賓-如何進(jìn)行時間管理(已修改)
2025-03-13 12:40 本頁面
【正文】 如何進(jìn)行時間管理？ 1 爬上山頂、面上大海、閉上眼睛 …… 用心體會，您會發(fā)現(xiàn)： 越來越沉重的工作壓力 越來越無趣的平淡日子 越來越乏味的親密關(guān)系 越來越迷失的空虛自我 越來越強(qiáng)烈的感覺想逃避 越來越狹小的藍(lán)天在身旁 …… 2 如果您發(fā)現(xiàn)生命中的空間被擠壓得喘不過氣來 …… 請留下 —— 一點冥思的時間 一場心靈的晚宴 一朵玫瑰的美麗 一段思考的平靜 一些彈性的人性空間 一個未來的夢想包裹 一個留給自己的燦爛微笑 ^V^ 3 誠實地面對 一個只有自己的約會 一個與自己的會議 一場與生命和自愛的對談 一次自我探索的豐富之旅 …… 4 您會發(fā)現(xiàn) —— 自己其實在追尋什么 活著其實多么喜悅 愛人與被愛其實多么幸福 人生的風(fēng)景其實多么美好 …… 5 這個課程帶給大家最 重要的信息是 ………... ?不是教給你把事情做得快的技巧 , 也不是教你怎樣可以不眠不休 明白自己問題所在 , 你們需要作出怎樣的決定 , 及 你可以做些什么和要做些什麼 6 一、認(rèn)識時間 二、時間管理陷阱 三、如何跨越時間的陷阱 四、時間矩陣 課程目標(biāo) 7 一、認(rèn)識時間 時間的特性 ?供給毫無彈性 ?無法積蓄 ?無法代替 ?無法失而復(fù)得 8 如何對待時間 不善于利用時間的三種觀念 ?視時間為主宰 ?視時間為敵人 ?視時間為奴隸 一、認(rèn)識時間 9 二、時間管理的陷阱 豬八戒踩西瓜皮 —滑到那里是那里 不好意思拒絕別人 反正時間還早 —拖延 不速之客 會議病 文件滿桌病 事必躬親 10 時間殺手的分類 有形 ( 自覺的 ) ? ? 接聽電話 ? ? 打電話 ? ? 會議 ? ? 打擾 ? ? 官僚作風(fēng) ? ? 溝通不足 ? ? 辦公室政治 ? ? 資源不足 ? ? 閱讀文件及郵件 ? ? 交通堵塞 補(bǔ)充資料 11 無形的 ( 不自覺 )1 . 欠 缺周 詳計劃 6 . 拖延2 . 不 懂分 辨緩急 先后 7 . 善忘3 . 過 分注 重細(xì)節(jié) 8 . 不 懂授 權(quán)4 . 猶 疑不 決 9 . 欠 缺組 織5 . 不 懂得 說不 1 0 . 健康 欠佳時間殺手的分類 補(bǔ)充資料 12 二、時間管理的陷阱 豬八戒踩西瓜皮 —滑到那里是那里 ?沒時間計劃 ?工作是程序化、規(guī)律化，根本沒必要做計劃 ?計劃常常被打斷 ?不喜歡被計劃束縛 ?船到橋頭自然直 13 二、時間管理的陷阱 不好意思拒絕別人 ?接受請托比拒絕容易 ?拒絕請托會觸怒請托人從而導(dǎo)致請托人報復(fù) ?我想做一個廣受愛戴的人 ?我不懂得如何拒絕 14 二、時間管理的陷阱 反正時間還早 —拖延 ?帕金森定律 工作會自動膨脹占滿所有可能的時間 ?時段隱含你可以為一項工作安排過多的時間。而如果你給自己安排了充裕的時間做某項工作，你會放慢你的節(jié)奏以使用掉你分配的所有時間。 15 二、時間管理的陷阱 不速之客 ?沒有預(yù)約的客人 ?無端的申訴 往往會使您難以專心致志地工作 16 會議病 ?基于合群的愿望而聚會傾談 ?為推卸責(zé)任 ?沒有勇氣，逃避指出個別員工的錯誤 ?無效的會議不斷重復(fù) 測算一下會議成本！
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