【同濟(jì)科普】孩子網(wǎng)課費(fèi)眼？每天睡夠8~10小時(shí)！-wenkub
2023-04-15 21:49:56 本頁(yè)面
【正文】 強(qiáng)，如陽(yáng)光照射書面等，會(huì)引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，導(dǎo)致不適。【同濟(jì)科普】孩子網(wǎng)課費(fèi)眼？每天睡夠 8~10 小時(shí)！ 【同濟(jì)科普】孩子網(wǎng)課費(fèi)眼？每天睡夠 8~10 小時(shí)！ 疫情期間，兒童青少年長(zhǎng)時(shí)間宅在家里，在家學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的過(guò)程中，不可避免的會(huì)比平時(shí)更加依賴手機(jī)、電視、電腦等視頻設(shè)備，增加近視發(fā)生和進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)，需要引起家長(zhǎng)的關(guān)注。相反，光線過(guò)弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì)向前，湊近書本。陽(yáng)光會(huì)刺激視網(wǎng)膜細(xì)胞釋放多巴胺神經(jīng)遞質(zhì)，可抑制眼軸的延長(zhǎng)，抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。 0學(xué)習(xí)以外不使用電子產(chǎn)品 因?yàn)楦鞣N網(wǎng)課、在線作業(yè)等均需 要使用各種電子設(shè)備，眼睛的視頻接觸時(shí)間已經(jīng)較長(zhǎng)，建議學(xué)習(xí)以外不使用電子產(chǎn)品，可多開展一些室內(nèi)親子互動(dòng)游戲。同時(shí)疫情期間，小朋友居家
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