引發(fā)心理與行為問題的生物學(xué)因素-wenkub
2023-04-22 03:28:16 本頁面
【正文】 察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法。步驟：確定靶癥狀；選用厭惡刺激；把握時機施加厭惡刺激注意事項：①不具備使用條件的咨詢機構(gòu)或個人，不可采用此療法。理論來源：經(jīng)典條件反射。沖擊療法中，盡可能迅猛地引起求助者極強烈的焦慮或者恐懼反應(yīng)，并且對這種強烈而痛苦的情緒不給以任何強化，任其自然，最后迫使導(dǎo)致強烈情緒反應(yīng)的內(nèi)部動因逐漸減弱乃至消失，情緒反應(yīng)自行減輕乃至消除。⑶在系統(tǒng)脫敏過程中，當(dāng)一開始焦慮分?jǐn)?shù)超過50，僅靠重復(fù)放松就很難降低了。創(chuàng)始人：沃爾普。 （具體目標(biāo)）（2）完美目標(biāo)：著眼更長遠(yuǎn)更深刻變化，使求助者擁有比較現(xiàn)實理想寬容生活哲學(xué)。③家庭作業(yè)包括：RET自助表（SelfHelp Form）和合理自我分析報告RS（Rational SelfAnalysis）。①與不合理信念辯論：咨詢師可用黃金規(guī)則反駁求助者對別人和周圍環(huán)境絕對化要求。（2）領(lǐng)悟階段：咨詢師需要幫助求助者達(dá)到三種領(lǐng)悟：①使求助者認(rèn)識到信念引起了情緒和行為后果，而不是誘發(fā)事件本身。合理情緒療法的治療原理：（1）旨在通過純理性分析和邏輯思辨途徑，改變求助者的非理性觀念，以幫助解決情緒和行為問題。合理情緒療法的適應(yīng)癥： 認(rèn)知偏差、 焦慮抑郁 行為不良。貝克歪曲認(rèn)知的七種邏輯錯誤 主觀推斷 選擇性概括 過度概括 夸大或縮小 個性化 貼標(biāo)簽和錯貼標(biāo)簽 極端思維陽性強化法的適應(yīng)癥：認(rèn)知偏差、負(fù)性情緒、情感障礙。陽性強化法的操作步驟：明確治療靶目標(biāo)、監(jiān)控靶行為、設(shè)計新行為結(jié)果、實施強化。合理情緒療法的理論來源：艾理斯于20世紀(jì)50年代后期創(chuàng)立的一種認(rèn)知療法。（2）核心是ABC理論：強調(diào)情緒或不良行為并非由外部誘發(fā)事件引起，而是由個體對事件評價造成。②引發(fā)心理問題是自己認(rèn)知評價，求助者應(yīng)對自己情緒行為反應(yīng)負(fù)責(zé)。（最具特色最常用）②合理情緒想象技術(shù)三步驟：a使求助者在想象中進入產(chǎn)生過不適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)情境之中。（4）再教育階段：鞏固前幾個階段治療所取得的效果。 （終極目標(biāo)）具體達(dá)到目標(biāo)：自我關(guān)懷，自我指導(dǎo)，自我接納，接受不確定性，變通性，敢于嘗試，參與，寬容。由經(jīng)典條件反射理論發(fā)展而來的，是應(yīng)用最廣和實證研究最多的行為治療方法。此時表明焦慮等級設(shè)計得不夠合理，應(yīng)當(dāng)將焦慮等級劃分得細(xì)一些，使每個等級之間跨度不要太大。步驟：①篩選確定治療對象；②簽訂治療協(xié)議；③治療準(zhǔn)備工作；④實施沖擊治療。治療原理：①當(dāng)患者出現(xiàn)不良行為時，給予一個不快的刺激，產(chǎn)生對不良行為的厭惡體驗。②簽訂知情同意書。步驟：選擇合適的治療對象；設(shè)計示范行為；強化正確的模仿行為具體方式：生活示范；象征性的示范；角色扮演；參與示范；內(nèi)隱示范。③對正確模仿行為的強化，應(yīng)當(dāng)適時和恰當(dāng)。（2）、并不是每一個接受反饋治療的求助者都能從治療中得到好處。認(rèn)知行為療法的基本原理包括以下幾點：(1)認(rèn)知行為療法認(rèn)為，認(rèn)知過程決定著行為的產(chǎn)生和情緒的變化；不適應(yīng)行為和不良情緒應(yīng)從認(rèn)知中找原因；行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變；認(rèn)知和行為的惡性循環(huán)，會使心理問題變得越發(fā)嚴(yán)重；認(rèn)知行為療法，是在認(rèn)知和行為及情緒之問建立一種良性循環(huán)的過程。（2）治療原理：①負(fù)性生活事件會造成負(fù)性認(rèn)知，導(dǎo)致
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