【正文】 心理健康教育教案七年級下期心理健康課教案：第1課時(shí) “人緣”何處來 設(shè)計(jì)者 長安中心學(xué)校 梁天利教學(xué)目標(biāo)：了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn)；了解不受人喜歡的人有哪些特征；學(xué)會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方；通過人緣的活動課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最好的交往方式教學(xué)用具：多媒體教學(xué)方法：（活動課）情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)：課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變；他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。元認(rèn)知能力的培養(yǎng)：通過人際關(guān)系相談室人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧?；顒釉O(shè)計(jì)中注重淺移默化地暢所欲言的情景，用學(xué)生的語言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到情不自禁由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己（學(xué)生）實(shí)現(xiàn)澄清現(xiàn)狀分析成因鼓勵(lì)合理選擇實(shí)現(xiàn)自助來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。教學(xué)過程：引入：熱身活動 放松訓(xùn)練《白日夢》現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個(gè)美麗的《白日夢》。請?jiān)趬衾锟纯唇裉煳覀冞@堂課老師會和學(xué)生們一起討論什么話題？會如何結(jié)束我們這堂課的聊天？　　好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松．．．．．．深呼吸，放松．．．．．．，隨著每一次呼氣，你會越來越放松．．．．．．放松．．．．．．放松．．．．．．放松．當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時(shí)，你們要睜開眼睛，回到教室里來。（感覺舒適放松）。（2分鐘） 學(xué)生討論本課話題： 討論話題　　現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要討論什么話題？我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天？（3分鐘）　　同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師！　 多媒體顯示：《詩一首》（學(xué)生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出），一女生配樂朗誦，學(xué)生欣賞（1分鐘）　　字幕出現(xiàn)：人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇（告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座）　　多媒體顯示： 引出話題：“人緣”何處來　　人際關(guān)系測試：（測試題）請根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：　　（1） 你覺得自己的人緣：A、很好B、大部分時(shí)候不錯(cuò)C、一般 D、不好　?。?） 和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會：　　 A、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見　　 B、不理他，和他疏遠(yuǎn)　　 C、委曲求全，忍氣吞聲　　 D、報(bào)復(fù)他　?。?） 你覺得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：　　 A、 幼稚且不好的舉動　　 B、 不好卻有趣的活動　　 C、 表示親昵，沒什么不好的舉動　?。?）你覺得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：　 　A、幼稚且不好的舉動　 　B、不好卻有趣的活動　　 C、表示親昵，沒什么不好的舉動　　（5）當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會：　　 A、主動關(guān)懷他　　 B、同情他，但決不主動關(guān)懷他　　 C、沒什么特別的感受 D、 和大家一起孤立　?。?）如果同學(xué)給你取綽號，你愿意接受嗎？：　　 A、 一概接受　　 B、 大致接受，如果太難聽則不接受　　 C、 喜歡的才接受　　 D、 決不愿意接受　?。?）你覺得哪種人最有人緣（最多可選三項(xiàng)）　　幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他 　?。?）你覺得哪種人最令人討厭（最多可選三項(xiàng)）　　粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習(xí)、愛說臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)毒辣、自私、愛撒謊、其他 多媒體顯示：字幕打出 他是萬人迷 我卻顧人怨WHY？喜歡—不喜歡活動步驟：第一步：小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì)；。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì)；并討論怎樣才能受人喜歡。第二步：每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁的表格。怎樣成為別人喜歡的人：（1）、愛別人，被人愛。想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。（2）、展示你的亮點(diǎn)。要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。（3）、驅(qū)除“瑕疵”。金無足赤，人無完人，每個(gè)人都會有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。人際關(guān)系的原則多媒體顯示：心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。（1）、人際交往的交互原則人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。（2）、人際交往的功利原則日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。（3）、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。8．進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣？9．學(xué)生討論： 實(shí)現(xiàn)自助10．建立良好的人際關(guān)系的技巧：（學(xué)生總結(jié)出，老師歸納）　?。ㄒ唬?面帶微笑　　（二） 凝神傾聽　?。ㄈ?稱贊優(yōu)點(diǎn)11．關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂響起，同學(xué)們下課?！?自我評價(jià)：　　人際交往是初一學(xué)生的一大心理問題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的?！　”菊n宗旨：學(xué)生大膽發(fā)言，實(shí)現(xiàn)自助　　本課特點(diǎn)：充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo)；結(jié)合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺；老師對學(xué)生的評價(jià)不作批評，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評價(jià)。 心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達(dá)到激情、求變、創(chuàng)新、提高七年級下期心理健康教育教案：第2課時(shí) 學(xué)會傾聽與贊美 設(shè)計(jì)者 長安中心學(xué)校 梁天利教學(xué)目標(biāo)： 了解人際交往中的一些基本交往技巧； 了解學(xué)會認(rèn)真傾聽他人，真誠贊美他人的技巧； 學(xué)會在日常生活的人際交往中使用這些技巧。教學(xué)方法：活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)　教學(xué)地點(diǎn)：教室教具： 課題黑板 選票、自測卡等 一份小禮物教學(xué)過程：一、導(dǎo)入 老師：同學(xué)們，你們知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決定于智力，80%決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點(diǎn)常常超出人們的認(rèn)識?！弊鳛橐粋€(gè)學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學(xué)習(xí)成績上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績無法提高，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個(gè)受歡迎的人。這一堂課，我們就來認(rèn)識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。 二、聽與說的學(xué)問案例：小明同學(xué)升入初中以后，和以前小學(xué)班上的很多同學(xué)就不在一個(gè)班里了，他很想和現(xiàn)在班上的同學(xué)搞好關(guān)系，成為好朋友。但一學(xué)期過去了，他很難和大家打成一片，他很想念小學(xué)的同學(xué)們，他們對他可理解了，而現(xiàn)在…