小學(xué)舞蹈興趣小組教案(已修改)
2025-05-24 12:04 本頁面
【正文】 舞蹈興趣小組（20122013年度）教案項城市第二實驗小學(xué)第一課時教學(xué)內(nèi)容：手臂的基本動作和基本姿態(tài)教學(xué)目的： 從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服手臂的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生手臂時所需的軟度、力度、開度。單一練習(xí)：（1）單手基本動作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）雙手配合動作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟組合練習(xí)：通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)教學(xué)過程準(zhǔn)備活動：\一、師生問好。熱身活動。二、講述手臂在舞蹈中的作用及基本動作。（1）單手基本動作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）雙手配合動作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟三、具體訓(xùn)練 單一動作練習(xí)組合動作練習(xí)四、課后作業(yè)今天所學(xué)習(xí)的舞蹈手臂基本方法能在課后多練習(xí)。第二課時教學(xué)內(nèi)容：身體各部分協(xié)調(diào)活動訓(xùn)練教學(xué)目的： 從整體上訓(xùn)練學(xué)生，即塑造身體的形態(tài)姿勢，克服呆板的狀態(tài)，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生身體各部分的協(xié)調(diào)性。使身體各部位達(dá)到柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個動作更具美感。形體訓(xùn)練是構(gòu)成舞蹈語匯的基本條件，是推向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)教學(xué)過程準(zhǔn)備活動：\一、師生問好。熱身活動。二、舞蹈是人體的藝術(shù)，是通過人體的動作塑造藝術(shù)形象的。如何利用人體這一“工具”，使自己的身體能夠運用自如地傳情達(dá)意，首先就要進(jìn)行身體的基礎(chǔ)訓(xùn)練——形體訓(xùn)練。三、頭與肩的訓(xùn)練 頭在舞蹈中可以傳達(dá)感情，不同的位置可表現(xiàn)不同的情緒。如：低頭——思索，歪頭——活潑，抬頭——盼望，等等，具有獨立的表達(dá)方式。 頭訓(xùn)練的質(zhì)量直接影響技術(shù)動作的完成，特別是對旋轉(zhuǎn)，翻身動作，對人體基本形態(tài)，以及對姿態(tài)完整性有重要影響。 頭的基本位置有：正中位，中上位，中下位，左右轉(zhuǎn)動位，左右傾倒位。
動作有：低頭，擺頭，轉(zhuǎn)頭，在做頭的動作時，應(yīng)注意以頭頂部位找方向及角度，下巴附隨，不可下巴主動。肩關(guān)節(jié)是手臂動作的根，肩部的柔韌性、靈活性同大臂的動作常常聯(lián)系在一起，影響動作的舒展及幅度。 肩的動作有：提肩，壓肩，裹肩，展肩，前后轉(zhuǎn)肩。早聯(lián)系肩的時候，手臂要放松，脖子不可參與動作，應(yīng)在頸部保持伸長挺拔的狀態(tài)下，完成肩的動作。四、蹲的訓(xùn)練 蹲式訓(xùn)練腿屈伸時肌肉的韌性和彈性，特別是對跳躍動作極其重要，它能給跳躍帶來反推力及落地時的控制力。主要訓(xùn)練腳跟腳踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)柔韌的能力。蹲有兩種方式，一種是外開式，一種是不外
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