【正文】 是機(jī)體處于不斷生長(zhǎng)發(fā)育的階段，表現(xiàn)出的基本特點(diǎn)有三個(gè)大的方面。個(gè)體差異、性別差異和年齡差異都非常大，無(wú)論是對(duì)健康狀況的評(píng)價(jià)，還是對(duì)疾病的臨床診斷不宜用單一標(biāo)準(zhǔn)衡量。對(duì)疾病造成損傷的恢復(fù)能力較強(qiáng)，常常在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中對(duì)比較嚴(yán)重的損傷實(shí)現(xiàn)自然改善或修復(fù)，因此，只有度過(guò)危重期，?？蓾M意恢復(fù)，適宜的康復(fù)治療有事半功倍的效果。自身防護(hù)能力較弱，易受各種不良因素影響而導(dǎo)致疾病發(fā)生和性格行為的偏離，而且一旦造成損傷，往往影響一生，因此，應(yīng)該特別注意預(yù)防保健工作。二、春季兒童保健知識(shí)下面我們一起送孩子的衣、食、住、行來(lái)講講衣：春季氣溫變化大，而且多風(fēng)，要注意兒童衣物的增減，雖然原則上要“春焐”，但也不宜內(nèi)三層、外三層，穿的密不透風(fēng)。營(yíng)養(yǎng)不良的幼兒穿的過(guò)多影響血液循環(huán)。容易呼吸道感染的幼兒穿的過(guò)多不盡限制了孩子運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)后出汗穿的多不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一吹更容易受涼。食：注意飲食調(diào)養(yǎng)可增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗疾病，同時(shí)也有利于長(zhǎng)高。春季萬(wàn)物萌動(dòng)，陽(yáng)氣升發(fā)，兒童飲食要以“健脾扶陽(yáng)”為原則，多吃雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、豆制品以及時(shí)令蔬菜瓜果。要注意鈣質(zhì)的攝入，對(duì)于有佝僂病或手足抽搐癥的孩子來(lái)說(shuō)，春天里還應(yīng)當(dāng)酌情補(bǔ)充鈣劑和維生素D。在吃的方面，我覺(jué)得有必要講這幾點(diǎn)：１、很多家長(zhǎng)都覺(jué)得湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，即使孩子不吃肉，營(yíng)養(yǎng)也足夠了，其實(shí)肉類食品做成湯后，主要營(yíng)養(yǎng)成分僅占肉中的3%到7%。２、在幼兒園每個(gè)班總有那幾個(gè)孩子吃飯時(shí)老大難，對(duì)于吃飯不好的幼兒，家長(zhǎng)可找一些吃的好的小朋友和他一起進(jìn)餐，這種感覺(jué)上的刺激訓(xùn)練，比起家長(zhǎng)在口頭上的要求有著直觀的引導(dǎo)作用。讓孩子餓肚子，大多數(shù)家長(zhǎng)做不到，其實(shí)孩子一頓飯不吃對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)沒(méi)有問(wèn)題的。你在家可以問(wèn)孩子是不是不想吃了，如果孩子回答說(shuō)是。你就和孩子重復(fù)三遍，問(wèn)他是否不想吃了，告訴他現(xiàn)在不吃等會(huì)餓了喝白開(kāi)水。一定要重復(fù)幾遍問(wèn)他。過(guò)一會(huì)，他和你說(shuō)餓了，你就告訴他剛才是怎么和他說(shuō)的，現(xiàn)在沒(méi)有吃的東西，只有白開(kāi)水。幾次下來(lái)，他肯定不會(huì)不吃飯。３、隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)，食物是做的越來(lái)越精細(xì)，品種也越來(lái)越多。特別是零食，是應(yīng)有盡有，而且口感特別受孩子的喜歡。我個(gè)人認(rèn)為，適當(dāng)?shù)亟o孩子吃點(diǎn)零食無(wú)可厚非。但是現(xiàn)在有的家庭的孩子，那吃零食是吃的是相當(dāng)?shù)亩?，每天早上可以看到有的孩子在上幼兒園路上開(kāi)始吃零食，家長(zhǎng)把零食當(dāng)早飯，每天一放學(xué)家長(zhǎng)來(lái)接，孩子一看到家長(zhǎng)就要零食吃。我們絕大多數(shù)家長(zhǎng)特別是覺(jué)得放學(xué)孩子會(huì)餓，就每天給孩子帶零食。我們的孩子很聰明，他知道我吃點(diǎn)心或吃飯的時(shí)候不好好吃，反正等會(huì)就有愛(ài)吃的零食吃。這樣慢慢就養(yǎng)成不好好吃飯吃零食的習(xí)慣。孩子的胃本來(lái)就不大，零食吃的多飯菜水果當(dāng)然就不想吃了。?。阂尯⒆佑谐渥愕乃?，要注意早睡早起，因?yàn)槿梭w睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌旺盛，這對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，所以我們每天中午都要安排孩子二小時(shí)左右的午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，必要時(shí)可采取一些家庭消毒措施。行：春天是進(jìn)行郊外和各種體育鍛煉的大好時(shí)光，空氣中的負(fù)離子和紫外線對(duì)孩子的健康有好處。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人體新陳代謝，加速血液循環(huán)，改善呼吸、消化功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。三、春季幼兒保健知識(shí)春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)。為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，也為了適應(yīng)春季干燥的氣候，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面，以確保孩子的營(yíng)養(yǎng)供給。１、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是７００－８００毫克，適宜的供給量是每日不少于１０００毫克。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。２、多補(bǔ)充維生素ｃ維生素ｃ在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素ｃ對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。補(bǔ)充維生素ｃ的方式也有兩種：其一是服用維生素ｃ片，其二是盡量多吃些含維生素ｃ的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。３、粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。４、多吃含自然糖分的食物春季由于氣候轉(zhuǎn)暖和晝長(zhǎng)夜短，使孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時(shí)間為上午１０－１１時(shí)，下午３－５時(shí)，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。５、富含植物性脂肪的食品要常吃脂肪既可以滋潤(rùn)整個(gè)身體，使人面色光潤(rùn)，又能在代謝過(guò)程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動(dòng)中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴(kuò)大腦容量。因?yàn)槿四X的５０－８０％是脂肪，而且主要是由植物脂肪構(gòu)成的不飽和脂肪，因此，給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途徑：一是菜中多加些植物油，但注意油炸食品不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。四、幼兒免疫接種常識(shí)需要接種的計(jì)劃內(nèi)疫苗孩子出生半年后，從母體得到的免疫力逐漸消失，一旦受到細(xì)菌、病毒的侵害，很容易得傳染病。嬰幼兒患了急性傳染病，不僅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重的可致殘或危及生命。寶寶出生以后，需要按次序進(jìn)行預(yù)防接種。這之前想先介紹一下什么是預(yù)防接種，因?yàn)檫@個(gè)大家可能不是很清楚，預(yù)防接種就是將生物制品通過(guò)不同的途徑注入機(jī)體，使機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抵抗疾病的特異性免疫反應(yīng)，提高個(gè)體的免疫水平，從而達(dá)到了防治相應(yīng)疾病發(fā)生和流行的可能，什么是生物制品，以便就指的病毒細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物還有人和動(dòng)物的學(xué)業(yè)制品等，通過(guò)生物合化學(xué)制法預(yù)防注射。下面說(shuō)說(shuō)為什么要打預(yù)防針，嬰兒隨著一天天長(zhǎng)大，必須適時(shí)給嬰兒進(jìn)行接種，維護(hù)兒童健康成長(zhǎng)，（下面就介紹計(jì)劃疫苗的情況，全國(guó)各省市各有不同），家長(zhǎng)手里都有這種小本子，就是湖南省免疫預(yù)防接種的證，如果有孩子需要接種看下證就明白了，目前一類疫苗免費(fèi)接種是從09年1月1日起開(kāi)始實(shí)行的，一共有十種，首先說(shuō)卡介苗，這是我們孩子出生的時(shí)候就要接種的，它主要預(yù)防結(jié)核病這大家都知道。另外要接種乙肝疫苗的第一針，這是預(yù)防乙肝的，一個(gè)月齡的孩子要接種乙肝疫苗的第二針，大家可以不用記，這個(gè)本上都有，二月齡的時(shí)候要打脊灰疫苗，預(yù)防小兒麻痹，三月齡口服脊灰疫苗第二次，同時(shí)接種百白破疫苗，四月齡的時(shí)候要口服脊灰疫苗的第三次，同時(shí)注射百白破疫苗的第二針，五月齡是百百坡的第三針，六月齡是乙肝疫苗的第三針。同時(shí)注射流腦疫苗，八月齡的時(shí)候要注射麻風(fēng)二類疫苗，就是麻疹和風(fēng)疹聯(lián)合的疫苗，九月齡要注射流腦疫苗，一歲的時(shí)候要注射乙腦減毒活疫苗，預(yù)防乙腦的，一歲半18個(gè)月的時(shí)候要注射甲肝疫苗，出生時(shí)候注射的是乙肝，現(xiàn)在是甲肝，另外要注射百白破的第四針，另外要注射麻風(fēng)腮疫苗，兩歲以后要注射甲肝疫苗，和乙腦減毒活疫苗，三歲要注射流腦A+C，就是流腦的A群和C群這兩個(gè)群眾的疫苗，這流腦是預(yù)防腦膜炎的，乙腦是大腦炎，俗稱的，說(shuō)到這，三歲以前，嬰幼兒就是到這，基本計(jì)劃內(nèi)疫苗就是這樣注射完了。下面給大家提醒一下，注射疫苗有始有終，為什么，因?yàn)榇蠹叶贾?，預(yù)防接種可以增加孩子對(duì)抗病的自然抵抗力，但在預(yù)防接種后，不是馬上就能產(chǎn)生抗體，抗病能力，需要經(jīng)過(guò)一至兩周或者更長(zhǎng)時(shí)間才能產(chǎn)生預(yù)防疾病的作用，一般抗體只有在一定時(shí)間內(nèi)有效，流行性乙腦疫苗，只是一年，過(guò)了抗病性就會(huì)減低，因此為了獲得較長(zhǎng)時(shí)間有效的作用，就必須按照規(guī)定的期限加強(qiáng)接種。此外由于各種疫苗的性能不一樣，有的只需要一次接種，有的需要兩到三次才能完全產(chǎn)生抗體，達(dá)到預(yù)防疾病的目的，不論是注射或者是口服，都必須按規(guī)定的次序進(jìn)行，否則是無(wú)效的，總之預(yù)防接種要有始有終，堅(jiān)持把需要斷續(xù)幾次的接種按時(shí)按次來(lái)完成，只有這樣才能真正達(dá)到預(yù)防治療的目的。怎樣選擇計(jì)劃外疫苗疫苗是保護(hù)寶寶健康的重要武器。但是，近幾年出現(xiàn)的“計(jì)劃外疫苗”讓很多父母不知所措，有的說(shuō)要給寶寶打，有的說(shuō)不要打，那么計(jì)劃外疫苗到底打不打，家長(zhǎng)又該怎樣選擇性注射計(jì)劃外疫苗呢？這里我來(lái)跟大家說(shuō)一下，剛才我們說(shuō)了第一類疫苗，就是國(guó)家免費(fèi)注射的一類疫苗，一共十種，現(xiàn)在我說(shuō)一下二類疫苗，自費(fèi)的問(wèn)題，家長(zhǎng)怎么選擇，我覺(jué)得還是根據(jù)家里的經(jīng)濟(jì)條件，孩子的具體情況，比如有八種疫苗，有一種水痘疫苗，這個(gè)因?yàn)槿龤q以后的孩子尤其是活動(dòng)范圍比較廣，因?yàn)樗呛粑纻魅静?，容易感染上，如果家里條件允許還是給孩子打上，使孩子免受水痘之苦。另外我覺(jué)得還有肺炎疫苗，就是咱們的七價(jià)肺炎疫苗，這個(gè)比