性格行為模式與疾病(已修改)
2025-08-17 07:09 本頁面
【正文】 [轉載]性格行為模式與疾病 性格行為模式與疾病人的性格按其不同的分類標準可劃分為多種類型。如內(nèi)向型、外向型；A型、B型；理智型、情緒型等。按人的行為方式，即人的言行和情感的表現(xiàn)方式可分為A型性格、B型性格和C型性格。A型性格的人脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善克制、喜歡競爭、好斗、愛顯示自己才華，對人常存戒心等。C型性格指那種情緒受壓抑的抑郁性格，表現(xiàn)為害怕競爭，逆來順受，有氣往肚子里咽，愛生悶氣等?！ 型性格或稱A型行為模式的提出是心理學對于身心疾病研究的一大貢獻，長期以來醫(yī)學界認為誘發(fā)心臟病的原因是高血壓、血清膽固醇、吸煙等，但這些因素解釋或預測不到心臟病的半數(shù)。后來心理學提出易患心臟病的人有一種共同的行為模式，稱為A型行為模式。A型以外的行為模式稱為A型行為模式?，F(xiàn)在在臨床上用是否為A型行為模式預測心臟病具有很高的準確性。 A型性格表現(xiàn)為： 1，運動、走路和吃飯的節(jié)奏很快 2，對很多事情的進展速度趕、感到不耐煩 3，總是試圖做兩件以上的事情 4，無法處理休閑時光 5，著迷于數(shù)字，他們的成功是以每件事情中自己獲益多少來衡量的 A型性格的兩個最大的缺點是： 具有較強的競爭性。如果是平衡有度的競爭感并沒有沒壞處，但是具有A性格的人卻失去了平衡點?！ ∷麄兏叨雀偁幐械膭訖C來自于勝利的喜悅和對失敗的厭惡。在工作上、游戲中、家庭里，甚至對自 己他們都抱有競爭的態(tài)度。在他們身邊的人很難有喘氣的機會?！ ∪狈δ托?。任何的拖延或中斷都將使之發(fā)怒，但是他們卻容許自己打斷別人，告訴別人一個更好、 更快的做事方法。他會搶別人未說完的話說；一次又一次地不停按電梯按鈕，只為了要讓它走快一 點；不斷的看手表、看時鐘以注意時間?！ ∷粌H把自己的行程排的滿滿的，而且也想讓別人照著做。他具有多重的行為和思想，這表明他?！ ⊥茉谕欢螘r間內(nèi)做許多不同的事情?？梢钥吹剿幻婧炔?，一邊看雜志，還與別人通電話，并 同時對進入辦公室的人打招呼。他們對于自己的思考能力、精力源泉，甚至消化功能都有極端的要 求。他覺得惟一使自己能領先別人一步的方式就是要高度的功能運作?！ ∨cA型性格對應的是B型性格 B型性格表現(xiàn)為： 1，從來不曾有時間上的緊迫感以及其他類似的不適感 2，認為沒有必要表現(xiàn)或討論自己的成就和業(yè)績，除非環(huán)境要求如此 3，充分享受娛樂和休閑時光，而不是不惜一切代價表現(xiàn)自己的最佳水平 4，充分放松而不感到愧疚 A型性格常處于中度的焦慮狀態(tài)中。他們不斷給自己施加時間壓力，總為自己制定最后期限。這些特 點導致了一些具體的行為結果。如果A型性格是工作很快的人，那他們對數(shù)量的要求高與對質(zhì)量的要 求。從管理的家度看，A型人表現(xiàn)為愿意長時間工作，但他們的決策欠佳也絕非偶然，因為他們做得 太快了。A型人很少有創(chuàng)新性。因為他關注的是數(shù)量和速度，常常依賴過去的經(jīng)驗解決自己當前面對 的問題。對一項新工作，無疑需要專門時間來開發(fā)解決它的具體辦法，但A型人卻很少分配出這種時 間。他們很少根據(jù)環(huán)境的各種挑戰(zhàn)改變自己的反應方式，因而他們的行為比B型人更易于預測?！ ≡诮M織中A型人和B型人人誰更容易成功？盡管A型人的工作十分勤奮，但B型人常常占據(jù)組織中的高層 位置。最優(yōu)秀的推銷員經(jīng)常是A型人，但高層經(jīng)理管理人員往往是B型人。為什么？答案在于A型人傾向 于放棄對質(zhì)量的追求而僅僅追求數(shù)量，然而在組織中晉升常常授予那些睿智而并非匆忙、機敏而并非 敵意、有創(chuàng)造性而并非僅有好勝心的人。 A型行為其特征如下： 其一，雄心勃勃，爭強好勝，對自己寄予極大的期望；其二，苛求自己，不惜任何代價實現(xiàn)目標；其三，以事業(yè)上的成功與否，作為評價人生價值的標準；其四，把工作日程排得滿滿的，試圖在極少的時間里，做極多的工作；其五，終日忙忙碌碌、緊緊張張，不知道放松自己，極不情愿把時間花在日常鎖事上。 A型性格的人，由于對自己
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