20xx年做自己的心理醫(yī)生心得報告(5篇)-wenkub
2025-08-16 21 本頁面
【正文】 起你的學習。還有一種聆聽的境界是不受任何經(jīng)驗限制和束縛地聆聽，完全達到客觀的聆聽。這三個東西共同組成了我們的信念系統(tǒng)，每個人在信念系統(tǒng)的支撐下都有無限可能。而以nlp為理論基礎(chǔ)形成的nlp簡快心理療法，注重人的內(nèi)在潛力及自我價值的提升，實施起來簡單、快捷、有效，是心理學的一種新的方法。在這種療法中，把人每一天的行為看做是一個一個的程序，也就是人每天都是按一定流程在做事情，即個人習慣。在當下這個社會中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告具有成文事后性的特點。其中簡快心理療法實際是另一個概念，治療師關(guān)注的是如何更快更省力的介入到受導者。這種心理療法的重點不在“為什么”，而是在“做什么”，“怎樣做”。所以nlp堅持以人為中心，相信人有需要不斷實現(xiàn)的潛能，有無限追求熱情和各種心理體驗。發(fā)問發(fā)問是通過提問幫助對方挖掘自我盲點，發(fā)現(xiàn)他的潛力所在。3. nlp的一些常用技巧1 和諧氣氛這是nlp治療過程中對重要的前提，只有在和諧的氣氛中彼此才能建立起真誠的橋梁。5 時間線有些人的時間線是很有規(guī)劃的，過去現(xiàn)在將來都很清楚，而有些人的時間線是一團糟。7 與潛意識溝通很多人并不覺得潛意識有多牛逼，但是我們不得不承認，很多時候靠潛意識確實能最大限度的挖掘人的潛能。有負面情緒時不應(yīng)該是逃避它，而是應(yīng)該正面出擊，對負面情緒做出自己的估計。比如在工作中，你正在做一項緊急的工作，突然你的同事過來找你有事情，你會為突然被打斷而感到惱怒。所以在很多時候，我們不是要改變情緒，而是要改變自己的信念、價值觀和規(guī)條。當你思考到“你自己”、“停下來看看”、“退一步想想”、“把自己從某事中解脫出來”、“把自己從某種處境脫離出來”時，就是經(jīng)歷了一種抽離的過程。想想這個模塊要實現(xiàn)什么功能，然后再繼續(xù)縮小，想想這個文件要實現(xiàn)什么功能，然后一遍一遍往小了理邏輯。做自己的心理醫(yī)生心得4做自己的心理醫(yī)生心得報告篇二非常感謝生活，總是讓我在迷茫、沮喪的時候看到黑暗里投射進來的一束光。給我注入了能量，讓我敢于做自己。我們?nèi)兆舆^得不好，經(jīng)常會給自己找原因，認為之前經(jīng)歷的事才導致了現(xiàn)在的狀況。但阿德勒認為，我們之所以不幸是我們主動選擇的，我們有了這樣的目的才會給自己推導出那些原因。我們的煩惱來自別人的看法和社會的評價。自卑感本身不是壞事，它能促進人
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