【正文】 D 腰椎2．人體形態(tài)曲線的第一個(gè)含義是流暢、鮮明、簡(jiǎn)潔，第二個(gè)含義是（ ）恰到好處。其運(yùn)用原則是以身體 和手臂 的動(dòng)作很明顯地指示女士做正確的移動(dòng)，形態(tài)引導(dǎo)可以創(chuàng)造身體的造型。45 標(biāo)準(zhǔn)舞又稱(chēng)摩登舞，它包括華爾茲、探戈、狐步舞、快步舞 和維也納華爾茲五種舞。40體育舞蹈的編排要素：動(dòng)作要素、音樂(lè)要素、空間要素、時(shí)間要素 。35人體原地姿勢(shì)：站立、坐、臥、跪、撐 。30壓腿及搬腿是初學(xué)者最基本的練習(xí)，他解決腿的軟度 、胯的開(kāi)度 和收胯的能力 。25形體舞蹈手型：手指自然放松，并攏，大拇指與中指 略靠近。21基本形態(tài)控制練習(xí)時(shí)對(duì)練習(xí)者身體形態(tài)進(jìn)行系統(tǒng)的專(zhuān)門(mén)練習(xí)時(shí)通過(guò)徒手、把干、雙人姿態(tài) 等大量動(dòng)作的訓(xùn)練，進(jìn)一步改變身體的原始狀態(tài)，逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿 ，提高身體動(dòng)作的靈活性。18人體體形美所包含的基本要素為均衡、對(duì)稱(chēng)、對(duì)比、曲線 。11．形體訓(xùn)練是由各種身體練習(xí)構(gòu)成，通過(guò)反復(fù)、不間斷地訓(xùn)練，獲得美的形體、美的姿態(tài)、高雅氣質(zhì)時(shí)，對(duì)自己是一種良性的_____心理_____刺激，能有效地激勵(lì)自己奮發(fā)向上，并對(duì)情緒和性格產(chǎn)生積極的影響。7．體育舞蹈基本構(gòu)成要素：_______動(dòng)作要素____、_____節(jié)奏要素____和空間要素。：___體育舞蹈中的人體美_____、___體育舞蹈中的服飾美___、 ____體育舞蹈中的動(dòng)作造型美___、____體育舞蹈中的音樂(lè)美________。少兒舞蹈試題庫(kù)一、填空題 1．形體訓(xùn)練是以___形態(tài)練習(xí)__ __、 氣質(zhì)練習(xí) 、___姿態(tài)練習(xí)______為主要內(nèi)容和基本手段，對(duì)練習(xí)者進(jìn)行美育教育，塑造優(yōu)美形體，使身體得到全面發(fā)展，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，改變?nèi)梭w的原始自然狀態(tài)或矯正不良身體形態(tài)的一種身心培育過(guò)程。4．形體訓(xùn)練不僅對(duì)人體諸器官和系統(tǒng)有良好的影響，并且能增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)健康狀況，同時(shí)還能培養(yǎng)_____優(yōu)美的體形___，__優(yōu)雅的體態(tài)____，使他們朝著喜愛(ài)的健美方面發(fā)展。 8．形體訓(xùn)練是集____體操___美、___舞蹈____美、___音樂(lè)___美等多方面的結(jié)合體，同時(shí)也是禮儀禮節(jié)的綜合練習(xí)。12．體育舞蹈學(xué)習(xí)法：___鏡子參照學(xué)習(xí)法___、___反芻消化學(xué)習(xí)法___、_____以情帶形學(xué)習(xí)法______和詰難發(fā)問(wèn)法.13形體訓(xùn)練是以身體練習(xí)為基本手段，以發(fā)展人體 勻稱(chēng)和諧 為主要目的，通過(guò)徒手 或輔佐器械 練習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)正確的動(dòng)作姿態(tài)，塑造良好形體，促進(jìn)形成優(yōu)雅氣質(zhì)的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)14所謂形體美是指一個(gè)人的體態(tài)包括走、站立、坐姿、蹲姿和體型等外表和線條，身體是否勻稱(chēng)、優(yōu)美而言15形體美主要是由身高、體重和人體各部分的長(zhǎng)度、圍度及其比例 所決定的。19行為美與姿態(tài)既有聯(lián)系，又有區(qū)別。22舞蹈的分類(lèi)：民間舞、芭蕾舞、古典舞、現(xiàn)代舞 。26擦地是整個(gè)腿部訓(xùn)練中的基本動(dòng)作，它訓(xùn)練腳背、腳腕 的力量，可以增強(qiáng)肌肉的能力，是由淺入深運(yùn)動(dòng)全身的有小動(dòng)作27蹲是膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸動(dòng)作，能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的發(fā)展，提高跟腱的彈性和柔韌度 ，是彈跳 很重要的基礎(chǔ)練習(xí)。31形體舞蹈的轉(zhuǎn)有旋轉(zhuǎn) 和跳轉(zhuǎn) 。36體育舞蹈的分類(lèi)：社會(huì)體育舞蹈（社交舞蹈、自?shī)饰璧?、健身舞蹈、教育舞蹈），?jìng)技體育舞蹈（標(biāo)準(zhǔn)舞、拉丁舞、團(tuán)體舞）37體育舞蹈的特點(diǎn)：群眾性、流行性、規(guī)范性、觀賞性、體育性 。41教學(xué)組合動(dòng)作的編排特點(diǎn)：針對(duì)性、重復(fù)性、合理性、科學(xué)性 、節(jié)奏鮮明和完整性42組合動(dòng)作的編排步驟：確定組合的類(lèi)型和練習(xí)方式、確定動(dòng)作、確定音樂(lè)、編排 。46拉丁舞包括倫巴舞、恰恰恰、桑巴舞、牛仔舞 和斗牛舞 五種舞。49形體舞蹈腰部組合練習(xí)可以增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)的靈活性 ，加大其活動(dòng)范圍 ，并能加強(qiáng)腰部力量及髖韌帶的彈性 ，修飾腰部形體。 ( A ) A 線條起伏對(duì)比 B 身體姿態(tài) C 身體比例 D 胸、腰和臀的比例3．舞蹈是藝術(shù)的表現(xiàn)形式之一，它是通過(guò)藝術(shù)的加工及（ ）提煉來(lái)表達(dá)人們的思想感情 ( B ) A 勞動(dòng)動(dòng)作 B 人體動(dòng)作 C 祭祀動(dòng)作 D 生活動(dòng)作4．（ ）時(shí)舞蹈中最基本的練習(xí)手段，是練習(xí)者為了保持形體和高貴氣質(zhì)每天都要堅(jiān)持的練習(xí) ( D ) A 基本功的練習(xí) B 中間練習(xí) C 地面練習(xí) D 扶把練習(xí)5．體育舞蹈的表現(xiàn)手法不是通過(guò)速度、高度、遠(yuǎn)度、難度來(lái)體現(xiàn)的，它具有自己獨(dú)特的性，即舞蹈化的身體動(dòng)作和（ ）的運(yùn)動(dòng)軌跡。 ( C ) A 藝術(shù)表現(xiàn)力 B養(yǎng)性 C 顯志 D 氣質(zhì)培養(yǎng)9．倫巴舞音樂(lè)節(jié)奏為：4/4拍，重音在每小姐的第（ ）拍和第（ ）拍 ( A ) A 1,4 B 2,4 C 2,3 D 1,3，起伏強(qiáng)烈，無(wú)不奔放，敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力，由于桑巴舞在運(yùn)動(dòng)時(shí)是沿（ ）行進(jìn)，因此它是拉丁舞中行進(jìn)性的舞蹈 ( D ) A 舞程線繞場(chǎng) B 逆舞程線繞場(chǎng) C 舞場(chǎng)外沿繞場(chǎng) D 順時(shí)針繞場(chǎng)：拉丁舞種的轉(zhuǎn)動(dòng)兩腳（ ），腳部轉(zhuǎn)動(dòng)是腳帶著全部或部分身體重量而轉(zhuǎn)，屬于被動(dòng)式轉(zhuǎn)動(dòng)。 （ A ）A 西班牙 B 美國(guó) C 拉丁美洲 D 英國(guó)14恰恰舞起源于( )，后傳入拉丁美洲。行為美既包括一個(gè)人的（ ）的美，更側(cè)重于遇到的意義“善” 相聯(lián)系。 （ B ）A 腿、腳背 B 腳背、腳腕 C 腿、腳腕 D 脊椎、腿 27蹲是膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸動(dòng)作，能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的發(fā)展，提高跟腱的彈性和柔韌度，是( )很重要的基礎(chǔ)練習(xí)。（ D ）A 平轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn) B 平轉(zhuǎn)、跳轉(zhuǎn) C 跳轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn) D 跳轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)23形體舞蹈中行進(jìn)間轉(zhuǎn)的訓(xùn)練具備一定能力，將會(huì)給其他多種專(zhuān)打下良好的基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)時(shí)，（ ）對(duì)形體有著很重大的意義。 （ C ）A 幫助 B 技術(shù)支持 C 指導(dǎo) D 比賽安排27拉丁舞的引導(dǎo)可分為肢體引導(dǎo)和（ ）兩種方式。 （ A ）A 彈性 B 開(kāi)度 C 柔韌 D 力量 30形體美主要是由身高、體重和人體各部分的長(zhǎng)度、圍度及其比例 所決定的。 （ A E ）A肌肉B 呼吸C 脊椎D 意識(shí)E 脂肪（ ）。 （ D E ）A 腿部B 髖部C 后背D腳背 E 腳腕 ：通過(guò)單腿屈伸( )的力量，增加髖、膝、蹲的柔韌性和穩(wěn)定性，使腿的肌肉更加協(xié)調(diào)有力，達(dá)到修飾腿型的目的。9閉式位舞姿：泛指男女舞伴面對(duì)面，對(duì)手握持的身體位置。13反身動(dòng)作：反身動(dòng)作是一種身體動(dòng)作，不論前進(jìn)或者后退，身體相對(duì)的一側(cè)向移動(dòng)腳的方向移動(dòng)，使身體與舞步形成反向配合的身體動(dòng)作。包括腳尖（腳掌）、腳跟或全腳。19平衡：平衡是指舞蹈中，身體重心的準(zhǔn)確分配。22單腿蹲：通過(guò)單腿屈伸髖部、腰部和股四頭肌的力量，增加髖、膝、蹲的柔韌性和穩(wěn)定性，使腿的肌肉更加協(xié)調(diào)有力，達(dá)到修飾腿型的目的。(2)普拉提健身形體是把東方的柔美和西方的剛毅合二為一，它的動(dòng)作緩慢清晰，吸收了古老的太極和瑜伽的動(dòng)作精髓(3)普拉提通過(guò)優(yōu)美、緩慢、簡(jiǎn)單的大幅度動(dòng)作鍛煉肌肉，使身體更加纖長(zhǎng)、靈活、線條柔軟而健美；體育舞蹈美的欣賞與創(chuàng)造（1）體育舞蹈中的人體美（2）體育舞蹈中的服飾美（3）體育舞蹈中的動(dòng)作造型美（4）體育舞蹈中的音樂(lè)美瑜伽類(lèi)形體訓(xùn)練的作用(1)預(yù)防和治療慢性病(2)保持身心健康(3)提高身體容韌性，塑造形體美(4)改善內(nèi)臟功能，促進(jìn)吸收及消化系統(tǒng)(5)達(dá)到生理平衡，保持青春。男子須符合男性的陽(yáng)剛之美，女子須符合女性的陰柔之美（2）對(duì)人的身體還要注意