【正文】 崇尚文明禮儀 展現(xiàn)女性之美 —— 女性禮儀知識講座 一、禮儀概述 禮儀的涵義 禮儀是對禮節(jié)、儀式的統(tǒng)稱，它是指在人際交往中自始至終以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己敬人的完整行為。 禮儀的原則 禮儀的原則一：遵時守約原則 遵時守約是指約會要事先發(fā)出邀請，不論是邀請方，還是應邀方，一旦答應，就應該按時履約，遵守時間，信守諾言。無論什么理由，不遵時守約都是不禮貌的。中國傳統(tǒng)文化提倡做人與人際交往，都要以信義為本，提倡“一諾千金”。 禮儀的原則二：公平對等原則 公平對等原則是指尊重交往對象，對任何交往對象都必須一視同仁，給予同等程度的禮遇。不允許因為交往對象彼此之間在地位、財富以及與自己的關(guān)系親疏遠近等方面有所不同，就厚此薄彼，區(qū)別對待，給予不同待遇。這便是社交禮儀中平等原則的基本要求。 禮儀的原則三：和諧適度原則 和諧適度的原則，是要求使用禮儀一定要具體情況具體分析，因人、因事、因時、因地恰當處理。應用禮儀時特別要注意做到把握分寸，認真得體，不卑不亢，熱情大方，有理、有利、有節(jié)，避免過猶不及。分寸感是禮儀實踐的最高技巧，運用禮儀時，假如做得過了頭，或者做得不到位，都不能正確地表達自己的自律、敬人之意。 禮儀的原則四：寬容自律原則 當別人失禮的時候，一樣要對他有禮貌 。 ? 己所不欲，勿施于人 禮儀的原則五：尊重習俗與風俗禁忌原則 尊重習俗原則與風俗禁忌是指世界每個民族地區(qū)都可能有自己獨特的風俗禁忌，我們應當理解它、尊重它，不違反這些風俗禁忌。中國統(tǒng)一數(shù)千年，沒有統(tǒng)一的宗教信仰；中國 56個民族，禁忌各不相同 。 二、儀容禮儀 頭發(fā)： 勤于梳洗、長短適中、發(fā)型得體 發(fā)型要根據(jù)臉型選擇，人的臉型有多種形狀，橢圓型較為完美，其他臉型皆需要用適當?shù)陌l(fā)型來嬌正。 滑順閃亮，簡潔大方的直發(fā)，表現(xiàn)女性簡單又活潑的個性。 優(yōu)雅與知性并存 如臉型呈方型的女士可用雙花式卷發(fā)遮去兩側(cè)過寬的額 角，若是長臉可用劉海遮去發(fā)際線高的部分。 體型較為矮胖的可以梳盤辮或挽髻，因為這樣能使人看上去增長了脖頸而提高了身高的感覺。 若是脖頸又細又長，則應 選擇披肩式發(fā)型。 化 妝： 自然、美化、得法、協(xié)調(diào) ? 女孩子不分場合，濃妝艷抹，給人一種錯覺，以為她們是夜總會的陪酒女。 在重大場合，可以濃妝打扮，衣著要莊重大方。但日常生活中最好淡妝，給人以清新自然而又得體的感覺。第一次會見外國朋友，淡妝打扮會給人留下好印象。 注意： 化妝是一種個人隱私行為 。 注意香水的正確使用 （ 1）可以噴，但要噴對地方 使用淡香水、淡香精時，可噴灑在耳垂后方、鎖骨、手肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝蓋后方、腳踝上側(cè)等各部位。由于這些地方都是血管大量匯流處，溫度比較高，香味也較易散發(fā)出來。腋下因為會有菌種滋生，當香水與菌種所產(chǎn)生的壞氣味相融合時，那味道可真是生人勿近。 （ 2）什么季節(jié)噴、怎么噴。 夏天時，由于氣溫較高，香味較易揮發(fā)，建議采取“量少次數(shù)多”的原則。反之，冬天溫度低，可以采取“量多次數(shù)少”的原則。也就是說，每一次補噴香水時，假若夏天噴一次的話，冬天就需要噴兩次。噴的方式有 2種，一種是直接噴在皮膚上，另一種則是往空中噴個 4下，形成“香水雨”，讓整個身體浸淫在香水的氣味中，呈現(xiàn)自然卻不濃郁的香甜氣味。 （ 3）香水不一定要噴在皮膚上 有些人皮膚容易過敏，所以不妨將香水噴在配件或衣物上。男性可噴在領(lǐng)帶內(nèi)側(cè)或是西裝內(nèi)側(cè)，女生則是可噴在裙擺內(nèi)側(cè)，在走動的瞬間，香氣會隨空氣流動散發(fā)出來?；蚴强梢赃m量噴灑在手帕等物品上，只要隨身攜帶，別人還是可以從妳身上聞到淡淡香味。 （ 4）使用香水的禁忌 用餐時，切記不要在上半身大量噴灑香水。過濃的香氣往往影響嗅覺，或許妳自己沒發(fā)現(xiàn)，但同桌的客人，可能都會被妳氣死！不僅無法品嘗出食物的美味，還大大影響用餐心情。香水也不要直接噴灑在珍珠、 K金等飾品，及皮革、絲綢、皮衣等不易保養(yǎng)材質(zhì)的衣物上。香水中所含的酒精與色素會破壞衣物材質(zhì)，造成永遠無法補救的傷害。 神態(tài) 神情，是指人的內(nèi)心世界表現(xiàn)于外在精神、神色和神彩。 在與別人交際時，精神一定要振作，情緒一定要飽滿，即使心有憂愁，也應自我克制，不要用自己的不良情緒去感染別人，使交往在一開始就籠上不愉快的情緒色彩。在與人交談時，神態(tài)要專注，不要心不在焉，對于別人的喜怒哀樂，在神情和表情上都要有所表示，最好是能有共鳴，這樣別人就會從你的理解中，增添對你的好感。 下面是有關(guān)研究資料揭示的關(guān)于人在交往過程中，應表現(xiàn)出同交往身體相符的神情，供大家參考： ? ①與師長、領(lǐng)導交際時，要表現(xiàn)出謙虛、恭敬、誠懇的神情； ②與下級、晚輩交際時，要表現(xiàn)出和藹、關(guān)懷、信任的神情； ③與朋友交際時，要表現(xiàn)出喜悅、尊重、諒解的神情； ④與生人交際時，要表現(xiàn)出友善、謙遜、隨和的神情； ⑤與異性交際時，