二年級(jí)健康教學(xué)案(已修改)
2025-04-28 13:32 本頁面
【正文】 .. . . ..一、了解眼睛，保護(hù)視力【設(shè)計(jì)理念】本設(shè)計(jì)尊重學(xué)生的主體地位，使學(xué)生張揚(yáng)個(gè)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生擁有放松的心態(tài)，樂于表達(dá)自己的體驗(yàn)。引導(dǎo)學(xué)生深入討論：說說哪些行為對(duì)眼睛有危害，怎樣做才能保護(hù)眼睛。進(jìn)行眼保健操比賽，進(jìn)一步強(qiáng)化護(hù)眼意識(shí)?！净顒?dòng)目的】讓學(xué)生知道眼睛在生活中的重要作用。,養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得如何保護(hù)眼睛。怎樣養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。【活動(dòng)準(zhǔn)備】學(xué)生準(zhǔn)備：搜集眼睛保健的有關(guān)知識(shí)；白紙、彩筆。教師準(zhǔn)備：十條消毒的紗布，一副平鏡，課件。【活動(dòng)過程】一、體驗(yàn)感受，揭示課題1．讓學(xué)生用消毒的紗布蒙上眼睛，在過道里走路，然后說說用消毒的紗布蒙上眼睛走路的感受。2．讓學(xué)生戴上眼鏡整理圖書，然后說說戴著眼睛做事的感受。二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)及作用1．課件出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，大體了解眼睛結(jié)構(gòu)。2．讓學(xué)生結(jié)合自己日常生活，說說眼睛的作用。三、聯(lián)系生活，評(píng)論做法1．課件出示第一幅圖（小學(xué)生邊走路邊看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？2．課件出示第二幅圖（小學(xué)生躺在床上看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？3．課件出示第三幅圖（小學(xué)生用臟手揉眼睛），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？4．課件出示第四幅圖（小學(xué)生看電視距離近），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？5．課件出示第五幅圖（小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？四、怎樣保護(hù)眼睛1．學(xué)生說說怎樣保護(hù)眼睛2．教師小結(jié)：我們平時(shí)做到（一）光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。 （二）不走路、躺著看書，不用臟手揉眼睛。（三） 閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無論做功課或看電視玩電腦，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。 （四） 坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。（五）看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。 （六） 看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。 （七） 多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。 （八）營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食。（九）每天做眼保健操
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