié)適用于寬領(lǐng)帶型的襯衫，該領(lǐng)結(jié)應(yīng)多往橫向發(fā)展，應(yīng)避免材質(zhì)過(guò)厚的領(lǐng)帶，領(lǐng)結(jié)也勿打得過(guò)大。 （ 3）雙環(huán)結(jié)。要訣：領(lǐng)結(jié)下方所形成的凹洞需讓兩邊均勻且對(duì)稱?！百M(fèi)雷 ”“皮爾卡丹 ”灑脫大氣高大魁梧英式 講究自然貼身；多為 單排 扣式；衣領(lǐng)呈較窄的 “V”型；腰部略收；墊肩較薄； 后擺兩側(cè)開(kāi)衩“登喜路 ” 剪裁得體 西服套裝要與領(lǐng)帶、襯衫配套穿。 西裝的上衣如果是雙排扣，不管在什么場(chǎng)合都應(yīng)把鈕扣全部扣上；單排扣西裝則可因場(chǎng)合而定，一般兩個(gè)扣眼的只扣上面一個(gè)，三個(gè)扣眼的，可扣第二個(gè)。正裝的穿著1．男士的西裝 儀容儀表自我檢測(cè)模擬訓(xùn)練現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程商務(wù)形象要點(diǎn) —— 男士發(fā)型保持整齊并經(jīng)常梳理。服裝的和諧正裝的穿著 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程如何涂指甲油（ 1）先用沾滿洗甲水的棉花，徹底抹去原來(lái)所有的指甲油；（ 2）將指尖浸在肥皂水中兒分鐘，會(huì)有舒緩作用；（ 3）抹開(kāi)雙手，涂點(diǎn)表層去除劑在每只指甲根部，兩分鐘后，用指甲簽輕輕將指甲根部的表皮向后推，直至顯現(xiàn)指甲根部的半彎月位；（ 4）涂上底層護(hù)甲油，以使指甲油更加持久，而且防止深色指甲油滲到指甲的縫隙中；（ 5）搽指甲油時(shí)，每只指甲只需涂三下便足夠，先是指甲中央，接著是兩旁；待第一層指甲油干透后，可再涂第二層；（ 6）涂上表層護(hù)甲油，可在甲尖底部也涂護(hù)甲油，有助于防止折斷崩裂。 女性可根據(jù)不同情況的需要，涂上不同顏色的 指甲油 。167。適合的發(fā)型 :許多發(fā)型都能襯托這樣的臉型，關(guān)鍵就在簡(jiǎn)單，而不應(yīng)選蓬松的發(fā)型以破壞完美的臉型。適合的發(fā)型 :將頭發(fā)向后直梳只會(huì)強(qiáng)調(diào)出你想遮藏的圓度。特點(diǎn)是具有方型的前額，同顴骨和腮邊一樣寬，而方型有腮骨是顯著的特征。（ 2）長(zhǎng)方型臉。 選擇發(fā)型時(shí)既要追求美觀與時(shí)尚，又要兼顧方便易梳。 均衡的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充分的休息與頭發(fā)的護(hù)理，定期清潔與修剪。v其次是按正確部位噴灑或搽香水。錯(cuò)覺(jué)效應(yīng)。運(yùn)用色彩造型 —— 明暗起伏，凹凸變化，引導(dǎo)切割，女士?jī)x容 —— 美發(fā)、護(hù)膚現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程女士?jī)x容 —— 淡妝職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝，不僅對(duì)別人是一種尊重，也使自己更充滿活力與信心，給生活增添光彩。 潔膚（專用洗面奶或清潔霜，用手指由內(nèi)向外、由下向上）167。 養(yǎng)護(hù) （補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高生理機(jī)能，如用護(hù)發(fā)素、 鋦油等）167。 角色協(xié)調(diào)167。 講究過(guò)度、體現(xiàn)層次167。 其次要清楚怎樣化妝、美發(fā)和矯正2．自然 167。現(xiàn)代交際禮儀實(shí)用教程 人無(wú)禮則不生事無(wú)禮則不成國(guó)無(wú)禮則不寧現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程一 個(gè)人形象禮儀 任務(wù)一 儀容任務(wù)二 服飾任務(wù)三 儀態(tài)現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程 儀容基本要求v 儀容是指講究容貌上的美化和修飾，包括美容與美發(fā)。 化妝的最高境界是無(wú)妝，是自然167。 點(diǎn)面到位，濃淡相宜 3．協(xié)調(diào) 167。 場(chǎng)合協(xié)調(diào)現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程 化妝抹粉底畫(huà)眉毛畫(huà)眼影畫(huà)眼線刷睫毛抹腮紅定 妝畫(huà)口紅束發(fā)潔膚護(hù)膚修眉左右是否對(duì)稱 過(guò)渡是否自然整體與局部是否協(xié)調(diào) 檢查整體是否完美 妝前準(zhǔn)備 施妝過(guò)程 妝后檢查 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程女士?jī)x容v臉部基本比例圖現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程女士?jī)x容 —— 美發(fā)、護(hù)膚v頭發(fā)護(hù)理 ——167。 造型 （通過(guò)吹、燙、或定型劑等整理成型）現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程v皮膚性質(zhì) ——167。 緊膚（油性）或爽膚（干性）167。化妝要突出自然美 —— 妝色柔和，不露化妝痕跡。現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程女士?jī)x容 —— 淡妝快速化妝 —— 備齊化妝品，清潔面部v臉 ：粉底、腮紅（調(diào)整和改變膚色，輕柔向上向外抹勻）v眉 ：梳理、修眉、打底、描眉（注意色澤、深淺、粗細(xì)）v眼 ：涂眼影（內(nèi)到外眼角、注意色澤）、畫(huà)眼（由內(nèi)向外，由下向上）v唇 ：先勾唇線、后涂唇膏、加亮點(diǎn)、去浮油現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程化妝的禁忌 切忌在公共場(chǎng)合化妝女士不能當(dāng)著男士化妝 不能非議他人的化妝 不要借用別人的化妝品 男士使用化妝品不宜過(guò)多 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程正確使用香水 v首先是選擇香型問(wèn)題。167。 2．注意發(fā)型與臉型的配合 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程發(fā)型與臉型的配合（ 1）三角型臉。特點(diǎn)是前額寬如顴骨和腮邊一般。適合的發(fā)型是一排橫過(guò)眼眉的小束形劉海會(huì)弱化方角感，卷曲和波紋會(huì)轉(zhuǎn)移別人對(duì)角形邊旁的視線。若是短發(fā)，就配上在頭頂上頭發(fā)濃密的發(fā)型；若是長(zhǎng)發(fā)，則將頸部的頭發(fā)濃密起來(lái)，以轉(zhuǎn)移別人注意圓度的視線。現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程 必須注意日常的營(yíng)養(yǎng)和定期護(hù)理。2．滋潤(rùn)雙手 面部每天修面并經(jīng)常清洗西裝二?？壑豢凵厦嬉活w；三?？劭凵厦鎯深w或中間一顆；雙排扣西服，所有扣子應(yīng)扣好襯衫扣好所有的紐扣襯衫的顏色與西服協(xié)調(diào)領(lǐng)帶長(zhǎng)度以其下端正好抵達(dá)皮帶扣上端為宜并注意與西服、襯衫顏色的協(xié)調(diào)襪子顏色與皮鞋顏色協(xié)調(diào)皮鞋天天擦亮與西服的顏色協(xié)調(diào)必備物品的選擇現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程－ 端正的發(fā)型 (不留長(zhǎng)發(fā)要露出發(fā)髻線 )前不 覆額、后不蔽領(lǐng)、側(cè)不掩耳，干練，整潔 .－端正的面容 (每日剃胡須 ) .— 不染發(fā) /燙發(fā)。167。如全部扣上顯得拘謹(jǐn)。167。 （ 2）交叉結(jié)。雙環(huán)結(jié)能營(yíng)造時(shí)尚感，適合年輕的上班族選用該領(lǐng)結(jié)。 （ 5）雙交叉結(jié)。領(lǐng)子應(yīng)緊貼后頸部。領(lǐng)帶系好后，垂下的長(zhǎng)度應(yīng)觸及腰帶上，超過(guò)腰帶或不及腰帶都不符合要求。v 在日常工作中及非正式場(chǎng)合的社交活動(dòng)，男士可穿西服便裝。 　　　　 —— 英國(guó)鞋商 二忌襯衫放在西褲外。六忌不扣襯衫扣就結(jié)領(lǐng)帶。十忌皮鞋和鞋帶顏色不協(xié)調(diào)。正裝的穿著2．女士西裝v女士西裝式樣較多，它的領(lǐng)型就有西裝領(lǐng) “V”字領(lǐng)、青果領(lǐng)、披肩領(lǐng)等；款式有單排扣、雙排扣；衣長(zhǎng)也有變化，或短至齊腰處，或長(zhǎng)至大腿；造型上有寬松的、束腰的，還可有各種圖案的鑲拼組合?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程v穿連衣裙要注意避免 :一是受時(shí)髦潮流的影響，太流行或趨于怪異，變得俗不可耐或荒誕不經(jīng)。正裝的穿著4．女士旗袍v旗袍作為禮服，一般采用緊扣的高領(lǐng)、貼身、身長(zhǎng)過(guò)膝，兩旁開(kāi)衩、斜式開(kāi)襟、袖口至手腕上方或肘關(guān)節(jié)上端的款式，面料以高級(jí)呢絨綢緞為主，配以高跟鞋或半高跟鞋。 皮鞋的顏色以黑、白、棕、酒紅、駝黃、墨綠色或其他淺色調(diào)粉色為宜 ,應(yīng)與裙子或褲子一致 .252。服裝的色彩組合 1．色彩搭配的基本法 （ 2）其它色 :有些色彩的組合對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是非常實(shí)用而且別致的。 ④ 應(yīng)根據(jù)不同場(chǎng)合選擇顏色。服裝的和諧 衣著與自身形象相和諧（ 1）體型較胖的人，應(yīng)是用冷色調(diào)的、小花型的，質(zhì)地較軟的面料?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程這包括慶祝會(huì)、聯(lián)歡會(huì)、生日、婚日紀(jì)念活動(dòng)、婚禮、聚會(huì)等等。男士要西裝正規(guī)、配套、整齊、一絲不茍；女士應(yīng)穿上套裝、套裙和端莊的連衣裙，從而襯托隆重莊嚴(yán)的氣氛。男士穿著深色西裝，從頭到腳修飾一新。 （ 1）切忌撞色，配色時(shí)要么用柔性搭配，運(yùn)用同色系或類似色表現(xiàn)穩(wěn)重；要么用暗性配色，以對(duì)比組合表現(xiàn)個(gè)性?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程 ? 符合身份，以少為佳。飾物佩戴2．飾物的佩戴原則（ 1）錦上添花的原則（ 2）與全身保持一致的原則（ 3）飾物質(zhì)地與身份及環(huán)境相稱的原則（ 4）飾物色彩、款式與季節(jié)相應(yīng)的原則現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程戴帽子時(shí)，一定要注意帽子的式樣、顏色與自身裝束、年齡、工作、臉形、膚色相和諧。男士一般應(yīng)選用純毛、人造毛織物制作的圍巾，色彩應(yīng)選用灰色、棕色、深醬色或海軍藍(lán)，不能選用絲綢類的圍巾?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程3．常見(jiàn)飾物的選擇與佩戴 （ 3）眼鏡。（ 4）戒指。 （ 7）皮包。選擇胸花時(shí)，一定要考慮服裝的類型、顏色、面料，要考慮所出席的社交活動(dòng)的層次，要考慮自身的體形和臉形條件。顏色或款式很出位的襪子對(duì)腿型要求很高，對(duì)自己腿型沒(méi)有自信的女孩不可輕易嘗試。參加盛會(huì)穿晚裝時(shí)，配一雙背部起骨的絲襪使高雅大方的格調(diào)分外突出。儀容儀表自我檢測(cè) (1)發(fā)型款式大方，不怪異，頭發(fā)干凈整潔，長(zhǎng)短適宜。(4)襯衣領(lǐng)口整潔，紐扣已扣好。襯衣袖口清潔，長(zhǎng)短適宜。褲腿長(zhǎng)及鞋面。(4)領(lǐng)口干凈，脖子修長(zhǎng)，襯衣領(lǐng)口不過(guò)于復(fù)雜和花哨。(8)指甲精心修理過(guò)，不太長(zhǎng)，不太怪，不太艷。(11)鞋潔凈，款式大方簡(jiǎn)潔，沒(méi)有過(guò)多裝飾與色彩，鞋跟不太高、不太尖?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程女性行為禁忌：v，女性如感到內(nèi)衣穿著不舒適，應(yīng)就近尋找衛(wèi)生間，在衛(wèi)生間內(nèi)得體處理。 如果確是無(wú)意識(shí)的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養(yǎng)較差。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程任務(wù)三 兩腳交叉；手插在腰間或褲袋中；渾身扭動(dòng)、東張西望v挺胸收腹、重心前傾252。左顧右盼、腳地擦地、怒目凝眉男士坐姿：v現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程垂直式坐姿圖v腰背挺直，雙肩放松v女士雙膝并攏v男士膝部分開(kāi)不超過(guò)肩寬現(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程重疊式坐姿圖v膝處重迭，架起的腿不能翅起，更不能搖動(dòng)?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程上 v站姿的要領(lǐng)是：一要平，即頭平正、雙肩平、兩眼平視?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程要領(lǐng)是：兩腳并攏，兩膝側(cè)向貼緊，兩手自然下垂。要領(lǐng)是：兩腳左右分開(kāi)，與肩同寬，腳尖朝前并且兩腳平行，手或交叉于前腹，或交叉于后背。要領(lǐng)是：兩腳尖展開(kāi)，一腳向前將腳跟靠于另一只腳內(nèi)側(cè)中間位置，腰肌和頸肌略有擰的感覺(jué)。這是男士、女士均適用的站姿。 （ 2）彎腰駝背。（ 6）手位失當(dāng)?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實(shí) 用教程v 落座時(shí)，要堅(jiān)持尊者為先的原則入座，不要爭(zhēng)搶；通常側(cè)身走近座椅，從椅子的左側(cè)就座，如果背對(duì)座椅，要首先站好，全身保持站立的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)，右腿后退一點(diǎn)，用小腿確定椅子的位置，上身正直，目視前方就座。v 坐立時(shí)，上身正直而稍向前傾，頭、肩平正，腰部?jī)?nèi)收，通常只坐椅子的1/2到 2/3處，兩臂貼身下垂，兩手可以搭放在椅子扶手上，無(wú)扶手時(shí)，女士右手搭在左手上，放于腹部或者輕放于雙腿之上；男子雙手掌心向下，自然放于膝蓋上。v 離座時(shí)要先以語(yǔ)言或動(dòng)作向周圍的人示意，方可站起，突然一躍而起會(huì)使周圍的人受到驚擾；同落座時(shí)一樣要注意按次序進(jìn)行，尊者為先；起身時(shí)不要弄出響聲，站好后才可離開(kāi)，同樣要從左側(cè)離座。姿態(tài)2）坐姿的分類 主要有： ① 雙腿叉開(kāi)過(guò)大。因此，身前若無(wú)桌子，雙腿盡量不要伸到外面來(lái)； ④ 腿部抖動(dòng)搖晃。另外，以腳蹬踏其他物體，以腳自脫鞋襪，都是不文明的。姿態(tài)3．走姿1）標(biāo)準(zhǔn)的走姿v有人編了走路的動(dòng)作口訣，體現(xiàn)了走姿的要領(lǐng)：雙眼平視臂放松，以胸領(lǐng)動(dòng)肩軸擺，提髖提膝小腿邁，跟落掌接趾推送。正常的情況下步速要自然舒緩，顯得成熟自信，男子行走的速度標(biāo)準(zhǔn)為每分鐘步速 108110步，女子每分鐘步速 118120步為宜。姿態(tài)2）走姿的種類（ 1）前行式走姿。姿態(tài)3）不良的走姿（ 1）方向不定、忽左忽右。（ 5）蹦蹦跳跳。（ 9）身體僵硬，步履緩慢沉重。（ 13） “外八字步 ”或 “內(nèi)八字步 ”(鴨子步 )，趿拉著鞋走出嚓嚓聲響或重心后坐或前移。直腰下蹲后，方可彎腰撿低處或地面的物品，及整理鞋襪或低處工作。要領(lǐng)是：下蹲后，左腳在前，右腳在后；左腳完全著地，小腿基本垂直地面；右腳要腳掌著地，腳跟提起；右膝要低于