【正文】 第一篇：淺談對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性淺談對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性神泉鎮(zhèn)中心小學(xué) 元惜慧摘要：隨著社會(huì)飛速發(fā)展，生活節(jié)奏加快，人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會(huì)的寵愛等種種原因，造成祖國(guó)未來的棟梁——青少年的心理健康問題日漸增多。為了使其健康成長(zhǎng)，家庭、學(xué)校、社會(huì)都應(yīng)重視心理健康教育并實(shí)施起來。關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；心理問題；心理健康教育；重要性隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，生活的節(jié)奏不斷加快，交通更為便捷，人與人之間外在物質(zhì)的交往更加頻繁密切。但與此相對(duì)應(yīng)，心靈的溝通卻相應(yīng)減少，人的內(nèi)心世界包裹得更緊，人的心理疾病患病率有增無減。一位著名的心理醫(yī)生曾謹(jǐn)慎地說：“你可以隨意站在都市的任何一個(gè)角落，然后把你見到的人從1數(shù)到20，那么必定有一個(gè)心理障礙者?！?在這樣的時(shí)代氛圍下，作為“地球村”的一員——中小學(xué)生的心理健康問題也不容樂觀。眼下的中小學(xué)生生活在這鋼筋水泥的叢林里，背負(fù)著沉重的考試壓力，與外界的接觸更少，交往的范圍更狹窄，“精神家園”日漸封閉，心理問題十分嚴(yán)重。早在1995年一項(xiàng)國(guó)家級(jí)科研調(diào)查中就發(fā)現(xiàn)：有30％的小學(xué)生和35％的中小學(xué)生存在不同程度的心理問題。隨著時(shí)間的推移，該數(shù)據(jù)在不斷呈上升趨勢(shì)。因此，作為班主任兼語文老師的我，班級(jí)中孩子的心理狀態(tài)成了我最關(guān)注的焦點(diǎn)。一、學(xué)生的現(xiàn)況如果我們用心觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周圍有許多這樣的學(xué)生：他們有的性格懦弱，沉默寡言，孤僻離群，自我封閉；有的則異?；钴S，常常不分場(chǎng)合過分地表現(xiàn)自己。有的做事缺乏自信,時(shí)常懷疑別人在議論、譏諷自己；有的卻過于驕傲自滿，專門找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病，從不思考自己的短處。有的對(duì)人對(duì)事大大咧咧，不思進(jìn)取，得過且過；可又有的凡事都以“自我”為中心，斤斤計(jì)較，從不考慮他人，遇事遷怒于人。有的對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，自暴自棄；而有的則過于追求分?jǐn)?shù)、名次，以至于心理失去平衡，表現(xiàn)考前焦慮不安、苦惱失眠，甚至在考場(chǎng)上因過分緊張而暈場(chǎng)??諸如此類，還有許多。我們可以試想一下，如果任他們這樣發(fā)展下去,那么,他們的未來將會(huì)是什么樣子？二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有重要意義世界衛(wèi)生組織于1948年對(duì)健康的描述是“健康不僅是無疾病和不衰弱，而且是保持軀體、精神和社會(huì)諸方面的完好狀態(tài)。”1978年，國(guó)際初級(jí)保健大會(huì)亦發(fā)表了著名的《阿拉木圖宣言》，宣言指出：“健康是沒有疾病或衰弱，更是身心健康、社會(huì)幸福的完滿狀態(tài)。”因此，中小學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理的。中小學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)展和社會(huì)閱歷的豐富及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面都可能會(huì)發(fā)生一些心理變化，導(dǎo)致問題。[1]有些問題如不能及時(shí)解決，就會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重的還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理障礙或人格缺陷。并且，當(dāng)代中小學(xué)生大多是獨(dú)生子女, 心理的自我調(diào)適機(jī)制相當(dāng)不完善, 若缺乏有效引導(dǎo), 極易形成心理疾患和心理障礙。尤其是初中生, 正處于少年期向青年初期的過渡期, 身心的發(fā)展、思維方式的變化和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大等, 使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生各種心理問題。大量的調(diào)查結(jié)果表明, 中小學(xué)生存在普遍的學(xué)習(xí)焦慮, 以及易沖動(dòng)、自制力差、責(zé)任心不強(qiáng)、意志薄弱、孤獨(dú)、逆反、憂郁等心理傾向。由北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的“中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究”課題組, 按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn), 分別在北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個(gè)地區(qū)抽樣選取16, 472 名中小學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查研究。調(diào)查結(jié)果顯示, %, %, %。%, %, %。%, %, %?？梢? 當(dāng)前中小學(xué)生的心理問題是客觀存在的。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注、研究與探討。[2]心理健康教育已成為中學(xué)教育的一個(gè)新課題，是幫助中學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)中學(xué)生健全人格的手段和有效途徑。工作兩年來，我在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中了解到不少學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過大、家庭期望過高等原因，對(duì)父母和教師產(chǎn)生了抵觸情緒，和父母關(guān)系、老師關(guān)系緊張，出現(xiàn)了嚴(yán)重“高焦慮”癥狀，不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活和社會(huì)的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰(zhàn)勝遇到的困難和挫折，嚴(yán)重影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。我深感心理健康教育勢(shì)在必行，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有大意義。首先，中小學(xué)生應(yīng)多掌握一些心理知識(shí)，促使他們形成對(duì)自己正確的認(rèn)識(shí)，提高自我教育能力；其次，學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)滿意的心境，形成良好的個(gè)性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒；另外，加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育, 是培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代化要求的高素質(zhì)勞動(dòng)者和專門人才的必然要求, 也是針對(duì)當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)問題, 實(shí)施素質(zhì)與創(chuàng)新教育, 提高其綜合素質(zhì)的現(xiàn)實(shí)需要。就常規(guī)教學(xué)而言, 根據(jù)學(xué)生年齡特征、認(rèn)知發(fā)展規(guī)律, 把心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中, 有助于較好地完成各種學(xué)習(xí)和發(fā)展任務(wù)。三、我國(guó)心理健康教育實(shí)施的相關(guān)政策2001年1月，《中共中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善中小學(xué)生德育工作的意見》指出“中小學(xué)要加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)”；[3]2002年國(guó)家教育部印發(fā)《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》；2004年中共中央總書記胡錦濤在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會(huì)議上發(fā)表了重要講話，強(qiáng)調(diào)要“關(guān)心未成年人的成長(zhǎng)，為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會(huì)環(huán)境”；在政府、政策的大力倡導(dǎo)下，全國(guó)三級(jí)