善待自己讀后感[5篇范例]-wenkub
2023-04-08 21:51:00 本頁面
【正文】 那么，一起來看《善待自已》，我們可以不必受日期的限制，非得從頭讀到尾，可以選擇自己感興趣的章節(jié)細細品讀可以隨手翻開，翻到哪里就讀哪里還可以邊讀邊嘗試。 《善待自己》中，艾伯斯坦介紹給我們另一種看世界的眼光，教給我們創(chuàng)造快樂人生的方法到咖啡館坐坐，用心 接收別人藏在心里的話語、思想和情感，格外珍惜時間，花一整天的時間看書，用文字描述出你所愛的人或物，搭乘公共交通工具，清理你的櫥柜，雨中漫步 當(dāng)我留意正在做的事，嘗試在較短的時間內(nèi)完成更多的宰，并把這天做事的技巧融入自己的日常生活里，我就學(xué)會了用頭腦工作，而不是用力辛苦地工作。當(dāng)人們試著在生活里加入更多的快樂時，所犯的最大錯誤之一，就是避免痛苦。美好的深呼吸可以產(chǎn)生純凈的作用，而心靈、精神、目的的純凈就形成了健康的基礎(chǔ)。 6 月，和艾倫艾伯斯坦一起感受深呼吸的美麗。當(dāng)我們隨著年齡的增長，開始避免把自己渴望的事情說出口，怕太注意它會導(dǎo)致不祥的后果，以免到時候沒有實現(xiàn)而喪失信心。 1 月，讓我們勇于嘗試新的經(jīng)驗?！狈饷嫔线@段短小卻富有哲理的文字更是深深地吸引了我，讓我迫不及待地買下一本，一睹為快。艾伯斯坦的作品《善待自己》?！渡拼约骸纷x后感 [5篇范例 ] 第一篇：《善待自己》讀后感 《善待自己》讀后感 當(dāng)品味完一本著作后，想必你有不少可以分享的東西，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。書的封面上，一只蜜蜂呈現(xiàn)在畫面中央，與繽紛的鮮花為友，錯落有致的小木屋不規(guī)則地分布在金色的田野上，青山為背景，野花作點緩，一切顯得寧靜而清新。這是一本讓我們擁有快樂的“日歷”。如果我們一直將自己的決樂建筑在熟悉、安全、老套的模式里，年復(fù)一年，就會發(fā)現(xiàn)生活所給我們的快樂越來越少。而艾倫艾伯斯坦傳人物讀書遞給我們的信念是“只要有要求，你就會得到”，相信這神奇的力量，讓自己的生活充滿希望，給自己的人生注入活力。很少有人給予呼吸應(yīng)有的重視，而把它當(dāng)作理所當(dāng)然的普通的事情。美好的事情，快樂的時刻，自我創(chuàng)造的生命都是。把避免痛苦當(dāng)成人生策略的人是注定要失敗的，因為痛苦、磨難、艱辛是人生中不可避免的一部分。當(dāng)我意識到真正快樂的人，并不是那些不會遭遇挫折、厄運的人，或者是那種永遠忽略負面問題的極度樂觀者，而是指那些了解自己，并懂得調(diào)適自己的人的時候，就會發(fā)現(xiàn)，創(chuàng)造快樂人生不是什么艱巨、不可克服的困難，而只是一系列小小的，可以掌握的步 驟而已?；蛟S，某一些建議會讓你有不想面對的感覺，那也不必勉強自己或許讀完了所有的建議，你卻一個也沒有嘗試一下，這也沒關(guān)系，至少，我們已經(jīng)在平淡、重復(fù)的生活中加入一點點冒險，漸漸學(xué)會用簡單的方法創(chuàng)造快樂的人生。我順手在茶幾上拿起《成都商報》翻閱，有篇文章《善待自己》躍入眼簾，我 仔細的閱讀起來，感到眼前明亮了許多?？傊秃孟笫菫閯e人而活著似的。我很想去跳舞鍛煉身體，可也很巧下午我朋友約我去跳舞，我想去就去吧，自己有這個特長與愛好為什么不去呢 /？要善待自己，不要為了做任何事折磨自己而特意的去壓抑，學(xué)會從容面對一切?！?—— 總之我要不斷的去善待自己，去完善自己。整本書總攬全局，又細致入微，從我們的身邊小事說起，又給人醍醐灌頂、豁然開朗之感。按時按質(zhì)按量完 成內(nèi)宣任務(wù)。收獲或許就在你不經(jīng)意付出的汗水當(dāng)中獲得。對于單位里的年輕一代，我也要帶動他們的工作積極性，把個人經(jīng)驗與他們分享，讓他們從能從工作中切實體會到快樂?！叭?，四十不惑”，對正處于這年輪中間的我來說，學(xué)習(xí)和閱讀《善待工作就是善待自己》使我壓抑已久的情感得到 了釋放，理清了頭緒，認(rèn)定了目標(biāo)，從而能夠勇敢面對今后的人生。 第四篇：善待自己讀后感 善待自己讀后感（一） 每天拼命地工作，為的是什么？心累的時候，要做什么？忙忙碌碌地每一天，為的又是什么？一個人沒有希望，沒有欲望，更沒有愿望，沒有盼望，活著有什么意義啊？ 人要學(xué)會善待自己，只有善待自己，才會讓自己好過一些，才會讓生活過的豐富一些，活著就要快樂，活著就要有活著的意義，活著還是一種幸福，不是嗎！不再去考慮顧忌那些有的沒的東西，不再去在意別人的看法與議論，要活出一個真我，活出一個真實的自己。我們應(yīng)該聽說過這樣一個關(guān)于狐貍的故事：一只狐貍在路上閑逛時發(fā)現(xiàn)了一個很大的
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