社會體育指導(dǎo)員教程-wenkub
2023-05-20 23:01:49 本頁面
【正文】 撐 、 推 、 撥 7個字 ， 形象而又層次分明 。 指導(dǎo)員要在認(rèn)真理解教材的基礎(chǔ)上 ， 反復(fù)思考指導(dǎo)中要講的內(nèi)容 ， 絕不能草率從事 。 科學(xué)的語言有其特定的含義：第一 ， 語言必須能反映客觀事物的現(xiàn)象和本質(zhì)；第二 ， 語言要能說明客觀事物的發(fā)展規(guī)律；第三 ， 不同學(xué)科的專用術(shù)語在互相引用時 ， 不能任意改變其原意 。 口訣必須緊扣動作結(jié)構(gòu)和要領(lǐng) ， 絕不可為了追求語句順口和押韻而偏離動作的本質(zhì) 。 (四 )巧妙運(yùn)用口訣 指導(dǎo)員在指導(dǎo)過程中經(jīng)常會遇到一些技術(shù)較復(fù)雜的動作 ， 為了講清這些動作的要領(lǐng) ， 往往需要較長時間的講述 ， 這對鍛煉者的理解記憶和確保練 習(xí)時間都不利 。 例如 ， 在鍛煉過程中需要調(diào)動隊(duì)伍時 ， 一定要用正確的隊(duì)列隊(duì)形口令 ， 而不能說 “ 走 ” “跟我走 ” ， “ 朝這邊 ” ， “ 往那邊 ” 等 。 許多體育術(shù)語是用概括性的詞語來說明某個動作的名稱 、 技術(shù)特點(diǎn) 、 動作結(jié)構(gòu) 、 動作規(guī)格等 。 在體育鍛煉的指導(dǎo)過程中生動形象的比喻很多 ， 如擲標(biāo)槍項(xiàng)目的最后用力動作像 “ 拉滿弓 ” ；跑的前蹬動作像馬蹄 “ 趴地 ” 。 (二 )善于運(yùn)用比喻 指導(dǎo)員在講解中如果只是講干巴巴的理論 ，鍛煉者就會感到乏味 。 體育指導(dǎo)中 ， 為了保證鍛煉者有足夠的鍛煉時間 ， 指導(dǎo)員應(yīng)盡量做到精講多練 。 4． 活動前應(yīng)仔細(xì)檢查場地器材的布置情況 。 二 、 準(zhǔn)備的內(nèi)容和要求 準(zhǔn)備工作包括器材設(shè)施的布置；場地的畫線 、平整；體育場地器材設(shè)施的衛(wèi)生清理；體育場地環(huán)境 、 設(shè)施的美化工作 (包括綠化 、 裝飾及運(yùn)動場內(nèi)草坪的養(yǎng)護(hù) 、 體育場館的燈光 )。社會體育指導(dǎo)員教程 練習(xí)指導(dǎo)過程 第一節(jié) 場地器材的準(zhǔn)備 一 、 準(zhǔn)備的意義 體育活動主要是在室內(nèi)外場地上進(jìn)行的 ， 體育場地器材設(shè)施是開展群眾性 體育活動 、 進(jìn)行體育比賽的必要物質(zhì)條件 。 對場地器材的準(zhǔn)備應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1． 場地器材的總體布局要合理 。 5． 加強(qiáng)運(yùn)動場地的環(huán)境綠化 。 眾多的指導(dǎo)內(nèi)容 ， 經(jīng)過指導(dǎo)員的鉆研 、 加工和提煉 ， 而成為簡明扼要 、 重點(diǎn)突出 使鍛煉者一聽懂 ， 又便于理解記憶的知識 ， 這才是精講的核心 。 如果指導(dǎo)員在講解時 ， 不僅簡明扼要 ， 而且有恰當(dāng)?shù)谋扔?， 使講解生動形象 ， 鍛煉者就易于接受和理解 。 但需要指出的是 ， 要選擇和新知識在本質(zhì) 、 結(jié)構(gòu)上有共同之處且鍛煉者熟知的形象事物作比喻 ， 這樣才能達(dá)到運(yùn)用比喻的目的 。 例如 ，體操指導(dǎo)中的 “ 前滾翻 ” 、 “ 后滾翻 ” 等 。 此外 ，運(yùn)用術(shù)語不能超越鍛煉者的理解能力 。 此時可將復(fù)雜的動作過程概括成幾句話 ， 這就是我們所指的 “ 口訣 ” 式講解 。 口訣應(yīng)力求簡練和有層次性 ， 能用一句話說明就不用兩句 ， 否則就失去了口訣的意義 。 例如 ，“ 距離 ” 不能稱之為 “ 遠(yuǎn)度 ” ， “ 跨欄 ” 不能稱之為 “ 跳欄 ” ， “ 克服離心力 ” 不能改為 “ 取消離心力 ” 等 。 要對每個技術(shù)要領(lǐng)認(rèn)真思考 ， 設(shè)計好每一句話 ， 使指導(dǎo)用語有充分依據(jù) ， 在科學(xué)性上無懈可擊 。 科學(xué)的語言需要概括 ， 但絕不能為簡化而失去科學(xué)性 。 指導(dǎo)語言形象 、 生動而有趣味 ， 能吸引鍛煉者的注意力 ， 充分調(diào)動他們 學(xué)習(xí) 、 鍛煉的積極性 。 這些形象的比喻把抽象的事物變?yōu)槎?具體的形象 ， 對鍛煉者掌握知識 、技術(shù)是 有很大作用 。如果指導(dǎo)員能以生動風(fēng)趣的指導(dǎo)語言緊緊吸引鍛煉者 ， 使鍛煉者產(chǎn)生樂于學(xué)習(xí)的心理 ， 高度集中其注意力 ， 這樣 ， 指導(dǎo)效果自然會好 。 指導(dǎo)語言的藝術(shù)性必須建立在科學(xué)性的基礎(chǔ)上 ， 因?yàn)?， 指導(dǎo)語言不是文藝語言 ， 它的藝術(shù)性是為指導(dǎo)鍛煉工作服務(wù)的 。 所以 ， 示范是講解的直觀 ， 講解是示范的抽象和深化 ， 兩者相輔相成 ， 組成了體育指導(dǎo)中最普遍 、 最有效的指導(dǎo)方法 。 這種脫離鍛煉者實(shí)際的示范 ， 會使鍛煉者喪失練習(xí)信心 ， 甚至產(chǎn)生懼怕心理 。 3． 選擇合適的示范位置和示范面 一個指導(dǎo)班通常都有四五十人 ， 要使每個鍛煉者都能看到指導(dǎo)員的動作 ， 就必須選擇合適的示范位置和示范面 。 對一些需要固定場地 、 器材的活動項(xiàng)目 ， 如單杠 、 雙杠 、 跳遠(yuǎn) 、 籃球等 ， 則既要考慮示范位置 ， 又要安排好鍛煉者的隊(duì)形 。 指導(dǎo)員的示范圍繞橫軸運(yùn)動時 ， 指導(dǎo)員則應(yīng)側(cè)向示范 。 總之 ， 示范是一種指導(dǎo)方法 ，它要根據(jù)鍛煉者的需要決定示范的時機(jī)和次數(shù) 。 在實(shí)際的體育指導(dǎo)過程中 ， 講解法與示范法經(jīng)常結(jié)合運(yùn)用 。 講解與示范在指導(dǎo)過程中有著密切的聯(lián)系 ，它們在體育指導(dǎo)方法中有同等重要的地位 。當(dāng)然 ， 這不是說在任何情況下 ， 都是邊講解邊示范或是又講解又示范 。 2． 指導(dǎo)員在做完整示范的同時講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng) ， 鍛煉者邊聽 、 邊看 、 邊練 。 四 、 預(yù)防和糾正錯誤法 鍛煉者在學(xué)習(xí)和掌握各項(xiàng)運(yùn)動技能的過程中 ，不可避免地會出現(xiàn)各種各樣的錯誤 ， 這些錯誤動作不僅會使鍛煉者形成錯誤的動方定型 ， 還可能會對身體產(chǎn)生不良影響出現(xiàn)傷害事故 。 如果預(yù)防工作進(jìn)行的好 ， 就可大大減輕糾正的負(fù)擔(dān) 。這種錯誤往往表現(xiàn)在大多數(shù)鍛煉者中 ， 它對鍛煉效果的危害性也最大 。 3． 由于鍛煉者對所學(xué)的內(nèi)容缺乏明確的目的 ， 練習(xí)時積極性不高 ， 態(tài)度不認(rèn)真；或由于所學(xué)的動作難度大 、 運(yùn)動量大而產(chǎn)生畏難 、 怕苦等情緒 。 4． 鍛煉者在學(xué)習(xí)一個正確的動作前 ， 多數(shù)已有部分技能遷移 ， 如觀看各種體育競賽和表演 ， 鍛煉者之間的互相傳授 ， 鍛煉者自行模仿等 。 所以 ， 在大力預(yù)防錯誤動作的基礎(chǔ)上必須重視及時糾正已發(fā)生的錯誤動作 。 鍛煉者在練習(xí)中的錯誤動作有時不止一個 ， 如果急于求成 ， 不分主次地糾正 ， 往往會使鍛煉者無所適從 ， 甚至失去改正錯誤的信心 。 3． 糾正錯誤動作時 ， 一定要視存在同樣錯誤動作的鍛煉者的人數(shù)來確定糾正的形式 。 要在選擇指導(dǎo)方法時遵循法無定法 ， 貴在得法的基本原則 ， 指導(dǎo)員在選用方法時要重視各種方法的作用 ， 只有靈活地運(yùn)用各種方法 ， 才能不斷地提高指導(dǎo)質(zhì)量
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