優(yōu)秀的員工心理調(diào)適方法壓力管理和心理健康講座系列(已修改)
2025-06-07 02:26 本頁面
【正文】 企業(yè)壓力管理和心理健康系列講座 荀祖勝簡介 ? EAP咨詢師、中國 EAP聯(lián)盟理事 ? 中國 EAP聯(lián)盟北京回龍觀醫(yī)院成長基地副主任 ? 北京環(huán)球網(wǎng)校心理學(xué)教學(xué)總監(jiān) ? 北京中華英才網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃特聘專家 ? 勞動部心理咨詢師認(rèn)證講師 ? 全球職業(yè)規(guī)劃師 ? 云南心理咨詢網(wǎng)首席心理咨詢師、生涯咨詢師 ? 昆明賽百威培訓(xùn)學(xué)校校長 系列講座內(nèi)容 ? 心理問題的診斷技巧 ? 情感危機(jī)壓力管理 ? 職業(yè)發(fā)展壓力管理 ? 社交焦慮壓力管理 ? 親子教育壓力管理 ? 組織變革及壓力管理 壓 力及其管理 ? 何 謂壓 力？ ? 了解 壓 力及其影 響 ? 壓力源的種類 ? 個(gè) 人差 異 ? 壓 力的影 響 何 謂壓 力？ 阻礙個(gè)人去做想做之事的力量 壓力：壓力是由外部事件引發(fā)的一種體驗(yàn)。 個(gè) 人失去所期望的事物 ，或者達(dá)不到組織的要求。 限制 要求 壓 力的 潛 在 來 源 1/2 ? 經(jīng)濟(jì) 不 確 定性 ? 政治不 確 定性 ? 科技 創(chuàng) 新 與 技 術(shù) 不確 定性 ? 恐怖攻 擊 所帶 來 的 人身安全疑 慮 ? 工作任 務(wù) 的要求 ? 組織 中角色的要求 ? 與 同僚 間 人 際關(guān)系 的要求 ? 組織結(jié)構(gòu) (規(guī)則 與 規(guī)定 ) ? 組織領(lǐng)導(dǎo) (管理 鳳 格 ) ? 組織生命周期 (成長 、 穩(wěn)定或衰退 ) 外在 環(huán) 境因素 組織 因素 壓力 力的 潛 在 來 源 2/2 ?家庭 與個(gè) 人 關(guān)系 ?入不敷出的 經(jīng)濟(jì)問題 ?個(gè) 人癖好的性格 問題 ?個(gè) 人 對 真相的 知覺情 況 ?工作 經(jīng)驗(yàn) 的多寡 ?人 際關(guān)系 的 好壞 ?內(nèi) /外控性格 ?自信的強(qiáng)弱 個(gè) 人因素 個(gè) 別差 異 了解 壓力 力及其影 響 高度 壓力 生理癥狀 行 為 癥狀 心理癥狀 低 低 壓力 高 高 績效 壓力與 工作 績 效之間的倒 U關(guān)系 壓力 的影 響 一、 工作 壓 力及其管理
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