社交禮儀——形象美(已修改)
2025-03-07 15:10 本頁面
【正文】 第一章 形象美的塑造 第一節(jié) 儀態(tài)美的形成 第二節(jié) 儀態(tài)美的基本要求 與訓練 第三節(jié) 眼神及臉部表情的 禮儀與訓練 個人的整體形象憑借個人的儀表 、 儀容 、 儀態(tài)來衡量 。 一個人的形象是一份特殊的資產(chǎn) ， 美好的形象更是無價之寶 。 塑造出令人賞心悅目的形象 ， 是社交禮儀之基礎 。 儀表側重指人的服飾 、 化妝 、 發(fā)型等外部修飾；儀容側重指人的面部表情 、 神色 、 目光 、 情緒；儀態(tài)則側重指人的心態(tài) 、 語態(tài) 、 體態(tài)等表達信息 。 請 注意個人 形象設計 禮儀要求什么呢？ ? 《禮記》寫到： – 正儀容 – 齊顏色 – 修辭令 正儀容 、 齊顏色指的就是人的儀容 、 儀表和儀態(tài) 。 儀表者 ， 外觀也 ， 側重指人的服飾 、 化妝 、發(fā)型等外部修飾；儀容側重指人的面部表情 、 神色 、 目光 、 情緒；儀態(tài) ， 動態(tài)表現(xiàn) ， 側重指人的心態(tài) 、 語態(tài) 、 體態(tài)等表達信息 。 第一節(jié) 儀態(tài)美的形成 ? 成功的 80％ 在于顯示自己的形象。 儀態(tài) 儀態(tài)是指人在行為中的姿勢 。 行為中的姿勢是指身體呈現(xiàn)的各種形態(tài) ， 也就是指人的站 、 坐 、 走 、蹲的規(guī)范 。 瀟灑的風度 ， 優(yōu)雅的舉止 ， 常常被人們羨慕和稱贊 ， 能給人留下深刻的印象 。 人們往往憑借一個人的儀態(tài)來判斷其品格 、 學識 、 能力和其他方面的修養(yǎng)程度 。 儀態(tài)美的自我了解與完善 你在日常生活中是否注意他人和自己的儀態(tài)？ 請注意 “體態(tài)語” ?？芍^ “此處無聲勝有聲” ！ 儀態(tài)美是一種綜合的美。 只有那些熱愛生活、積極進取、自信自愛、卓有才華的人，才會擁有真正的儀態(tài)美。 一、行為舉止與體型的關系 美國心理學家謝爾頓發(fā)現(xiàn)，體型的心理學類型，大體可分為內胚層體型、中胚層體型、外胚層體型 三種。 內胚層體型 中胚層體型 外胚層體型 體型的心理學類型 內胚層體型是內臟強健型 ， 為卵形身體 ， 有笨重的大肚子的人群 。 這類人心理上呈內臟強健型氣質 ， 表現(xiàn)為緩慢 、好交際 、 感情豐富 、 寬厚 、 輕松 。 中胚層體型是身體緊張型 ， 為三角型體型 ， 肌肉發(fā)達 ， 結實 ， 健康的人群 。 這類人心理上呈身體緊張型氣質 ， 表現(xiàn)為自信 、精力充沛 、 有支配力 、 有進取心 。 體型的心理學類型 外胚層體型是大腦強健型 ， 為弱不禁風的體格 ，胸平 ， 四肢肌肉不發(fā)達的人群 。 這類人心理上呈大腦強健型氣質 ， 表現(xiàn)為緊張 、難對付 、 拘泥于細節(jié) 、 圓滑 、 不受別人影響 。 體型的心理學類型 性格與禮儀 外向型性格的人比較容易與人交流，禮儀也較大方；而內向性格的人彬彬有禮，謹小慎微；理智型的人禮儀中透著冷靜。 自身素質與行為 體型與人的行為雖有一些聯(lián)系 ， 但這不是絕對的 ， 更重要的是提高自身的知識 、 修養(yǎng)和風度 ， 即自身素質 。 體型不佳的人并不意味著就不能做好工作 ， 只要具備了高素質 ， 體型對個人禮儀的影響微乎其微；再穿上合適的服裝加以彌補 ， 體型對其影響就更小了 。 一個人的行為舉止 ， 既不能機械模仿 ， 也不能故作姿態(tài) ， 應根據(jù)自身條件 ， 選擇最適合自己個性的形象類型 。 二、把握體型美的原則 體型主要是指身體各部分之間的比例 。 體型美的總原則就是 —— 身體各部分之間的比例
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