如何緩解孕期不適癥狀孫軍英-wenkub
2023-06-10 06:34:18 本頁面
【正文】 ，其次缺葉酸、VitB12，少見的還有地中海貧血。 四、仰臥位低血壓 ? 癥狀： 于妊娠末期，孕婦若較長時間取仰臥位姿勢，由于增大妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血 量及心排出量突然減少，出現(xiàn)低血壓。 ? 處理方法： 多吃蔬菜，少吃辛辣食物，溫水浸泡，或口服緩瀉劑車前番瀉顆粒可緩解疼痛和腫脹感。 二、 便秘及痔瘡 便秘 ? 癥狀： 腸蠕動及腸張力減弱，排空時間延長，水分被腸壁吸收，增大的子宮及胎先露部對腸道下段壓迫所致。 處理方法： ①注意情志調(diào)節(jié)，可通過聽音樂、散步、與家人聊天等放松和轉(zhuǎn)移孕婦的注意力。 失眠 仰臥位低血壓 便秘及痔瘡 白帶異常 口腔問題 尿頻 ②飲食隨孕婦需求而便，不必硬性規(guī)定，易清淡、易消化；應(yīng)經(jīng)常變換花樣促進(jìn)食欲，少吃多餐。 ? 處理方法： 清晨飲白開水、多吃易消化的含有纖維素的新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)活動，按時排便。 三、腰背痛 ? 癥狀： 妊娠期間關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大妊娠子宮向前突使軀體重心后移，腰椎向前突，使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)，孕婦常出現(xiàn)輕微腰背痛。 ? 處理方法： 此時孕婦改為 左側(cè) 臥位，血壓迅即恢復(fù)正常。 六、皮膚瘙癢 一般瘙癢癥 ? 癥狀： 大都發(fā)生在局部，如隨著妊娠子宮的增大，多數(shù)孕婦腹壁皮膚出現(xiàn)紫色或淡紅色的妊娠紋且有瘙癢感。
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