【正文】 20XX 外出學(xué)習(xí)心得及感悟 [5 篇范文 ] 第一篇： 2020 外出學(xué)習(xí)心得及感悟 心得體會就是一種讀書、實踐后的所思所感，其實它也是一種很好的學(xué)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗的方式，它有助于我們找到更適合自己的學(xué)習(xí)與工作方式，從而讓自己的內(nèi)在得以提升。那么，心得體會該怎么寫呢 ?接下來是為大家整理的 2020 外出學(xué)習(xí)心得及感悟 5 篇大全，希望大家喜歡 ! 2020外出學(xué)習(xí)心得及感悟大全 1 4 月，又到了教育局一年一度組織開展的幼兒園開放周活動。 14日， _教育中心組織我們每園一位教師去 _幼兒園參觀學(xué)習(xí)。 _幼兒園即局第二實驗幼兒園，是一所省級示范幼兒園，它最鮮明的教育特色是：開展了“快樂體育”課題研究活動。 開放活動是這樣安排的：上午先由園長介紹幼兒園的基本情況、教科研工作，接下來觀摩四個小班的快樂體育活動，然后參觀幼兒園班級環(huán)境，最后再觀摩園舉行的教師研討活動 。下午主要由業(yè)務(wù)園長圍繞幼兒園教科研的管理及如何解決教研活動中遇到的問題進(jìn)行分層次交流研討。 通過參觀，首先我認(rèn)為 勝采二幼開展的課題“快樂體育”，相對于我們幼兒園的“綠色幼兒園”課題，要好開展的多。因為它比較好理解，涵蓋面窄，包含的內(nèi)容也很容易確定，但是要開展出新意卻比較難。參觀后讓我感觸最深的幾點是： 一、環(huán)境創(chuàng)設(shè)豐富多彩，亮點頗多。 它們戶外的環(huán)境創(chuàng)設(shè)均圍繞著快樂體育課題。如：幼兒園外墻上的奧運運動圖標(biāo)、孩子的運動照片噴繪，能很鮮明地反映出園所快樂體育的特色含義。它們戶外場地的合理分區(qū)也非常值得我們借鑒 如：場地分為車類區(qū)、球類區(qū)、鉆爬區(qū)、玩沙區(qū)、投擲區(qū)等，孩子們在戶外活動玩耍時井然有序，互不 干擾。特別是它們一進(jìn)園不遠(yuǎn)處的一個涼棚，支柱用棉布纏繞包裹，供幼兒攀爬 。頂上吊著沙袋、皮球等，供幼兒擊打。 教學(xué)樓內(nèi)的走廊和各班級的環(huán)境創(chuàng)設(shè)也各有千秋，給我印象最深的環(huán)境創(chuàng)設(shè)是： (1)門廳內(nèi)的暖氣罩上，用一塊一塊的噴繪版面裝飾出“我愛油田”的主題 —— 晨曦如畫、鐵人精神代代傳、今昔對比、勝利人足跡等代表著油田的經(jīng)典畫面。雖然身處油田，但現(xiàn)在的孩子對勝利油田的了解太少了。 (2)園走廊上、食堂墻壁上張貼著許多“幼兒好習(xí)慣 —— 堅持鍛煉身體好、小小草坪我不踩、勤剪指甲不忘掉、果皮不亂扔、吃 飯不掉菜”等兒歌噴繪圖畫，走廊頂上間隔懸掛著一些麻布、泡片自制裝飾的鼓勵幼兒名言 ,如：我真是好樣的，我能做、我自己來 ??我覺得用在我們綠色三幼上會很不錯，每天讓幼兒耳熟能詳。 (3)每個班級都設(shè)有一個區(qū)角 —— 今天你喝水了嗎 ?內(nèi)貼一張統(tǒng)一發(fā)放的最佳喝水時間表、大中小班幼兒每日飲水量。各班分別用點心盒、牙膏盒、煙盒、紙杯等裝飾貼在墻上，六個大盒中分別插有各色吸管若干，每種顏色的吸管分別代表集體活動后、操節(jié)活動后、午睡起床后、戶外活動后、游戲活動后、其他活動后的喝水標(biāo)志，小盒上可貼照片或?qū)憯?shù)字編號，讓幼兒 拿相應(yīng)顏色吸管插在盒里做喝水標(biāo)志。非常美觀，教師、家長也可一目了然，便于督促。 2020外出學(xué)習(xí)心得及感悟大全 2 7 月 23 日 7 月 26 日，我有幸隨慢病團(tuán)隊到上海與杭州學(xué)習(xí)和參觀，在歷時 4 天的考察學(xué)習(xí)中，我們先后聽取了上海市金山區(qū)疾控中心、杭州市拱墅區(qū)疾控中心關(guān)于打造國家慢性病綜合防控示范區(qū)的工作報告，并實地參觀了杭州市下城區(qū)朝暉社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、杭州市拱墅區(qū)米市巷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及康橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的特色醫(yī)療?？疾鞂W(xué)習(xí)活動已經(jīng)結(jié)束，但所參觀點的一容一貌、工作理念、醫(yī)療特色、團(tuán)隊風(fēng)采依然在我 腦?；厥?。在深深的打動與折服中，我疏理了下自己的思緒，將具體感受總結(jié)為以下幾點： 一、這是一席知識的盛宴。 金山區(qū)大刀闊斧，整合優(yōu)質(zhì)資源。通過“故事話健康”、“藝術(shù)農(nóng)民畫”、“悠悠木蘭拳”、“小小蓮湘棒”等，拓展宣傳模式，打造金山特色 。開創(chuàng)“青年宣傳騎游隊”、“健康素養(yǎng)講師團(tuán)”、“癌癥俱樂部”等，深化服務(wù)內(nèi)涵，創(chuàng)新服務(wù)模式 。積極推廣“五個人人”，打造健康城區(qū)，營造健康氛圍。拱墅區(qū)勇者無懼，先探索，后推廣。發(fā)起“健走達(dá)人秀”、“健康減重總動員”、“市民戒煙大賽”等，豐富市民活動，傳播健康理念 。實施“治未病”健康工程、舉辦公共營養(yǎng)師培訓(xùn)班、延生健康管理師培訓(xùn)班等，創(chuàng)新社區(qū)健康管理模式，積聚慢病示范區(qū)打造動力 。印制拱墅健康地圖、發(fā)動微薄力量，興建“健康驛站”，打造健康教育平臺。 下城區(qū)，厚積薄發(fā)，走出去，引進(jìn)來。通過外培健康管理師、依托公共衛(wèi)生助理員，組建社區(qū)團(tuán)隊，優(yōu)化服務(wù)質(zhì)量 。通過綜合教學(xué)醫(yī)院、申請科研課題，助推科研項目，煉造品牌含金量 。通過下放工作目標(biāo)，實現(xiàn)關(guān)口前移，提高工作效率。 二、這是一場禮儀的培訓(xùn)。 金山區(qū)張偉在副局長的侃侃而談，讓我聽到了公職人員應(yīng)有的責(zé)任與態(tài)度 。拱墅區(qū) _局長的娓娓道來，讓我看到了一個女人優(yōu)雅的魅力 。康橋鎮(zhèn)李院長的彬彬有禮，讓我感受到了禮儀之邦的深邃 。合影時，彭局對我善意的提醒，讓我領(lǐng)悟到了公務(wù)禮儀的嚴(yán)肅 。酒桌上的觥籌交錯，餐飲時的舉杯遙祝，初見時的握手言歡，離別時的依戀告別，無不在透漏著機(jī)關(guān)公務(wù)禮儀的自律、細(xì)心、待人以誠、掌控適度。而這一切，也將是直接撞擊我心靈的一次洗禮。 三、這是一道難忘的旅行。 金山區(qū) CDC 辦公樓走廊上懸掛的抽象畫在彰顯公衛(wèi)人人文內(nèi)涵的同時，也將上海人的精致與品位滲透到點點滴滴。酒店海浪形的標(biāo)志、高速口風(fēng)帆形 的建筑、精美宜人的小吃、甘醇可口的上海老酒、沿途怒放紅白相映的夾竹桃等等，都讓我感受到了金山區(qū)優(yōu)雅的脈搏。杭州市十字路口搭建的遮蔭棚、裝有自動扶梯的地下通道、幽靜卻處處流露健康啟迪的朝暉主題公園、古色古香的米市巷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、別開生面的康橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，無處不在流露這個西子湖畔的城市帶給市民的人文關(guān)懷與幸福感。 當(dāng)然，在感受美麗風(fēng)景的同時，這里的人流露出的熱忱待人、干練做事、敢做敢想、與時俱進(jìn)的精神風(fēng)采，也讓我賞心悅目。 四、這是一次情感的交流。 “天下疾控本一家”，秉著這種理念，我們與兄弟單位在實現(xiàn)工作對接的同時，更多的是惺惺相惜和共同勉勵，因為我們都了解公衛(wèi)開展的難與易，疾控事業(yè)的樂與悲。也相信正是這種理念，會讓疾控事業(yè)走得更遠(yuǎn)、更璀璨。 這一路的風(fēng)塵仆仆，一路的彼此照應(yīng)，讓我對身邊的工作伙伴也有了更深入的了解。梁局的細(xì)膩與柔和、彭局的紳士與原則、李奇副主任的周密、陶金花姐姐的可愛與善良，以及各社區(qū)中心主任的幽默與風(fēng)趣，則是在工作干練、高效的印象之外，我所讀到的他們更為真實且生動的一面。 總之，此次取經(jīng)之路是一次難忘的學(xué)習(xí) 經(jīng)歷。無論是從業(yè)務(wù)還是個人修養(yǎng)方面，對我來說都是次極好的教育與鞭策 ! 通過一路觀察與學(xué)習(xí)對比，我發(fā)至內(nèi)心地認(rèn)識到，作為一名公衛(wèi)人，首先要樹立終身學(xué)習(xí)的意識，不能固步自封，不能做井底之蛙?？蒲姓n題的開發(fā)是我們始終保持積極向上的一個助推棒，也是我們與前沿思想接軌的一劑耦合劑。新型項目的挑戰(zhàn)與嘗試，將是我們充實自我、完成疾控使命的一道大餐。而這一切的實現(xiàn)，我們必須擁有扎實的專業(yè)素養(yǎng)、敏銳的洞察力、善于反思與總結(jié)的良好工作習(xí)慣。 其次，必須始終堅持解放思想。所到之處，我們的共同感受是，慢病創(chuàng)建工作開 展的扎實、有效，除有政府政策支持外，還很重要的一條就是他們“敢闖敢試、敢為天下先”。他們意識超前、思維敏銳，善于捕捉和