運(yùn)動(dòng)力學(xué)基礎(chǔ)ppt課件-wenkub
2023-05-19 13:36:19 本頁面
【正文】 訓(xùn)練過程中人體肌肉收縮抵抗負(fù)荷的內(nèi)外力作用 10 （二）外力 器械的其他阻力 肢體推動(dòng)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，除要克服器械重力外，還需要克服器械的 慣性力、摩擦力或彈力 所產(chǎn)生的阻力，其大小與肢體的推力大小相等，方向相反。 內(nèi)力： 骨骼肌張力、關(guān)節(jié)約束力、韌帶張力等，其中骨骼肌的張力是人體內(nèi)力中的主動(dòng)力。 力矩則是力和力臂的乘積，是使物體轉(zhuǎn)動(dòng)狀態(tài)改變的原因。1 第二章 運(yùn)動(dòng)力學(xué)基礎(chǔ) 2 ?掌握運(yùn)動(dòng)中的力合力矩及其表現(xiàn)形式 ， 掌握影響人體平衡與穩(wěn)定的因素 。 4 一、運(yùn)動(dòng)中的力 若將人體整體看做一個(gè)力學(xué)系統(tǒng)，則人體內(nèi)部各部分的相互作用，稱為內(nèi)力。 5 運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)力和外力的關(guān)系 內(nèi)力可以改變外力的大小 外力可用來增強(qiáng)內(nèi)力 人體整體 人體環(huán)節(jié) 骨骼肌張力 外力 內(nèi)力 內(nèi)力與外力是相對(duì)的 6 ? 要獲得較大的反作用力作為人體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，必須加大人的蹬地力，這又取決于人體肌肉活動(dòng)引起的對(duì)地面作用力的大小。 11 意 義： 各種外力經(jīng)常被用來作為康復(fù)訓(xùn)練 /治療的負(fù)荷，選擇的負(fù)荷要求與 肢體運(yùn)動(dòng)的方向和力量相 適應(yīng)，這是增強(qiáng)肌力訓(xùn)練的方法學(xué)基礎(chǔ)。 彈性力的胡克定律： XKF e ??? 人體運(yùn)動(dòng)中所受到的外力在體育運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用。 ? 人體在水中受到浮力作用，可以減輕肢體的重力作用，對(duì)于肌力不足或關(guān)節(jié)疼痛的患者，可以借助水的阻力和浮力進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 18 ? 1）肌拉力 這種力通過其在骨骼上的附著點(diǎn)，可以維持人體姿勢(shì)，引起人體內(nèi)部各部分、各環(huán)節(jié)間的相對(duì)運(yùn)動(dòng)。 4） 內(nèi)臟器官和固定裝置間的阻力 如胃腸蠕動(dòng)與腹膜、腸系膜、大血管間的阻力，食管的蠕動(dòng)與縱隔間的阻力等。 力的分解是力的合成的逆運(yùn)算 。 25 力的時(shí)間累積效應(yīng) 作用于物體的合外力與其作用時(shí)間的乘積（ F （五）力的時(shí)間和空間累積效應(yīng) 26 動(dòng)量定理和動(dòng)量守恒定律： 1. 動(dòng)量與沖量的概念 ① 動(dòng)量 （ 矢量性 ） ? ， 單位：米 .千克 /秒 （ m. kg / s） 。 若要減少對(duì)人體的沖力，就得延長力作用的時(shí)間，各種 落地緩沖動(dòng)作 就是典型的例子。 物體的運(yùn)動(dòng)方向與力的作用方向相反 ， 這時(shí)力所做的功為負(fù)功 。 等長收縮運(yùn)動(dòng)中，環(huán)節(jié)不產(chǎn)生位移，沒有做機(jī)械功，此時(shí)骨骼肌消耗的能量完成了“生理功”。 另一種情況：物體在無支撐情況下受到力的作用，這個(gè)力若不通過物體的重心，也會(huì)引起物體的轉(zhuǎn)動(dòng)，這個(gè)力稱為偏心力，由其產(chǎn)生的轉(zhuǎn)動(dòng)力矩稱為偏心矩。 研究地球繞太陽運(yùn)動(dòng)， 地球可以當(dāng)作質(zhì)點(diǎn) 研究地球的自轉(zhuǎn)， 地球就不能當(dāng)作質(zhì)點(diǎn) 第二節(jié) 牛頓運(yùn)動(dòng)定律及其應(yīng)用 34 剛體 是由相互間距離
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