【正文】 第一篇：話題作文“極限”寫作指導話題作文“極限”寫作指導【出示題目】閱讀下列材料，按照要求作文。材料一、體育運動員不斷沖刺極限，“更高、更快、更強”體現(xiàn)了人類挑戰(zhàn)極限，不斷突破的精神。材料二、拉一個彈簧，如果拉力超過了彈簧的承受極限，彈簧就會失去彈性。在某些領域，我們需要不斷突破極限，在另外的領域，我們卻要留有余地。請以“極限”為寫作范圍，寫一篇不少于800字的作文，題目自擬，文章使用的寫作素材必須在寫作范圍內。【寫作指導】 何謂“極限”？“極限”就是“最高的限度”，其實生活中任何事物都會有極限：生命有極限，挑戰(zhàn)生命的極限，可以延長人類的壽命；生理有極限，挑戰(zhàn)生理極限，可以創(chuàng)造無數(shù)奇跡；運動有極限，挑戰(zhàn)運動極限，可以不斷創(chuàng)造新的紀律。能力有極限，超過能力就可能無法承受，或者帶來嚴重的后果。因此面對“極限”，我們既要挑戰(zhàn)“極限”，也要控制好“極限”。縱觀當今社會現(xiàn)實，流行著所謂“挑戰(zhàn)極限”的運動，因為“挑戰(zhàn)極限”意味著挑戰(zhàn)人類最高的高度。何謂“極限運動”？就是最大限度的發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育活動，帶有很強的冒險性和刺激性，例如攀巖、高山滑翔、激流皮劃艇、水上摩托、沖浪、蹦極等。從極限運動的冒險性來看，具有很大的危險性和不可知因素，所以需要客觀冷靜對待。面對“極限”的寫作范圍，如果從作文審題的角度來思考，可以從如下的角度進行切入——什么是“極限”？如何要挑戰(zhàn)“極限”？挑戰(zhàn)“極限”需要具備什么條件？挑戰(zhàn)“極限”會有什么樣的結果？我們應該如何科學看待“極限”？??聯(lián)系生活實際，我們看到，生活中“挑戰(zhàn)極限”的實例比比皆是，例如老中醫(yī)挑戰(zhàn)饑餓極限，登山運動員挑戰(zhàn)高度極限，百米運動員不斷挑戰(zhàn)奧運會百米記錄的極限，一些大人們挑戰(zhàn)各種高難度動作的極限??如果我們僅僅從“挑戰(zhàn)極限”這一角度切入，就可以提出如下的論點作為寫作中心—— 論點一、挑戰(zhàn)極限運動充滿刺激和危險論點二、人類就是在不斷向極限的沖刺中前進的 論點三、不斷向極限挑戰(zhàn)才會不斷突破自己 論點四、人要有挑戰(zhàn)極限的精神 論點五、向極限挑戰(zhàn)需要勇氣和信心 論點六、挑戰(zhàn)極限不可避免地會有犧牲 論點七、挑戰(zhàn)極限的道路充滿艱辛和苦難論點八：挑戰(zhàn)極限應建立在對自身能力的認識之上 論點九：追求完美也是向極限挑戰(zhàn) 論點十：挑戰(zhàn)極限也要適可而止 ??【素材超市】一、名人名言更快、更高、更強。——奧運口號困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人?！┮陨?天生一個仙人洞，無限風光在險峰?！珴蓶|人人都把自己視野的極限當做世界的極限?！灞救A單純和慷慨超出一定的極限之后，就會導致毀滅。——塔西佗 人能爬到至高的頂點，卻不能長久居住在那里。——蕭伯納 在人類事業(yè)的頂峰上神游過之后，我發(fā)現(xiàn)還有無數(shù)高山需要攀登，無數(shù)艱難險阻需要克服。——巴爾扎克人的愿望沒有止境，人的力量用之不朽?！郀柣銈冊谙胍实堑娇茖W頂峰之前，務必把科學的初步知識研究透徹。還沒有充分領會前面的東西時，就決不要動手搞往后的事情?！透β宸騿握{的攀登動作會感到厭倦，但每一步都是接近頂峰?！K霍姆林斯基 人對自然的追求與認識的極致，必然把人引到神那里?！?愛因斯坦我們必須接受有限的失望，但是千萬不可失去無限的希望。—— 馬丁路德金 無限不是實在的實體，無限是潛在于思維中的一個連續(xù)不斷的過程。——亞里士多德 山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸?！V語二、經(jīng)典素材素材一：極限運動（人類向自身極限的挑戰(zhàn)）極限運動是指人類在與自然的融合過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段，最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我身體極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護環(huán)境的美好愿望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。極限運動的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據(jù)季節(jié)可分為夏季極限運動和冬季極限運動兩大類，運動領域涉及“海、陸、空”多維空間。夏季極限運動的項目有：難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮劃艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、蹦極跳、滑板（輪滑、小輪車）的U臺跳躍賽和街區(qū)障礙賽等運動項目。由于極限運動有其“融入自然（自然環(huán)境、生態(tài)、健康）、挑戰(zhàn)自我（積極、勇敢、愉悅、刺激）”的“天人合一”的特性，使得極限運動在歐美各國的風靡程度簡直可以用瘋狂、魔力來形容。素材二、挑戰(zhàn)極限難免犧牲 1986年1月28日，美國航天飛機“挑戰(zhàn)者號”，7名機組人員全部遇難。飛機在頃刻之間炸成一團紅白色火霧，飛機的殘骸碎片在一小時內散落到距發(fā)射中心9 公里的大西洋洋面。殉難者中有機長弗朗西斯R斯科比、駕駛員邁克爾J史密斯、宇航員朱迪恩A雷斯尼克、羅納德E麥克納克、埃利森S奧尼朱卡、格雷戈里B賈維斯和克里斯塔麥考利夫。麥考利夫是一名來自新罕布什爾州康科德女子中學的教師，預期成為宇宙中的第一位普通公民。超越是人的本性。極限，對探索永不止步、永不滿足的人類而言，具有不可抗拒的誘惑。最震撼人心的挑戰(zhàn)就是在1991年，美國“挑戰(zhàn)者”號宇宙飛船在幾萬米高空解體后用濃煙拉出的一個大大的、跳躍的“人”字，那是人類寫在天空上的挑戰(zhàn)極限的宣言。素材三、李小龍的傳奇（挑戰(zhàn)極限的氣魄）“我絕不會說我是天下第一，可是我也絕不會承認我是第二！”這就是不斷挑戰(zhàn)極限的李小龍的名言。李小龍小時候體質比一般人還弱，還有身體缺陷——長短腿（兩腿長度相差一寸）、大近視（近視達1000度）、個子矮小，然而就是在這樣的先天條件下，李小龍不僅練就了一身驚世駭俗的武功，還自創(chuàng)了截拳道，最終成為一代武林宗師，從一個平凡的人走向“神壇”。李小龍幼時身體非常瘦弱，為此，父親在他6歲時就教他練習太極拳，15歲時又讓他隨名師葉問學習詠春拳，他還練習過洪拳、白鶴拳、戳腳、少林拳等中國傳統(tǒng)武術。父親和其他師傅教他練武的同時，他以中國武術作為基礎，廣泛吸取西洋拳、空手道、跆拳道、泰拳等技術的優(yōu)點和長處，并糅合自己對這些拳術的理解，將這些拳法加以融會貫通，自創(chuàng)了一種新的、科學的武術技擊法——截拳道?！拔沂且粋€中國人！我為了替中國武術爭一口氣，決定把中國功夫搬上銀幕，替中國武術爭取光榮?！睘榱讼蚴廊诵麄骷白C實中國武術的真正魅力，他成為“功夫片”的鼻祖。由此而引發(fā)的全球功夫狂熱至今高燒不退。素材四、傳遞快樂（快樂的極限）在日本，有一項極高的榮譽——“終生成就獎”，是許多社會精英終生夢寐以求的獎項。有一年，“終生成就獎”在全國殷切的矚目當中，頒給了一位極為平凡的人物，他的名字叫做清水龜之助。清水龜之助是一名郵差，每天的工作，就是將各式各樣的郵件，分送到每一個家庭。這樣的工作平淡無奇，可說是微不足道之至。而清水龜之助獲獎的主要原因，在于他從事郵差工作前后二十五年的這一段時間內，清水龜之助從未有過請假、遲到、早退??的任何缺勤狀況。在二十五年當中，清水龜之助的工作態(tài)度，始終和他第一天到職時的做法一樣。不管狂風暴雨、天寒地凍，甚至是在數(shù)次日本大地震災難當中，清水龜之助總是能夠準時地將信件交到收件人的手上。清水龜之助拙于言辭，他木訥地告訴所有的人，他之所以能夠二十五年如一日地做好郵差的工作，主要是他喜歡看到人們接獲遠方親友捎來的訊息時，臉上那種喜悅無比的表情。清水龜之助表示，只要一想起那種令他感動的神情，即使再惡劣的天氣、再危險的狀況，也無法阻止他一定要將信件送達的強大決心，這正是清水龜之助完成這份工作的真正動力。素材五、橫跨南極大陸的中國人（為了祖國挑戰(zhàn)極限）秦大河：“我希望我的腳印能夠印遍整個地球。”1989年7月28日，秦大河代表中國，同美、法、蘇、英、日5國的5名隊員組成的國際橫穿南極大陸考察隊，從南極半島拉爾森冰架北端出發(fā)，開始了徒步征服南極的壯舉。誰也不知道，他們出發(fā)之前，在美國一個名叫伊利的小鎮(zhèn)，秦大河不僅接受了兩個月的強化訓練，拔掉了10顆牙齒，還簽下了一份生死文書。上面寫著： “如果因為探險而死亡，考察隊僅按國際民航的規(guī)定付與賠償費，不負任何其他責任”，“如果你因為參加橫穿南極活動而丟失身體的某個部位，賠償不得超過這個賠償費用的10%”，“如果你受傷，不能參加橫穿南極活動，考察隊只負責將你搶救以后送回你的國家，不負擔任何醫(yī)療費用”，等等。然而，這一切并未嚇倒秦大河?？疾礻爢T秦大河肩負著探險和科學考察的重任，負荷最重。他克服了常人難以想像的困難，在行進中學會了滑雪；他以堅強的毅力，在一天疲勞的探險結束后，再開始自己的研究工作；當探險隊被迫輕裝前進時，秦大河把所有的衣服都精簡了，而將雪樣保存下來??歷程5986公里，歷時220天，1990年3月3日，考察隊勝利到達終點——前蘇聯(lián)和平站。秦大河作為國際橫穿南極科學考察隊員之一，成為徒步橫穿南極的第一位中國人。素材六、不可能的任務（挑戰(zhàn)困難的極限需要智慧）第一次世界大戰(zhàn)期間，英國一家報紙刊出一則消息：N號潛水艇艇長因順利完成一項異常危險的神秘使命，受到英國國王的特別嘉獎，被授予一枚勛章。但直至數(shù)十年后，人們才了解到那位艇長所建立的功勛。原來，在第一次世界大戰(zhàn)進入高潮之際，阿拉伯國家中的一位族長為了保護自己的財產(chǎn)，請求英國國王動用海軍替他轉移大批黃金。正是N號潛艇完成了黃金轉移任務。隨后，族長把阿拉伯世界的珍貴動物——一頭白駱駝贈送給不列顛國王作為謝禮。這可給艇長出了一個難題：軀體高大的白駱駝無法從艙口進入潛水艇內，而且艇內的任何一個艙室也容納不了這位珍貴客人。于是艇長只得把它綁在艦橋上的高射炮炮筒上，在返航之前做了試驗性的潛水航行，把海水淹沒到駱駝頸部的深度作為潛航的極限深度。返航開始了，潛艇在水面上平穩(wěn)地航行著。兩小時后白駱駝開始暴躁不安，不斷地吼叫，用腳踢旁邊的值班人員。航行期間五次發(fā)現(xiàn)敵情，潛艇被迫潛入水下航行，只有駱駝的頭高高地探出海面。最后，潛艇終于安全駛抵英國，把活的白駱駝交到英王手中。素材七、巴爾扎克的手杖（挑戰(zhàn)極限需要勇氣）巴爾扎克并非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓過，狼狽過。他本來是學法律的，可大學畢業(yè)后偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關系弄得十分緊張。不久，父親便不再向他提供任何生活費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。最困難的時候，他甚至只能吃點干面包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一只只盤子，上面寫上“香腸”、“火腿”、“奶酪”、“牛排”等字樣，然后在想像的歡樂中狼吞虎咽。更發(fā)人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子里。他破費七百法郎買了一根鑲著瑪瑙石的粗大的手杖，并在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。正是這句氣壯山河的名言在支持著他。后來的事實表明，他果然成功了。素材八、最完美女人的樣子（美的極限不存在）什么樣的女人才算完美無缺？日前歐洲國家在瑞士洛桑舉行了一次“最完美的女性”研討會議，與會者專門就“最完美的女性”這一令人迷惑的問題進行了探討。通過逐一比較鑒別，最后公布的結果是，最完美的女性應當具有：意大利人的頭發(fā)、埃及人的眼睛、希臘人的鼻子、美國人的牙齒、泰國人的頸項、澳大利亞人的胸脯、瑞士人的手、斯堪的納維亞人的大腿、中國人的腳、奧地利人的聲音、日本人的笑容、英國人的皮膚、法國人的曲線、西班牙人的步態(tài)??所有這些還不夠，完美的女性還應具有德國夫人的管家本領、美國女人的時髦裝束、法國女人的精湛廚藝、中國女性的醉人溫柔?? 然而，這一切絕不可能集中于一人之身。因此，與會者達成共同的結論：真正完美無瑕的女人根本不存在，以上“最完美的女人”只不過是人們心目中的虛幻形象和模樣，美的極限也許是不存在的。素材九、探險家鮑爾士（突破自身的極限）鮑爾士是18世紀俄國最著名的探險家。1893年，他在斯堪的納維亞半島探險旅游時，與瑞典探險家歐文？姆斯相遇。于是，他們決定一同沿北極圈做一次考察和探險。他們從瑞典北部城市約克莫克出發(fā)，憑著三只狗、兩架雪橇和一張古地圖，一路向東行進。15000多公里的路程，本來在冬季到來之前就能走完，可他們卻走了一年零三個月，原因是在翻越楚可奇山脈時，歐文？姆斯摔斷了腿。歐文姆斯認為，能完成這次旅行，沒有鮑爾士的幫助簡直不可想像。在約克莫克分手時，他把一塊懷表送給鮑爾士作紀念，并再三感激他的關懷。鮑爾士是位大旅行家，整整比歐文姆斯年長20歲。他回答說，是你用一條腿走過最薄的冰，是你用一條腿翻過最狹窄的山道，總之，絕境中真正幫助你的是你自己，我沒給你提供過一次真正意義上的支持，談何感激呢？后來，在致歐文？姆斯的一封信中，他又說，記住，在探險的道路上，你就是你自己的神，你就是你自己的命運。沒有人能對你具有最終的支配權，同時除你之外，也沒有人能哄騙你離開最后的成功。1902年，歐文姆斯來到中國，獨自一人走進塔克拉瑪干大沙漠，并且成為第一個活著走出來的探險者。危難中，能助我們突破極限的是自己。素材十、真正的死亡游戲（在生死搏斗中獲得樂趣）前世界山地滑雪冠軍塔里？莫那斯特列耶夫無意間透露說，目前世界上有些地方在搞驚險的極限滑雪賽。比賽的地點往往選定在陡得不能再陡的山崖，山崖底下最好還要是萬丈深淵。參賽者不經(jīng)審視滑行路線，就毫不猶豫地朝山崖下滑去。參賽者之間一般都立有君子協(xié)定。如果有誰不幸摔傷甚至致殘被送進醫(yī)院，一定要保守秘密，不能走漏一點兒風聲。有的比賽干脆就在頻頻發(fā)生雪崩的山地進行。在那里，任何輕微的響動都會引起大量積雪天翻地覆般的崩塌。參賽者以瘋狂的速度向前滑行，身后巨大的雪流像白色的猛獸緊追不舍，隨時都有可能將人一口吞噬。很難想像這種極度驚恐的場面。他曾在一次可怕的雪崩中拼死掙扎，幸運地擺脫了死亡的魔爪，并且只受了點兒輕傷?！拔也淮蛩忝枥L那次歷險的細節(jié)。事后我有兩個多星期備受失眠之苦。脈搏每分鐘跳到100多下。雪崩襲來時，我感到前所未有的無助和絕望，但同時也有一種在生死絕境中用言語無法形容的奇怪的愜意?！彼麄儾⒎菫榱四撤N神圣的大事業(yè)，也絕非受貪欲或邪念的驅使，而僅僅是為了在生死搏斗中獲得類似于游戲的樂趣，體驗那驚心動魄的感覺。他們從事