蹲踞式起跑教學案1(已修改)
2025-04-29 12:42 本頁面
【正文】 .. . . .. 作者單位：史家廟學校 作者：牛紫鋅 時間：水平四學習蹲踞式起跑教案年級：七、八年級班級：3人數：４０人課次：5執(zhí)教教師：牛紫鋅課的類型：新授課教學目標1. 通過學習，使學生明確蹲踞式起跑技術的動作結構，了解短跑技術的基本知識，６５%的學生能初步學會蹲踞式起跑技術。2. 通過教學練習，發(fā)展學生上、下肢力量、身體的協(xié)調性和靈敏性以及反應能力，提高學生跑的能力。3. 培養(yǎng)學生學習短跑技術的興趣，培養(yǎng)學生積極參與活動，學會團結、學會競爭，提高學生適應社會的能力。教學內容1. 學習蹲踞式起跑2. 游戲：迎面接力重點難點1. 重點：臀部抬起，四點支撐。2. 難點：上下肢協(xié)調配合，蹬擺結合動作的掌握。課序課的內容教學目標組織與教法預計運動負荷次數時間強度一課堂常規(guī)：，師生問好，檢查人數。，安排見習生。、靜、齊，精神飽滿。，認真聽講全班學生成四列橫隊站立。*************************
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