水平四體育與健身籃球單元教學(xué)計(jì)劃(已修改)
2025-08-16 02:24 本頁(yè)面
【正文】 .. . . ..水平四《體育與健身》籃球單元教學(xué)計(jì)劃雨花臺(tái)中學(xué) 賈榮年級(jí)七年級(jí)教材內(nèi)容籃球課時(shí)預(yù)計(jì)6課次12單元學(xué)習(xí)目標(biāo) 通過(guò)進(jìn)一步地改進(jìn)原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃、原地單手高手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃等基本技術(shù)，不斷提高控球能力和傳接球、投籃的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)。 通過(guò)簡(jiǎn)單、多樣的籃球教學(xué)比賽，鞏固與加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的運(yùn)用，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育健身的積極性，享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和魅力，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的行為習(xí)慣和能力。 在交往協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)中培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)自信堅(jiān)韌、勇敢頑強(qiáng)等良好心理品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn) 掌握原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃、原地單手高手投籃及行進(jìn)間單手高手投籃的正確性和協(xié)調(diào)性。 靈活運(yùn)用基本技術(shù)的能力。培養(yǎng)合作競(jìng)爭(zhēng)、抗挫折能力，建立和諧的人際關(guān)系。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略一 球性練習(xí) 基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、側(cè)身跑 原地雙手胸前傳接球通過(guò)球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。改進(jìn)與提高基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)和側(cè)身跑技術(shù)。復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)，發(fā)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。 熟練的控球技術(shù)。 基本站立姿勢(shì)：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。起動(dòng)：起動(dòng)迅速，蹬地有力。側(cè)身跑：人向前跑，側(cè)身轉(zhuǎn)頭。 傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。 球性練習(xí)：上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。 根據(jù)教師手勢(shì)或信號(hào)做不同方向的基本站立姿勢(shì)。由基本站立姿勢(shì)，看信號(hào)起動(dòng)。 迎面?zhèn)鹘忧?、三角傳接球?“角籃球”比賽。 迎面對(duì)傳、三二 球性練習(xí) 移動(dòng)：變向變速跑 原地雙手胸前傳接球 通過(guò)球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。 復(fù)習(xí)與初步掌握變向變速跑技術(shù)。 改進(jìn)與提高原地雙手胸前傳接球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。 熟練的控球技術(shù)。 變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。 傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。 球性練習(xí)：前后拋接球、持球各部位繞環(huán)等練習(xí)。 看信號(hào)做變速跑練習(xí)。繞障礙物的變向跑。綜合練習(xí)：起動(dòng)側(cè)身跑變向變速跑。游戲：2. 看誰(shuí)傳得準(zhǔn) 4.“z形往返跑”。三 球性練習(xí) 移動(dòng)：滑步 原地雙手胸前投籃 通過(guò)球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。 體會(huì)與初步掌握滑步 技術(shù)。 復(fù)習(xí)原地雙手胸前投籃技術(shù)。 熟練的控球技術(shù)。 重心低，蹬有力，移動(dòng)快，要平衡。 正確的投籃預(yù)備姿勢(shì)，投籃的用力順序與球行弧線。 球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。 看手勢(shì)做前、后、左、右滑步。做三角滑步。 籃下投籃練習(xí)、游戲：“看誰(shuí)投得準(zhǔn)”。 雙手胸前傳接球左（右）滑步原地雙手胸前投籃。四 球性練習(xí) 急停：一步急停、兩步急停 原地雙手胸前投籃 通過(guò)球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。 體會(huì)與初步掌握急停動(dòng)作。 改進(jìn)與提高原地雙手胸前投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。 熟練的控球技術(shù)。 降低重心，身體保持平衡。 蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)。 球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。 在走步或慢跑中，聽(tīng)信號(hào)做一步或兩步急停。起動(dòng)、急停
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