中醫(yī)中藥]膽經(jīng)肝經(jīng)(已修改)
2025-01-16 02:49 本頁面
【正文】 —— 足厥陰肝經(jīng) 護(hù)身衛(wèi)體的大將軍 肝臟的功能 《 黃帝內(nèi)經(jīng) 》 ? 肝者，將軍之官，謀慮出焉 ? 肝者，罷極之本，魂之居也； 其華在爪，其充在筋，以生 血?dú)?，其味酸，其色蒼，通于 春氣。 肝經(jīng)巡行路線 肝經(jīng) 14個穴位，循行路線從下向上走，起于腳大拇趾內(nèi)側(cè)趾甲緣上，向上到腳裸，然后沿著腿的里面向上走，在腎經(jīng)和脾經(jīng)的中間，最后達(dá)到肋骨緣。 足厥陰肝經(jīng)預(yù)防和主治的疾病 ? 生殖系統(tǒng)疾?。和唇?jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)； ? 肝膽?。焊鞣N急慢性肝炎、肝脾腫大、抑郁癥； ? 其他：頭頂痛、頭暈眼花、胃痛。 肝經(jīng)的重要穴位 ? 大敦穴 —— 讓你精神煥發(fā)的奇妙穴位 ? 位置：大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約 ? 主治：治療昏睡， 疏肝理氣作用最強(qiáng)（疝氣，灸女子閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏。男子陽痿、尿頻急失禁） ；很多現(xiàn)代人整天工作繁忙，身體疲倦，但是躺在床上卻無法入睡，早上醒來神不清、氣不爽，身體倦怠，一點(diǎn)精神也沒有，指壓大敦穴使你神清氣爽。 ? 按法：指壓時(shí)強(qiáng)壓 7～ 8秒鐘，再慢慢吐氣，每日就寢前重復(fù) 10次左右，第二天起床時(shí)效果明顯。 ? 行間穴 ? 位置： 大腳趾和二腳趾指縫之間。 ? 主治： 宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。 行間穴是一個瀉心火的穴位。穴位屬性為火，像兩肋脹痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血，尤其是舌尖長泡，就是心火成盛，這時(shí)火已經(jīng)不在肝上，多揉行間穴就可以消火。 配合太沖穴向行間方向推，可起到消除肝臟郁積的作用，使肝血源源不斷地供到心臟。 ★ 太沖穴 :人體自身的“菊花茶”。 ● 位置： 在腳背上大拇趾上和第二趾結(jié)合的地方向后，在足背最高點(diǎn)前的凹陷處 。 ? 作用：太沖穴是肝經(jīng)的原穴（發(fā)源、原動力），是肝經(jīng)上最重要的穴位， 不但能調(diào)節(jié)肝功能，疏泄毒素，而且能平息肝。 是治療各類肝病的特效穴位。肝臟所表現(xiàn)的個性和功能都是以從太沖穴找到形質(zhì)。能夠降血壓，平肝清熱，清利頭目，與中藥菊花的功效很像。 高血壓者，肝火旺者，女性月經(jīng)不調(diào)者，魂不守舍，夜里做惡夢者，均可按揉太沖穴。 維護(hù)人體臟腑氣血平衡的“仨老太” ? 專管發(fā)脾氣的“老太太” ——— 太沖太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾跟的中間，常揉太沖穴可給心臟供血，對情緒壓抑、生悶氣后產(chǎn)生的反應(yīng)有疏泄作用。所以肝火大、愛發(fā)脾氣的人最適合常點(diǎn)這個穴位，每次點(diǎn)按五至十分鐘。脾氣大的人有時(shí)是因?yàn)楦位鹛?，情緒很難控制，肝火很大的人按這個穴位上會覺得很疼，所以要多去點(diǎn)按。 ? 補(bǔ)脾健胃的“老太太” ——— 太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨小頭后下方凹陷處。脾經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，氣不足、血有余，所以脾經(jīng)常出現(xiàn)脾氣虛的癥狀，我們常說的黃臉婆就是脾虛的象，這個穴位能較好地充補(bǔ)脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源。 ? 補(bǔ)腎的“老太太” ——— 太溪穴在內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。這個穴位上有動脈可見，溪乃水流之處，有動脈則水之形見，所以這個穴就被稱作太溪。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，腎有藏精主生殖的功能，每次點(diǎn)按與溫灸各五至十分鐘有滋腎陰、補(bǔ)腎氣、溫腎陽之功效，相當(dāng)于吃了幾顆六味地黃丸。 ? 中封 穴 ? 位置：在足背側(cè)，商丘與解溪連線之間，脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處 ? 主治：疏肝利膽，通經(jīng)活絡(luò)。 滋陰壯陽，大補(bǔ)人體氣血要穴。保養(yǎng)精血，固精。 ? 蠡 （ li） 溝 穴 ? 位置： 內(nèi)踝上 5寸 ? 主治： 治療女性陰道搔癢、月經(jīng)不調(diào)、白帶不調(diào)、月經(jīng)濕疹。陰挺，陰癢，疝氣，小便不利，睪丸腫痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，脛部酸痛。 ? 曲泉穴 —— 祛濕要穴 ? 位置：屈膝，當(dāng)膝內(nèi)側(cè)橫紋頭上方凹陷中。 ? 主治：治療 護(hù)膝，膝關(guān)節(jié)痛，降壓，各種濕毒要穴。 曲泉穴具有清利濕熱、和肝理脾和收澀止瀉的作用，可以有效緩解腹瀉癥狀。腹瀉多為濕熱蘊(yùn)阻腸道、肝郁克犯脾土所致。 ? 按法：，屈膝，在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，大腿與小腿連接褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側(cè)曲泉穴，兩手同
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