20xx主題班會教案心理健康主題班會駕馭自己把握人生(已修改)
2025-01-17 03:44 本頁面
【正文】 主題班會教案之心理健康主題班會:駕馭本人 把握人生 一、教學(xué)內(nèi)容：如何使我們的心理更健康二、教學(xué)目的： 理解中學(xué)生常見心理征詢題 使學(xué)生理解健康心理的特點(diǎn)三、教學(xué)方式：專題教育四、教學(xué)要點(diǎn)：中學(xué)生心理健康征詢題 (一)中學(xué)生常見的心理征詢題 中學(xué)生的心理健康征詢題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，經(jīng)歷力衰退，留意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試作弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)峻的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下征詢題。（1）自我心理。隨著心理的成熟，中學(xué)生在內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮，甚至操心。其中中學(xué)生最關(guān)心的是對“自我的認(rèn)識”，即如何樣認(rèn)清本人的行為、性格及心理上的表現(xiàn)。在日新月異、快速成長的過程中，覺得時時刻刻都要去探究“本人心理上的肖像”，即去覺察本人的性格如何，本人在別人眼里的印象，本人的興趣及志向在何處，今后會成為一個什么樣的人等等。由于對成長變化的自我肖像常探究不清而感到苦惱，同時也對別人的批語與反響甚為敏感，只要略微被人批判就反響強(qiáng)烈，而且特別難過。如何正確認(rèn)識本人，并加強(qiáng)本人的決心，是中學(xué)生們常遇到的內(nèi)心顧慮。（2）性心理。隨著性生理的發(fā)育，中學(xué)生的性心理也隨之開展。隨著日益增長的性興趣與愿望，如何適應(yīng)社會文化的要求而加以操縱，是中學(xué)生們必須面對的征詢題。同時，更重要的是如何建立起本人的“心理性別”。生理上的性別取決于人的解剖器官與生理現(xiàn)象，表現(xiàn)在心理及行為上，每個中學(xué)生要學(xué)習(xí)如何按生理性別角色去講話動作穿著；如何樣才能引起異性的好感與喜歡；如何與異性朋友結(jié)交相處等等，是中學(xué)生們必須去學(xué)習(xí)同時建立的“心理性別”。只有“生理性別”與“心理性別”相一致，才能完全定義為男性或女性。這些心理上的征詢題，也常是苦惱、壓力的來源。
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