【總結(jié)】職場重壓如何進(jìn)行心理自救?我們需要有一個(gè)年輕的頭腦,因?yàn)殛惻f的頭腦充滿了這么多記憶的傷痕,以至于它無法生活下去,不可能再有**。工作壓力存在于每個(gè)職場人身上,或大或小,或輕或重。適當(dāng)?shù)膲毫κ侨诉M(jìn)取和充實(shí)動(dòng)力,但壓力過大,過于持久,就會(huì)出現(xiàn)焦慮煩躁,抑郁不安等心理疾病。因此,自我發(fā)現(xiàn)、心理自救,成為職場人必須要了解的知識(shí)之一,不在職場競爭中輸在心理環(huán)節(jié)上,也是每個(gè)職場人的生存信條之一。
2025-07-20 04:45
【總結(jié)】職場中如何避免被同事嫉妒1、化嫉妒為感謝如果在同事當(dāng)中有人因你的美麗儀表風(fēng)度而忌妒你,不妨把你的美容方法傳授給她,根據(jù)她的個(gè)人條件指點(diǎn)她的穿戴,讓她變得優(yōu)雅起來。當(dāng)她因?yàn)槟愕闹更c(diǎn)而得到別人贊美時(shí),她會(huì)非常感謝你的。2、化嫉妒為同情如果你是一個(gè)出類拔萃的職業(yè)女性,在工作中可能有很多女同事忌妒你,尤其是那些年紀(jì)比你大,資歷比你深的人,更會(huì)以為將要獲得晉升的應(yīng)該是她而不是你!但
2025-07-20 05:20
【總結(jié)】第一篇:職場溝通心得 職場溝通心得 溝通最基本的素質(zhì)是尊重對(duì)方,注意禮貌,情緒平和。 職場溝通的第二重點(diǎn)是能夠做到言簡意賅,簡明扼要。往往聽一些朋友說,學(xué)歷高的和學(xué)歷低但經(jīng)驗(yàn)豐厚的兩個(gè)人去做同一...
2024-10-13 19:18
【總結(jié)】職場顧問教你如何對(duì)付魔鬼上司如果遇到好萊塢電影《穿普拉達(dá)的女王》中女總編那樣的魔鬼上司,你該如何應(yīng)對(duì)種種刁難,而不至于失去冷靜甚至丟掉飯碗?美國知名職場教練妮科爾·威廉姆斯26日給出她的建議。威廉姆斯當(dāng)天做客美國哥倫比亞廣播公司(CBS)一檔早間節(jié)目。她說,經(jīng)濟(jì)不景氣、工作不好找?guī)淼膲毫φ又谅殘?,如何面?duì)魔鬼上司令員工更加頭疼。如今,老板們承受的壓力越來越大,要管理的
2025-07-20 05:33
【總結(jié)】人力資源中心:吳遠(yuǎn)枝Tel:15601607071目錄CONTENTS溝通的含義不同性格的溝通常見的溝通問題職場溝通技巧溝通重要嗎溝通重要嗎成功源于什么?美國著名學(xué)府普林斯頓大學(xué)對(duì)一萬份人事檔案進(jìn)行分析的結(jié)果顯示:成功
2025-01-02 09:41
【總結(jié)】如何逃脫“職場奴隸”的厄運(yùn)?職場中,常有一些人不知不覺的成為“職場奴隸”,讓別人掌握、控制著。如以下5類“職場奴隸”,他們往往從事著自己憎惡的工作,生活在不喜歡的環(huán)境里,做著違背自己意愿的事情……如何逃脫“職場奴隸”的厄運(yùn)?1、缺乏安全感“的奴隸許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革,這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的,人類
2025-07-20 22:14
【總結(jié)】L/O/G/O溝通從“心”開始——職場溝通技巧有一個(gè)秀才去買柴,他對(duì)賣柴的人說:“荷薪者過來!”賣柴的人聽不懂“荷薪者”(擔(dān)柴的人)三個(gè)字,但是聽得懂“過來”兩個(gè)字,于是把柴擔(dān)到秀才面前。秀才問他:“其價(jià)如何?”賣柴的人聽不太懂這句話,但是聽得懂“價(jià)”這個(gè)字,于是就告訴秀才價(jià)錢。秀才接著說:“外實(shí)而內(nèi)虛,煙多而焰少,請(qǐng)損之。
2025-08-05 15:29
【總結(jié)】Communication贏得合作的溝通技巧什么是溝通?請(qǐng)舉例說明。為了達(dá)到設(shè)定的目標(biāo),把信息,思想,情感在個(gè)人或群體之間傳遞,并達(dá)成協(xié)議的過程.了解溝通的重要性了解有效溝通的五個(gè)特征360度溝通技巧課程目標(biāo)一、了解溝通的重要性二、了解有效溝通的五個(gè)特
2025-02-20 12:35
【總結(jié)】職場溝通課程標(biāo)準(zhǔn)課程名稱:《職場》適用專業(yè):高職院?!豆ど唐髽I(yè)管理》專業(yè)1.前言本課程是工商企業(yè)管理專業(yè)課程,目標(biāo)是讓學(xué)生掌握職場溝通的基本知識(shí),具備掌握良好職場溝通技能。它要以《管理學(xué)基礎(chǔ)》課程的學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)。本課程的總體設(shè)計(jì)思路是,打破以知識(shí)傳授為主要特征的傳統(tǒng)學(xué)科課程模式,轉(zhuǎn)變?yōu)橐怨ぷ魅蝿?wù)為中心組織課程內(nèi)容,讓學(xué)生在完成具體項(xiàng)目的過程中來構(gòu)建相關(guān)理論知識(shí),并發(fā)展
2025-07-24 21:12
【總結(jié)】2016年安徽省職業(yè)院校技能大賽中職組職場溝通技能競賽規(guī)程一、賽項(xiàng)名稱(一)賽項(xiàng)名稱職場溝通技能(二)項(xiàng)目組別:中職組(三)賽項(xiàng)歸屬產(chǎn)業(yè)類型第一、二、三產(chǎn)業(yè)二、賽項(xiàng)目的本賽項(xiàng)重點(diǎn)考核中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的職場溝通技能和知識(shí),主要包括傾聽、口頭溝通、閱讀、書面溝通、非語言溝通,以及思辨、合作、情緒管理和職場禮儀等技能和知識(shí),同時(shí)考核學(xué)生的綜合職業(yè)素養(yǎng)。三
2025-08-05 15:42
【總結(jié)】巧妙溝通又不拍馬屁職場溝通技巧八個(gè)必殺技你是否苦于不知在職場上該怎樣開口呢?雖然大家看起來其樂融融,但是在需要你表達(dá)的時(shí)候,卻又總是出錯(cuò)。怎樣與人溝通才不會(huì)有拍馬屁之嫌疑,又能獲得你想要的效果呢?現(xiàn)在我們就來看看職場必備的八個(gè)黃金句子。職場溝通技巧八個(gè)必殺技,你是否苦于不知在職場上該怎樣開口呢?雖然大家看起來其樂融融,但是在需要你表達(dá)的時(shí)候,卻又總是出錯(cuò)。怎樣與人溝通才不會(huì)有拍馬屁之嫌疑,
2025-08-03 11:57
【總結(jié)】職場白領(lǐng)如何避免情緒性失眠最近與網(wǎng)友交流的時(shí)候,經(jīng)??吹骄W(wǎng)友提及失眠的問題,情緒性失眠多發(fā)生在職場人之中,往往因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,?dān)心任務(wù)無法完成等原因造成,那么如果才能避免情緒性失眠?一、情緒性失眠的現(xiàn)狀調(diào)查顯示:包括上海在內(nèi)的六城市普通人群失眠現(xiàn)狀調(diào)查顯示,我國成年人的失眠患病率為57%,約50%的失眠癥患者伴有各種精神疾病。其中,工作壓力較大的年輕白領(lǐng)患上“情緒性失眠”的幾率最高。
2025-07-20 05:01
【總結(jié)】職場攻略:如何成為理想的員工我最近和很多畢業(yè)班聊天,他們都問我同樣的問題:什么有助于成為理想的員工?不存在這樣一種生物,我回答說。最好的員工總是他們的自己人。但我認(rèn)為有三種人是任何公司也離不開的。我依據(jù)曾為我工作過的三類最佳人士將他們分類,以下是他們具備的,而其他人不具備的特點(diǎn):*首先要滿足一項(xiàng)非常過時(shí)的功能:她是一位極具見縫插針能力的工人,填補(bǔ)了部門之間、專業(yè)之間以及項(xiàng)目之間的
2025-08-01 20:00
【總結(jié)】“職場古董”如何越老越有價(jià)值?他們工作多年,公司業(yè)務(wù)也很熟悉,有的甚至當(dāng)上了領(lǐng)導(dǎo)??擅鎸?duì)的壓力卻越來越大,一邊是領(lǐng)導(dǎo)不斷提高的要求,一邊是更年輕的職場新人追趕,更不要說還要為家庭和孩子投入更多精力。向前看發(fā)展有瓶頸,向后看一個(gè)個(gè)后生可畏,這種狀態(tài)讓他們精疲力竭,常常會(huì)冒出這樣的念頭:我是不是成“職場古董”了?職場古董憂樂皆有音音(化名)是一家百貨龍頭行業(yè)里的樓層主管,已過而立之年的
2025-07-20 04:40
【總結(jié)】職場如何防備電腦殺手對(duì)我們狙擊【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】身在職場,每天都要面對(duì)著電腦,其實(shí)電腦對(duì)于人的傷害非常大。因?yàn)榇蠹叶家ぷ?,肯定離不了電腦這個(gè)工作,平時(shí)我們只能盡量的降低它對(duì)我們的傷害。那么怎樣防備電腦“殺手”對(duì)我們的“狙擊”呢?本文系原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,違者世界經(jīng)理人辦公伙伴將追究法律責(zé)任。一、電腦不宜擺放零食、飲料。你平時(shí)的習(xí)慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅干
2025-07-20 05:21