良好的心態(tài)為高考加分高考備考指導(dǎo)之三(已修改)
2025-01-20 12:11 本頁(yè)面
【正文】 良好的心態(tài)為高考加分 高考備考指導(dǎo)之三 : ? 距離一年一度的高考只有 5o 天了，同學(xué)們正在日夜奮戰(zhàn)，為高考作最后的準(zhǔn)備。誰都希望在這場(chǎng)激越壯觀的進(jìn)行曲中，唱出自己的最強(qiáng)音，但在歷年的高考中，總有許多灰色陰郁的音符： 考試發(fā)揮失常，導(dǎo)致成績(jī)不理想而不能進(jìn)入大學(xué)深造。 ? 研究表明，考生掌握知識(shí)與運(yùn)用知識(shí)解決問題的水平是高考成功的硬件，而考前和考中的心態(tài)是高考成功的軟件，也是高考成功的關(guān)鍵。高考成功的硬件和軟件在高考中同等重要，缺一不可。 ? 1999年山東省文科第一名、以 900分（標(biāo)準(zhǔn)分）的成績(jī)考入北京大學(xué)法學(xué)院的劉翔同學(xué)說：有些人高考發(fā)揮失常，總是怨自己的運(yùn)氣不好，我認(rèn)為是他們的心理素質(zhì)有欠缺。 從心理上戰(zhàn)勝高考，可以說高考就成功了一半。 ? 1999年高考黑龍江省文科第一名，以 661分（原始分）考取北京大學(xué)光華管理學(xué)院的胡玲說： “我覺得高考是一場(chǎng)知識(shí)戰(zhàn)，同時(shí)也是一場(chǎng)心理戰(zhàn)。” 為什么總有許多考生面對(duì)著一次次的大型考試發(fā)揮失常？高考成功的關(guān)鍵是什么？ 如何調(diào)整考生考前的心態(tài)？ ? 1． 自信是力量的源泉。 ? 自信是考生考試成功的精神支柱 ，如果沒有信心，高考就不太可能成功。 ? 在一次世界級(jí)的大賽決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳的他發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，于是他叫樂隊(duì)停下來重新演奏，但很快他發(fā)覺還是不對(duì)：他認(rèn)為一定是樂譜有問題，于是就問在場(chǎng)的評(píng)委，這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對(duì)沒問題，是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說 :“不 !一定是樂譜錯(cuò)了 !”話音剛落，評(píng)委席上響起了熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤遭到權(quán)威人士“否決”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張，前兩位發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤終因隨聲附和權(quán)威們的意見而遭淘汰，小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。 小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家 ? 高手檔案： 張恒，女，畢業(yè)于廣東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)， 2022年廣東省理科狀元。 ? 家長(zhǎng)張建榮言談錄： ? 一般考試考后，我們以鼓勵(lì)為主，考得不好以安慰為主，幫她調(diào)整一下心理，不采用獎(jiǎng)勵(lì)和處罰的手段。 ? 這次高考成績(jī)是最理想的。高考前那兩次模擬考試，她都考得不太好。一模時(shí)物理答卷不知是粗心還是緊張，她把 B卷填錯(cuò)了，填錯(cuò)了就等于沒分。第二模也很糟糕，她寫作文偏題了，分比較低。 ? 考大學(xué)之前定的目標(biāo)就是北大，一模二模以后，我們發(fā)現(xiàn)要是這樣下去就比較危險(xiǎn)了。但孩子決心比較大，不怕，一模二模這
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