初中實(shí)心球體育課教案(已修改)
2025-04-28 23:46 本頁(yè)面
【正文】 雙 手 頭 上 擲 實(shí) 心 球班 級(jí)七(5)班課 次1周 次第十周授課人艾沙江學(xué)校烏市116中學(xué)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)目標(biāo)：初步形成體育鍛煉的習(xí)慣，了解掌握雙手頭上擲實(shí)心球技術(shù)。技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球的蹬腿、收腹及揮臂的技術(shù)動(dòng)作及用力順序。思考擲實(shí)心球的用力順序，樂(lè)于練習(xí)。情感目標(biāo)：提高學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)的能力和意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生有組織、守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)和優(yōu)良傳統(tǒng)。教學(xué)內(nèi)容 雙 手 頭 上 擲 實(shí) 心 球教學(xué)重點(diǎn)蹬地、收腹、揮臂技術(shù)教學(xué)難點(diǎn) 上下肢協(xié)調(diào)、用力順序、出手角度教學(xué)過(guò)程時(shí)間組 織 教 法 和 學(xué) 練 法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教 師 主 導(dǎo)學(xué) 生 主 體次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10分鐘一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)二、師生問(wèn)好三、教師宣布課的內(nèi)容及要求四、整理著裝，安排見(jiàn)習(xí)生五、熱身游戲接力跑規(guī)則：縱隊(duì)分成四組，每人一個(gè)實(shí)心球，第一次游戲開(kāi)始后持球人迅速將實(shí)心球放在呼啦圈內(nèi)，并返回和下一個(gè)同學(xué)擊掌開(kāi)始，依次到最后一位同學(xué)結(jié)束，第二次以同樣的方式將實(shí)心球運(yùn)回。傳接
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