積極心理學(xué)感想(已修改)
2025-10-20 11:08 本頁面
【正文】 第一篇：積極心理學(xué)感想積極心理學(xué)感想——幸福就在當(dāng)下走過了憂郁，走過了憂傷，漸漸地，我長(zhǎng)大了，懷著一顆未知的心去探索、去追求、實(shí)現(xiàn)和提升自己的幸福。然而，不幸的事發(fā)生了，就在這個(gè)追求的過程中，我對(duì)幸福失去了定義，不知道自己所追求的幸福是一個(gè)什么樣的幸福，幸福到底在哪里，就在自己彷徨迷惘的時(shí)候，積極心理學(xué)帶我走出了自己給自己設(shè)下的障礙，開始對(duì)自己幸福有了定義，有了方向。幸福是唯一一樣值得我們渴求其本身的東西。人們追求富有，但并不是為了變得富有，而是為了幸福。同樣，人們追求名聲，也不是為了出名，而是因?yàn)樗麄兿嘈琶晻?huì)給他們帶來幸福，所以，幸福是最好的東西，而這就是為什么我們渴望并極力追求它的原因。經(jīng)濟(jì)社會(huì)在不斷發(fā)展，人民生活水平在不斷提高，一些人卻認(rèn)為幸福指數(shù)并未隨之提高，甚至感到不如過去幸福，這就是人們對(duì)幸福沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從而沒有一個(gè)追求的目標(biāo)，其實(shí)幸福是無處不在的，關(guān)鍵是我們要有一個(gè)正確的幸福觀，就我而言，幸福生活有三個(gè)不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，三是能愛人。有了希望，我們才不會(huì)對(duì)生活失去興趣，才會(huì)有追求幸福的動(dòng)力。但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們那面會(huì)陷于困境而感到失望，這就需要我們有一個(gè)正確對(duì)待失望的態(tài)度，人生之路是由失望和希望串起來的一條項(xiàng)鏈，因此才多姿多彩。在失望時(shí)萌生希望，就會(huì)讓人驅(qū)散心中的濃霧，擺脫層層的陰影。失望讓人壓抑、痛苦，備受折磨；希望讓人振奮、欣喜，躍躍欲試。年親人在希望中生活，在追求希望中成熟。青春之所以美好，是因?yàn)橄Ｍ俏覀兊腻\繡，是燦爛的前程。所以我們才能不斷向前。一個(gè)人如果沒有事情可做，總會(huì)覺得日子過得很慢，生活空虛，工作著的人最幸福。無事最容易生非，生活中清閑的時(shí)間越多，生命潛伏的危機(jī)越大。一個(gè)人最大的幸福，就是在他最熱愛的工作崗位上充分施展自己的才華。在自己挑選的位置上勤奮工作，總能保持一種健旺的精神，正像勞累一天帶來的睡眠一樣，勤勞的生命帶來愉快的活，沿途風(fēng)景無限。一個(gè)人即使冥頑不化，即便忘記他的崇高使命，只要是踏踏實(shí)實(shí)埋頭苦干，這個(gè)人便不致無可救藥。努力工作，而絕不貪婪卑劣，本身就會(huì)逐步導(dǎo)入真理，導(dǎo)入自然和諧的生活。我的大學(xué)生活很忙碌，大多花在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和校園文化建設(shè)當(dāng)中，很累，但我心甘情愿，無怨無悔。相反，當(dāng)我想懶惰，我就會(huì)聽見時(shí)間的馬車飛趕而來——面前是無盡的沙漠，尚待我的雙手改造成綠洲，怎能懶惰？親人，愛人，朋友，都給予我們最珍貴的愛。有了愛，我們就會(huì)變得謙卑、有朝氣，新的希望油然而生，仿佛有千百件事等著我們?nèi)ネ瓿?；有了愛，生命就有了春天，世界也就變得萬紫千紅。愛的來臨沒有預(yù)約、也不可回避。一旦降生，就有呵護(hù)其成長(zhǎng)的責(zé)任。只要擁有一顆真誠(chéng)善良的心，任何人都可以獲得愛的權(quán)利我們有多幸福，取決于我們是否想要變得幸福，只要我們還在做不利于自己的事情，幸福就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地避開我們。而一旦我們的選擇正確，幸福就會(huì)輕松地到來。最重要的是我們自己確定幸福是什么，而不是別人認(rèn)定的那樣。如果我們坐等命運(yùn)擺布，或是等著別人來為我們指明出路，那我們只好說服自己永遠(yuǎn)都不會(huì)得到真正的幸福了，無論我們是男是女，是高是矮，是文盲還是受過高等教育，是貧窮還是富有，幸福都會(huì)讓我們自己做主是否能擁有它。幸福不是任何人可以給的成品，他來源于我們自己的行為。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間積極心理學(xué)這門課就結(jié)束了，于是最近我常常思考自己想要的幸福，自己的人生：從出生到現(xiàn)在，從小到大，都覺得如果怎樣，明天就會(huì)得到幸福，可為何在一個(gè)個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)后，幸福依舊沒有來？這時(shí)候，才真正明白一句話：“過去心不可得，未來心不可得?！币磺衅鋵?shí)盡在當(dāng)下。如果我們覺得現(xiàn)在不幸福，總覺得改變了才是幸福，或者過去了才是幸福，那么恐怕自己這輩子都難得有真正的幸福感！不是嗎？未來的沒有來，過去的已經(jīng)過去。如果每一個(gè)當(dāng)下的我們不抓住，不認(rèn)真對(duì)待，總想看不見的明天或已經(jīng)遠(yuǎn)去的昨天，我們就會(huì)永遠(yuǎn)生活在緊張與失落當(dāng)中。隨著生命一點(diǎn)點(diǎn)溜走，到頭來留下的只能是三個(gè)字：空悲切。如果想知道20年后的自己會(huì)不會(huì)幸福，就個(gè)人心態(tài)而言，看看現(xiàn)在的狀態(tài)就可以知道：如果你當(dāng)下感到幸福，20年后你也因該會(huì)幸福；如果你有太多的東西寄予明天，20年后，這些愿望是否實(shí)現(xiàn)，你都可能不會(huì)感到真正的幸福。道理很簡(jiǎn)單，欲望從來不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一個(gè)欲望滿足了，馬上會(huì)產(chǎn)生新的，就像我，滿足了上網(wǎng)的欲望，就會(huì)產(chǎn)生是懶覺的欲望，周而復(fù)始，無窮無盡。所以，幸福就在當(dāng)下，就在你手中的每一天，甚至每一刻，而絕不是在過去或是未來。第二篇：積極心理學(xué)感想對(duì)積極心理學(xué)的感想土木工程三班 學(xué)生：劉 華 學(xué)號(hào)：2010419333
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