【正文】 現(xiàn)代交際禮儀實用教程 人無禮則不生事無禮則不成國無禮則不寧現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程一 個人形象禮儀 任務(wù)一 儀容任務(wù)二 服飾任務(wù)三 儀態(tài)現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程 儀容基本要求v 儀容是指講究容貌上的美化和修飾，包括美容與美發(fā)。 1．美觀 167。 首先必須了解自己的臉形及臉的各部位特點167。 其次要清楚怎樣化妝、美發(fā)和矯正2．自然 167。 化妝的最高境界是無妝，是自然167。 正確的技巧，合適的化妝品167。 一絲不茍，井井有條167。 講究過度、體現(xiàn)層次167。 點面到位，濃淡相宜 3．協(xié)調(diào) 167。 妝面協(xié)調(diào)167。 全身協(xié)調(diào)167。 角色協(xié)調(diào)167。 場合協(xié)調(diào)現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程 化妝抹粉底畫眉毛畫眼影畫眼線刷睫毛抹腮紅定 妝畫口紅束發(fā)潔膚護膚修眉左右是否對稱 過渡是否自然整體與局部是否協(xié)調(diào) 檢查整體是否完美 妝前準(zhǔn)備 施妝過程 妝后檢查 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程女士儀容v臉部基本比例圖現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程女士儀容 —— 美發(fā)、護膚v頭發(fā)護理 ——167。 梳理 （理順頭發(fā)，促進血液循環(huán)和皮脂分泌）167。 清洗 （用適宜洗發(fā)劑清除污垢，注意水質(zhì)、溫度、 揉搓、風(fēng)干）167。 養(yǎng)護 （補充營養(yǎng)，提高生理機能，如用護發(fā)素、 鋦油等）167。 造型 （通過吹、燙、或定型劑等整理成型）現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程v皮膚性質(zhì) ——167。 干性、中性、油性、混合性、過敏性。v面部護理 ——167。 潔膚（專用洗面奶或清潔霜，用手指由內(nèi)向外、由下向上）167。 緊膚（油性）或爽膚（干性）167。 潤膚（保持滋潤，防止干裂和光照等）v皮膚保養(yǎng) ——167。 增加營養(yǎng)，保持水份，充足睡眠，減少暴曬。女士儀容 —— 美發(fā)、護膚現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程女士儀容 —— 淡妝職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝，不僅對別人是一種尊重，也使自己更充滿活力與信心，給生活增添光彩?；瘖y要突出自然美 —— 妝色柔和，不露化妝痕跡?；瘖y要揚長避短 —— 自我分析是前提，通過化妝巧妙掩飾不足，突出優(yōu)點。化妝要充分體現(xiàn)個體的氣質(zhì)和性格，用化妝品體現(xiàn)魅力。運用色彩造型 —— 明暗起伏，凹凸變化，引導(dǎo)切割，錯覺效應(yīng)。現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程女士儀容 —— 淡妝快速化妝 —— 備齊化妝品，清潔面部v臉 ：粉底、腮紅（調(diào)整和改變膚色，輕柔向上向外抹勻）v眉 ：梳理、修眉、打底、描眉（注意色澤、深淺、粗細）v眼 ：涂眼影（內(nèi)到外眼角、注意色澤）、畫眼線（緊貼睫毛根、注意矯形化妝）、卷睫毛（由內(nèi)向外，由下向上）v唇 ：先勾唇線、后涂唇膏、加亮點、去浮油現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程化妝的禁忌 切忌在公共場合化妝女士不能當(dāng)著男士化妝 不能非議他人的化妝 不要借用別人的化妝品 男士使用化妝品不宜過多 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程正確使用香水 v首先是選擇香型問題。167。 一般來說應(yīng)選擇香味淡雅清香的香水。v其次是按正確部位噴灑或搽香水。167。 搽香水的正確部位一般是：耳后根、胸前、手肘、手腕內(nèi)側(cè)及膝蓋關(guān)節(jié)后面；也可將香水直接噴灑在空中，讓香水粒子自然掉落在身上。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程 飾發(fā)1．保持頭發(fā)的清潔和健康167。 均衡的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動，充分的休息與頭發(fā)的護理，定期清潔與修剪。 2．注意發(fā)型與臉型的配合 兼顧發(fā)型的美觀與方便 167。 選擇發(fā)型時既要追求美觀與時尚，又要兼顧方便易梳。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程發(fā)型與臉型的配合（ 1）三角型臉。特點是前額寬而顴骨高，兩顎修削至尖小的下顎。適合的發(fā)型是 :配上長長肩位松起的發(fā)型，使前額看起來較修長。（ 2）長方型臉。特點是前額寬如顴骨和腮邊一般。適合的發(fā)型是斜角的劉?；騼膳暂^濃密的發(fā)型都可產(chǎn)生闊度上的錯覺。（ 3）正方型臉。特點是具有方型的前額，同顴骨和腮邊一樣寬，而方型有腮骨是顯著的特征。適合的發(fā)型是一排橫過眼眉的小束形劉海會弱化方角感，卷曲和波紋會轉(zhuǎn)移別人對角形邊旁的視線。（ 4）圓型臉。特點是臉面的長與寬幾乎均等，而兩顴之間是最寬的部分。適合的發(fā)型 :將頭發(fā)向后直梳只會強調(diào)出你想遮藏的圓度。若是短發(fā)，就配上在頭頂上頭發(fā)濃密的發(fā)型；若是長發(fā)，則將頸部的頭發(fā)濃密起來，以轉(zhuǎn)移別人注意圓度的視線。（ 5）橢圓型臉。特點是前額寬于下顴，顴骨是最惹目的重點，而臉龐則從顴位開始適度地修削至微尖的卵形下頜。適合的發(fā)型 :許多發(fā)型都能襯托這樣的臉型，關(guān)鍵就在簡單，而不應(yīng)選蓬松的發(fā)型以破壞完美的臉型?，F(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程護手 1．護理指甲 167。 必須注意日常的營養(yǎng)和定期護理。定期修剪指甲，將其修剪成橢圓形不僅使之變得美觀，而且可保持它們的健康，手指簡單的按摩運動，可促進指尖血液循環(huán)，有利營養(yǎng)和氧氣輸至指甲。 167。 女性可根據(jù)不同情況的需要，涂上不同顏色的 指甲油 。2．滋潤雙手 167。 ① 每晚用滋潤的潤手霜按摩雙手； ② 經(jīng)常除去手上的死皮； ③ 做家務(wù)或粗活時戴上手套； ④ 經(jīng)常運動，使之保持柔軟； ⑤ 偶爾可敷上一些現(xiàn)成或自制的護手膜。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程如何涂指甲油（ 1）先用沾滿洗甲水的棉花，徹底抹去原來所有的指甲油；（ 2）將指尖浸在肥皂水中兒分鐘，會有舒緩作用；（ 3）抹開雙手，涂點表層去除劑在每只指甲根部，兩分鐘后，用指甲簽輕輕將指甲根部的表皮向后推，直至顯現(xiàn)指甲根部的半彎月位；（ 4）涂上底層護甲油，以使指甲油更加持久，而且防止深色指甲油滲到指甲的縫隙中；（ 5）搽指甲油時，每只指甲只需涂三下便足夠，先是指甲中央，接著是兩旁；待第一層指甲油干透后，可再涂第二層；（ 6）涂上表層護甲油，可在甲尖底部也涂護甲油，有助于防止折斷崩裂。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程任務(wù)二 服飾任務(wù)目標(biāo)正裝的穿著服裝的色彩組合服裝的和諧飾物佩戴儀容儀表自我檢測模擬訓(xùn)練現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程商務(wù)形象要點 —— 男士發(fā)型保持整齊并經(jīng)常梳理。面部每天修面并經(jīng)常清洗西裝二?？壑豢凵厦嬉活w；三?？劭凵厦鎯深w或中間一顆；雙排扣西服，所有扣子應(yīng)扣好襯衫扣好所有的紐扣襯衫的顏色與西服協(xié)調(diào)領(lǐng)帶長度以其下端正好抵達皮帶扣上端為宜并注意與西服、襯衫顏色的協(xié)調(diào)襪子顏色與皮鞋顏色協(xié)調(diào)皮鞋天天擦亮與西服的顏色協(xié)調(diào)必備物品的選擇現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程－ 端正的發(fā)型 (不留長發(fā)要露出發(fā)髻線 )前不 覆額、后不蔽領(lǐng)、側(cè)不掩耳，干練，整潔 .－端正的面容 (每日剃胡須 ) .— 不染發(fā) /燙發(fā)。男士發(fā)型現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程正裝的穿著1．男士的西裝 167。 男士西裝分西服套裝和西服便裝。167。 西裝的上衣如果是雙排扣，不管在什么場合都應(yīng)把鈕扣全部扣上；單排扣西裝則可因場合而定，一般兩個扣眼的只扣上面一個，三個扣眼的，可扣第二個。如全部扣上顯得拘謹(jǐn)?？鄣谝粋€顯得土氣，只扣第三個顯得流氣，在非正式場合全部敞開卻既瀟灑自由，又不失禮，但參加宴會、婚禮等正式合必須扣上扣子。 167。 西服套裝要與領(lǐng)帶、襯衫配套穿。167。 領(lǐng)帶的打法現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程版型的選擇版型 特征 代表品牌 特色及適用歐式 上衣倒梯形； 雙排 兩粒 /六?？凼?，鈕扣位置較低；衣領(lǐng)較寬；墊肩與袖筒較高； 后擺不開衩“杰尼亞 ”“費雷 ”“皮爾卡丹 ”灑脫大氣高大魁梧英式 講究自然貼身；多為 單排 扣式；衣領(lǐng)呈較窄的 “V”型；腰部略收；墊肩較薄； 后擺兩側(cè)開衩“登喜路 ” 剪裁得體 √美式 多為 單排 扣式；外觀方正；無墊肩；寬度適中的 “V”型衣領(lǐng)；腰部寬大；后擺中間開衩 ；“布魯克斯兄弟 ”寬大飄逸稍顯散漫日式 上衣外觀呈 “H”型；多為 單排 扣式；墊肩較薄；幾乎不收腰； 后擺不開衩“順美 ” 貼身凝重 √現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程領(lǐng)帶的打法（ 1）平結(jié)。平結(jié)為男士最多選用的領(lǐng)結(jié)打法之一，幾乎適用于各種材質(zhì)的領(lǐng)帶。要訣：領(lǐng)結(jié)下方所形成的凹洞需讓兩邊均勻且對稱。 （ 2）交叉結(jié)。這是對于單色素雅質(zhì)料且較薄領(lǐng)帶適合選用的領(lǐng)結(jié)。對于喜歡展現(xiàn)流行感的男士不妨多加使用。 （ 3）雙環(huán)結(jié)。雙環(huán)結(jié)能營造時尚感，適合年輕的上班族選用該領(lǐng)結(jié)。完成的特色就是第一圈會稍露出于第二圈之外，可別刻意給蓋住了啰。 （ 4）溫莎結(jié)。溫莎結(jié)適用于寬領(lǐng)帶型的襯衫，該領(lǐng)結(jié)應(yīng)多往橫向發(fā)展，應(yīng)避免材質(zhì)過厚的領(lǐng)帶，領(lǐng)結(jié)也勿打得過大。 （ 5）雙交叉結(jié)。這樣的領(lǐng)結(jié)很容易讓人有種高雅且隆重的感覺，適合正式活動場合選用該領(lǐng)結(jié)。應(yīng)多運用在素色且絲質(zhì)領(lǐng)帶上，若搭配大翻領(lǐng)的襯衫不但適合且有種尊貴感。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程男士穿著西服套裝時注意合體上衣應(yīng)長過臀部，四周下垂平衡，手臂伸直時上衣的袖子恰好過腕部。領(lǐng)子應(yīng)緊貼后頸部。v 襯衫領(lǐng)子稍露出外衣領(lǐng)。襯衫的袖口也應(yīng)長出外衣袖口 1厘米 —2 厘米。v 領(lǐng)帶結(jié)需靠在衣領(lǐng)上，但不能勒住脖子，也不能太往下，顯得松松垮垮，不精神。領(lǐng)帶系好后，垂下的長度應(yīng)觸及腰帶上，超過腰帶或不及腰帶都不符合要求。v 領(lǐng)帶用領(lǐng)帶夾固定，西裝上衣左胸部的裝飾袋，有時用來插放絹飾，不可用來放鋼筆之類的其它東西，鋼筆應(yīng)放在衣服內(nèi)袋中。v 西裝的褲子要合體，要有褲線，褲長要及腳面 1厘米 —2 厘米。西服套裝要配穿皮鞋，式樣要稍保守，顏色與衣服相協(xié)調(diào)。v 在日常工作中及非正式場合的社交活動，男士可穿西服便裝。西服便裝上下裝不要求嚴(yán)格配套一致。顏色可上淺下深，面料也可以上柔下挺?？梢砸r衫、領(lǐng)帶配西褲，也可以不扎領(lǐng)帶，不穿襯衫，穿套頭衫或毛衣。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程男士職場著裝女性使用香水，以淡香型、微香型的香水為宜，如植物型香水；男性不宜用香味濃烈的香水。J“ 三色 原則 ”—— 身上不超過三種顏色J“ 三一 定律 ”—— 鞋、腰帶、公文包同一顏色，首選黑色J“ 三大 禁忌 ”—— 袖子商標(biāo)未拆；未穿西裝外套；穿白襪 或尼龍絲襪香水現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程穿西裝的七原則 * 要拆除衣袖上的商標(biāo) * 要熨燙平整 * 要扣好紐扣 * 要不卷不挽 * 要慎穿毛衫 * 要巧配內(nèi)衣 * 要少裝東西 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程男士領(lǐng)帶與襯衣的搭配技巧 西裝 襯衣 領(lǐng)帶黑 白 灰、藍、綠灰 白 灰、綠、黃深藍 白或亮藍 藍、灰、黃打領(lǐng)帶下方斜角應(yīng)與腰帶等高，純色或幾何圖形的領(lǐng)帶比較正式 。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程? 永遠不要相信一個穿著破皮鞋和不擦皮鞋的人。 　　　　 —— 華爾街俗語 ? 低頭看看他腳上穿的，就知道他真實的身份。 　　　　 —— 英國鞋商 v皮鞋應(yīng)以深色系列為主，黑色系帶皮鞋更顯莊重正規(guī)。不得穿白色皮鞋、帶孔的皮涼鞋或色彩過于鮮艷的皮鞋 。男士皮鞋穿著要訣現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程商務(wù)禮儀之男士西裝禮儀十忌諱v一忌西褲短，標(biāo)準(zhǔn)的西褲長度為褲管蓋住皮鞋。二忌襯衫放在西褲外。三忌襯衫領(lǐng)子太大，領(lǐng)脖間存在空隙。四忌領(lǐng)帶顏色刺目。五忌領(lǐng)帶太短，一般領(lǐng)帶長度應(yīng)是領(lǐng)帶頭蓋住皮帶扣。六忌不扣襯衫扣就結(jié)領(lǐng)帶。七忌西服上衣袖子過長，應(yīng)比襯衫袖短 1厘米。八忌西服的上衣、褲袋內(nèi)鼓鼓囊囊。九忌西服配運動鞋。十忌皮鞋和鞋帶顏色不協(xié)調(diào)。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程正裝的穿著2．女士西裝v女士西裝式樣較多，它的領(lǐng)型就有西裝領(lǐng) “V”字領(lǐng)、青果領(lǐng)、披肩領(lǐng)等；款式有單排扣、雙排扣；衣長也有變化，或短至齊腰處，或長至大腿；造型上有寬松的、束腰的，還可有各種圖案的鑲拼組合。女士西裝有衣、褲相配的套裝，也有衣、裙相配的套裙。在社交場合無論西服套裝或西服套裙款式都宜簡潔大方，避免過分的花哨與夸張。 現(xiàn) 代交 際 禮 儀實 用教程正裝的穿著3．女士連衣裙v穿著連衣裙時雖以個人愛好、流行時尚而定，但社交場合的連衣裙還應(yīng)以大方典雅為宜。單色連衣裙在大多數(shù)場合效果都很好，點、條、格等面料的連衣裙圖案也要力求簡潔。v穿連衣