健康情緒的培養(yǎng)ppt課件(已修改)
2024-11-15 17:29 本頁面
【正文】 2021/12/1 2021 1 情緒與心理健康 健康情緒的培養(yǎng) 2021/12/1 2021 2 情緒的作用 、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。 。 。 。 2021/12/1 2021 3 健康情緒的涵義及其特點(diǎn) ： 健康情緒是指人能表現(xiàn)出與環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒反應(yīng)。這種情緒反應(yīng)不僅要符合當(dāng)時的場合、氛圍，還要符合人的年齡、身份、文化特點(diǎn)。 2021/12/1 2021 4 ： ? 要有喜、怒、哀、樂正常的情緒 反應(yīng)。 ? 積極情緒體驗多于消極情緒體驗。 ? 歲年齡增長，高級的社會情感（如道德感、理智感、美感）不斷完善和發(fā)展。 2021/12/1 2021 5 了解自己的情緒 情緒有多少種 高興 安然 狂喜 渴望 焦慮 喜歡 坦然 好感 快樂 反感 愉快 希望 內(nèi)疚 悲傷 慍怒 憎恨 厭煩 感動 愉悅 悔恨 迷戀 柔情 恐懼 悲哀 冷漠 懼怕 妒忌 窘迫 恐慌 怨恨
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