freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內容

全腦教育課程宮格記憶訓練(已修改)

2025-10-30 00:49 本頁面
 

【正文】 第一篇:全腦教育課程宮格記憶訓練全腦教育課程宮格記憶訓練宮格記憶訓練的具體操作方法:培養(yǎng)的是寶寶在二維空間里瞬間成像并保持的能力。教師用4宮格的操作板,把一個磁力小梨子放在其中一個格里,停留3秒鐘讓寶寶看清楚,把小梨子取下,請寶寶重新放回格子里,在這個過程里教師要用有趣的小故事串聯(lián)整個故事,比如:小梨子住在樓上左邊的房間里(放進去),當他要出去逛逛的時候(取下來),很開心,但是當小梨子要回家時請寶寶幫他送回家吧。這時就請寶寶放回去。根據寶寶能力適當增加幾個磁力貼,當然在這個年齡階段也有可能會用到6宮格,視情況有選擇性地進行,這里需要說明的是只需要進行簡單的訓練即可。每節(jié)課進行至少4次。參考書籍:《兒童早期發(fā)展指導師職業(yè)培訓教材》 《國家全腦教育培訓教材》更多資料參考中國全腦教育項目辦公室官方網站第二篇:全腦教育課程配對記憶訓練全腦教育課程配對記憶訓練:配對記憶訓練的具體操作方法:教師把小動物玩具4個集合起來,給每個小動物編上號。開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上,請寶寶記住,然后教師再將號碼拿起來,并把號碼弄亂,再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上,看看他是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座?;蛘哒埿游飩兂运?,每個小動物吃一種水果,然后把水果收走,請寶寶按照剛才配對組合。每節(jié)課至少做2次。參考書籍:《兒童早期發(fā)展指導師職業(yè)培訓教材》 《國家全腦教育培訓教材》更多資料參考中國全腦教育項目辦公室官方網站第三篇:全腦開發(fā)記憶體系課程0全腦學習與全腦開發(fā)發(fā) 前言一 揭開記憶神密的外衣提到記憶,各種感慨都有:有人說那小子是天才,記憶力天生的好,我比不了;還有人說,智商是爹媽給的,我無法改變;還有人說我年紀大啦記不住東西了,這個事實無法改變。這些說法都不全對。我們的口號是:我們人人是天才,過目不忘我也行。我相信經過艱苦的訓練你也能成為天才什麼是記憶?記憶是通過有效的手段將信息儲存在大腦中的過程,是人腦對過去經歷的事物的反映。凡是人們感知的事物,思考過的問題,練習過的動作,體驗過的情感等全部可以成為記憶的內容。2 記憶的分類和過程根據記憶在大腦中保存的時間,我們可以將記憶分為兩類:短時記憶和長時記憶。短時記憶就是指個體通過視覺、聽覺、嗅覺等感官刺激引起的暫時記憶。短時記憶不經過大腦及時處理,一般很快就會消失。長時記憶是指信息通過感官刺激引起記憶后,再經過進一步鞏固、復習形成深刻而有持久的印象,長時不忘甚至終生不忘。根據信息在大腦中的識別、儲存和再現(xiàn)的記憶過程,我們將記憶分為:識別——存儲——提取三個階段。記憶的關鍵在于提取,如何快速有效的將存儲記憶的對象回憶提取出來是我們能否記住和記憶品質高低的標志。有關幾個記憶的規(guī)律 〈一〉艾賓浩斯遺忘規(guī)律時間間隔 保持的百分比 遺忘的百分比 20分鐘 58% 42% 1小時 44% 56% 8小時 36% 64% 1天 34% 66% 2天 28% 72% 6天 25% 75% 31天 21% 79% 〈二〉 魔力之七美國心理學家約翰。米勒曾對短時記憶的廣度進行過比較精確的測定:測定正常成年人一次的記憶廣度為7+2或72項內容。多余七項則記憶效果不佳。這個“七”被稱作“魔力之七”或“怪數(shù)七”。這個七可以是七個字母,也可以是七個漢字,或者是七個雙音節(jié)詞,甚至七句話七句古詩。 前攝抑制后攝抑制記憶時,先攝入大腦的內容會對后攝入的信息產生干擾,使大腦對后接觸的信息印象不深,容易忘記,叫做前攝抑制;后攝抑制正好與前攝抑制相反,由于接受了新內容而把前面看過了的忘了,使新信息干擾舊信息?!此摹?溫故知新——古老而又年輕的記憶訣竅復習是記憶之母,溫故而知新,書讀百遍其意自現(xiàn)。這些都是我們耳熟能詳?shù)木渥樱瑥土暿俏覀冇洃洸牧献詈玫姆绞?。因此,我們就所學的知識要及時復習〈五〉 超級記憶發(fā)的可行性有人會問我記不住東西是不是我腦子笨,我能不能經過短期訓練快速提升記憶力?答案是肯定的。首先,我們的大腦有無窮的潛力,它龐大的容量可以與地球上的海洋媲美。大腦皮層有1000多億個神經元組成,每個神經元通過2萬多個突觸聯(lián)結起來形成錯綜復雜的網絡??梢韵胂裆窠浿g的通訊是何等的高速暢通。每個神經元在接受其它成千上萬神經元傳來信息的同時還向其它神經元傳遞信息,神經元之間的聯(lián)系四通八達,暢通無阻。人鬧可以儲存1000萬億個信息單位,相當于5億本圖書的知識容量,這些書按一人一天讀一本來算,他需要讀136萬年;即使按每秒輸入10個信息量,按一百歲計算,一生持續(xù)不斷的輸入,也不過3億多個信息單位,這對龐大的人腦容量來說不過九牛一毛。大腦雖然有如此巨大的容量,可惜世界上最有成就的人,也不過利用了10%,其余巨大的潛能,人們閑置終生。因此,從大腦的容量和信息接受的通道來講,超級記憶是可行的,關鍵是找一條快速傳輸、安全儲存、準確無誤提取的大腦輸入、存儲、提取的模式。其次,鬧科學的飛速發(fā)展,對于大腦活動規(guī)律的認識,以及聯(lián)想在記憶中的獨特作用,使超級記憶從夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。最后,超級記憶法在現(xiàn)實中的推廣,已使很多人的記憶力得到飛速上升,取得了他們自己 也不敢相信的成績,所以,超級記憶法你不用懷疑,剩下的是你有多大的毅力去掌握它,運用它的問題。〈六〉超級記憶法特點和法寶〈一〉特點 1 以聯(lián)想為基礎 2 以奇想為法寶 3 以編碼聯(lián)想為儲存方式 4 以放松練習為前提〈二〉五大法寶 1聯(lián)想是核心 2 轉換是關鍵 3 壓縮是捷徑 4 諧音是竅門 5 定位是絕招第一課時一.播放全腦開發(fā)大師音樂(做伴隨背景音樂)二.全腦協(xié)調訓練——十指環(huán)繞訓練(3分鐘)三.全腦冥想訓練——腹式呼吸訓練(六次以上,大約5分鐘)挺胸端坐,全身放松,雙腿和雙手自然下垂放下。閉眼—鼻孔呼吸(1,2,3,4,)—感覺氣流從鼻孔慢慢進入喉、氣管、肺部,向腹部流去——腹部慢慢脹起——氣流入丹田——屏氣,讓呼吸停滯幾秒鐘—然后口微微張開,緩緩吐氣——腹部慢慢收回——想象有一股氣流由下丹田緩緩向上流——一直流到頭部百會穴,吐氣緩慢均勻。持續(xù)約十秒左右。如此反復呼吸六次以上,然后微微睜開雙眼。交流體會氣流在全身流動的感覺。四 關于聯(lián)想的基本知識1含義 所謂聯(lián)想就是由某人某物而想到與其相關聯(lián)的人或物,即因兩者之間的相關性而由此急彼。這中相關性可以是事物之間的接近關系,也可以是事物之間的對立關系或因果關系。聯(lián)想的不同分類〈一〉自然聯(lián)想和非自然聯(lián)想 自然聯(lián)想又可以分為 1 接近聯(lián)想 如對筆的聯(lián)想 2 相似聯(lián)想 如對0的聯(lián)想 3對立聯(lián)想 如水與火,人與獸,富裕和貧窮。4 因果聯(lián)想 如戰(zhàn)爭你馬上可以想到:流血、創(chuàng)傷、破壞、無家可歸、死亡等等。非自然聯(lián)想是被稱為記憶界法寶的“奇特聯(lián)想”即指非自然、非客觀存在的、無中生有的聯(lián)想。其特點是奇特、夸張、怪異、反常態(tài)。對我們的大腦產生異常的沖擊,從而刺激記憶的產生并長久保存〈二〉 聯(lián)想系統(tǒng) 1 故事聯(lián)想 2 圖像聯(lián)想 3 流程聯(lián)想 4聲音聯(lián)想 5 韻律聯(lián)想 6 口訣聯(lián)想 7 自然聯(lián)想 8
點擊復制文檔內容
研究報告相關推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
公安備案圖鄂ICP備17016276號-1