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正文內(nèi)容

體育與健康水平四教學案(已修改)

2025-04-28 13:50 本頁面
 

【正文】 . .. . ..體育與健康水平四教案20132014學年下期 第1課教材一、投擲:雙手向前、向后拋實心球(1千克)二、游戲:圈籃球目標認知:知道雙手向前、向后拋實心球的動作要領;技能:能做出全身用力向前、向后拋實心球動作;情感:樂于重復練習,能聽指揮,守紀律;負荷:發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動隊列、慢跑徒手操:素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *接受匯報教師宣布本課內(nèi)容,任務教師指揮,口令體育委員組織整隊并報告人數(shù);要求:精神飽滿、隊形整齊練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次224421232小基本部分一、投擲:雙手向前、向后拋實心球(1千克)重點:掌握全身用力的動作要領;難點:出手時機的掌握二、游戲:圈籃球重點:體驗配合在集體項目中的作用。一、組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *布置進行專門練習。教師講解雙手向前、向后拋實心球的動作方法;教師進行動作示范;4分組練習雙手向前、向后拋實心球。(規(guī)定拋、撿球的信號,注意安全)二、組織: 1X報數(shù)后同一數(shù)分在一組。教師講解、示范游戲的方法和規(guī)則。學生分組進行配合和戰(zhàn)術練習;開始游戲?qū)W生進行專門練習;認真聽教師講解、示范;積極進行練習;仔細體會,積極提高;報數(shù)(根據(jù)各班情況進行)認真聽教師講解、示范;認真進行戰(zhàn)術配合的練習;認真進行游戲42多511多11712中中上結束部分放松、整理活動;總結;歸還器材;宣布下課。組織:四列橫隊教師組織安排放松內(nèi)容;指出本課的好人好事;安排課后練習。學生認真聽講,體會;學生練習課后練習:復習手推實心球動作。多3小小結體育與健康水平四教案20132014學年下期 第2課教材一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;二、投擲:雙手上步前拋實心球。目標認知:記住韻律球操第二部分“環(huán)繞”的動作方法和特點;技能:能完成“環(huán)繞”的分解動作,并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習;情感:積極參與韻律球操的學習,并樂于重復學習;負荷:發(fā)展學生樂感和協(xié)調(diào)性。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運動專門性練習1組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *接受匯報教師宣布本課內(nèi)容,任務教師指揮,口令體育委員組織整隊并報告人數(shù);要求:精神飽滿、隊形整齊練習:12422232小基本部分一、 韻律活動和舞蹈:韻律球操;重點:基本掌握韻律球操“環(huán)繞”的分解動作難點:能踏準音樂的節(jié)拍做動作。二、投擲:雙手上步前拋實心球。重點:連貫做出上步前拋實心球動作。難點:快慢節(jié)奏正確合理。一、組織:四列橫隊* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *復習上一課第一部分韻律球操的動作;看教學錄像帶,學習第二部分韻律球操的動作;教師進行講解和簡單示范;教師分步進行教授。二組織:隊行同上面對面站立教師講解、示范動作的要領;帶領學生進行徒手模仿練習;組織學生分組進行雙手上步前拋實心球練習;安排學生進行表演練習;學生進行復習;仔細觀看教學錄像,認真揣摩動作;認真體會動作要領;不懂就問,認真提高;認真體會動作;在模仿動作中找感覺;認真練習、認真體會動作;說說為什么有的同學拋的遠有的同學拋不遠,他們的問題在哪?22多多2多多61414中中結束部分放松活動總結下課教師組織領做指出本課優(yōu)點與缺點組織:四列橫隊學生學習,體會;學生練習多3小小結體育與健康水平四教案20132014學年下期 第3課教材一、跳躍:蹲踞式跳遠;二、技巧:組合動作。目標認知:知道起跳后騰空成蹲踞姿勢的動作要領;技能:能在空中做出蹲踞動作;情感:積極練習,同學間能互相幫助;負荷:發(fā)展彈跳和腿部力量。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運動專門性練習1組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *接受匯報教師宣布本課內(nèi)容,任務教師指揮,口令體育委員組織整隊并報告人數(shù);要求:精神飽滿、隊形整齊練習:12422232小基本部分一、 跳躍:蹲踞式跳遠;(分組輪換)重點:在空中做出蹲踞動作;難點:蹲踞動作到位。組織:兩路從隊1教師講解動作要領、示范2組織學生練習(助跑、起跳、體會空中動作、落地)3學生做蹲踞式跳遠練習;4巡視指導,糾正錯誤動作。1仔細觀察,想一想老師的動作和自己的有哪些差別;2在不斷的練習中改進和提高動作;3積極練習發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤;4相互配合,共同提高。2多6433631612中中上二、 技巧:組合動作。(分組輪換)重點:改進和提高組合動作的質(zhì)量。組織:分成四組教師講解男女生在各自的組合動作中存在的問題;織學生針對問題進行練習;巡視指導,糾正錯誤動作。表演前滾翻和后滾翻復習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女生復習前段動作;女生完整動作練習;結束部分放松活動總結下課教師組織領做指出本課優(yōu)點與缺點組織:四列橫隊學生學習,體會;學生練習多3小小結體育與健康水平四教案20132014學年下期 第4課教材一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;二、投擲:單手推實心球(1千克)目標認知:記住韻律球操第三部分“滾拍”的動作方法和特點;技能:能完成“滾拍”的分解動作,并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習;情感:對學習韻律球操有濃厚興趣,并樂于重復練習;負荷:發(fā)展學生樂感和協(xié)調(diào)性。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運動專門性練習1組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *接受匯報教師宣布本課內(nèi)容,任務教師指揮,口令體育委員組織整隊并報告人數(shù);要求:精神飽滿、隊形整齊練習:12422232小基本部分一、 韻律活動和舞蹈:韻律球操;重點:學會韻律球操第三部分“滾拍”的動作方法難點:動作連貫、到位。組織:四列橫隊* * * * * ** * * * * *1教師講解本課內(nèi)容2組織學生觀看示范(錄像)3指導學生進行模仿練習4安排學生分組體會動作;5配樂連貫練習;認真聽講;仔細觀察,認真比劃;積極練習,初步體會;認真體會,不斷總結;敢于想象,敢于創(chuàng)新;224422多多61612中中二、 投擲:單手推實心球(1千克)重點:初步學會蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸的動作,能迅速用力將球向前上方推出;難點:動作連貫、協(xié)調(diào)。二組織:隊行同上面對面站立教師講解、示范動作的要領;帶領學生進行徒手模仿練習;組織學生分組進行單手推實心球練習;安排學生進行表演練習;認真體會動作;在模仿動作中找感覺;認真練習、認真體會動作;想一想你的問題出在哪?結束部分放松活動總結下課教師組織領做指出本課優(yōu)點與缺點組織:四列橫隊學生學習,體會;學生練習多3小小結體育與健康水平四教案20132014學年下期 第5課教材一、投擲:上步投擲壘球;二、游戲:障礙賽跑。目標認知:知道上一步投擲壘球動作的方法和意義;技能:能改進上一步投擲最后用力動作;情感:樂于重復練習,對能掌握動作感到欣慰;負荷:發(fā)展投擲能力,提高上肢力量。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運動專門性練習1組織:兩列橫隊* * * * * ** * * * * *接受匯報教師宣布本課內(nèi)容,任務教師指揮,口令體育委員組織整隊并報告人數(shù);要求:精神飽滿、隊形整齊練習:12422232小基本部分一、投擲:上步投擲壘球;重點:改進上步投擲壘球動作,提高揮臂的速度和動作連貫性;難點:解決動作的連貫性組織:四列橫隊迎面而立教師講解、示范上步投擲壘球的動作方法;指導學生進行無球的模仿練習;安排學生分組,提醒投與撿的信號,強調(diào)安全;開始練習,中途糾正錯誤。學生認真聽講,仔細比較;認真進行模仿練習,不懂就問;清楚投與撿的信號;不斷改進和提高動作質(zhì)量;2多多多11231612中中上二、游戲:障礙賽跑。組織:四列從隊教師教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;示范游戲中障礙物的通過方法;分組,安排練習;組織游戲比賽;聽教師講解、游戲的方法、規(guī)則;仔細觀察老師示范障礙物的通過方法;3在練習中體會通過障礙物的動作方法要領;認真比賽,努力拼搏,爭取勝利;結束部分放松活動總結下課教師組織領做指出本課優(yōu)點與缺點組織:四列橫隊學生學習,體會;學生練習多3小小結體育與健康水平四教案
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