上海市小學(xué)體育與健身學(xué)科考核項目-wenkub
2023-04-08 01:45:04 本頁面
【正文】 五年級400米/50米8*蹲距式跳遠(yuǎn)1分30秒跳短繩實心球前擲(1千克)武術(shù)操滾翻組合動作*自選50米/25米2跨越式跳高*擲壘球()立定跳遠(yuǎn)經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡山羊分腿騰越*自選 備 注每學(xué)期在每欄中選測二項，每學(xué)年中同一項目在不同學(xué)期一般不能重復(fù)；打*的項目為必測項目；“自選”指教材內(nèi)的其他項目或?qū)W校的特色項目。上海市小學(xué)體育與健身學(xué)科技能考核項目標(biāo)準(zhǔn)（試行）一年級項目優(yōu) 秀良 好合 格有待提高模仿動物爬行完成動作質(zhì)量好：上下肢協(xié)調(diào)配合自如，連續(xù)性很好（能模仿5種以上動物的爬行）完成動作質(zhì)量較好：上下肢配合較協(xié)調(diào)，連續(xù)性較好（能模仿3種以上動物的爬行）能完成動作：上下肢能配合完成，連續(xù)性不強（能模仿2種動物的爬行）不能獨立完成動作：上下肢配合不協(xié)調(diào)，不能連續(xù)爬行前滾翻能正確、協(xié)調(diào)、連貫地完成“一蹬三靠”的前滾翻動作。能獨立完成動作，連貫性較差，起身時雙腳分開或有手臂的支撐動作。能完成動作：動作基本正確，沒有力度和節(jié)奏感，姿態(tài)不優(yōu)美?？v橫叉離地小于30厘米、兩腿前后（左右）成“一”字，挺胸收腹、手臂上舉或平舉，身體欠協(xié)調(diào)。能獨立完成動作，動作不夠協(xié)調(diào)、連貫。能完成動作：在他人幫助和保護(hù)下基本完成“推起成橋”。拳、掌、勾動作一般；弓步、馬步站立姿勢基本成型，兩眼平視前方，堅持多秒，但缺少力度；結(jié)合簡單的沖拳較慢的完成弓步與馬步的組合。行進(jìn)間動作：步調(diào)一致。能掌握8個內(nèi)容項目，身體姿勢正確協(xié)調(diào)、動作規(guī)范、令行禁止。三年級項目優(yōu) 秀良 好合 格有待提高正面助跑屈腿跳高熟練掌握助跑節(jié)奏、并能積極有力地踏跳。能正確屈腿過桿，身體協(xié)調(diào)，落地穩(wěn)定。前滾翻分腿起動作正確、協(xié)
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