【正文】 動的價值，羽毛球運動的社會價值既包含有形價值,又包含無形價值。既具有顯現(xiàn)價值,也具有潛在價值。既有經(jīng)濟價值,又有精神價值。羽毛球運動的社會價值所體現(xiàn)的內(nèi)涵相當豐富,本文從健身、健美、娛樂、教育、經(jīng)濟、精神幾個方面進行詮釋。一、健身價值1全身鍛煉效果好 羽毛球項目無論是進行有規(guī)則的比賽或是作為一般性的健身活動, 打球時都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、揮拍、轉體, 合理地運用各種擊球動作和步法將球擊到對方場區(qū), 從而增大了上、下肢和腰部肌肉的力量, 加快全身血液循環(huán), 增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。2老少皆宜球齡長羽毛球運動適合男女老少, 可持續(xù)運動球齡長, 這一獨特現(xiàn)象在其他運動項目是難以比擬的。青少年可將該項運動作為促進生長發(fā)育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉, 運動量宜為中強度,活動時間以40～50 min為宜, 適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高, 能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。老年人和體弱者可作為保健康復的方法進行鍛煉, 運動量宜較小, 運動時間20～30 min為宜,達到彎彎腰出出汗, 舒展關節(jié)的目的, 從而增強心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能, 可以預防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。兒童可作為活動性游戲來進行鍛煉, 讓他們在陽光下奔跑跳躍, 并要求他們能打到球,培養(yǎng)不畏困難, 不怕吃苦, 不甘落后的品質(zhì), 同時增強身體素質(zhì), 為今后成為現(xiàn)代化建設需要的合格人才打下良好的身體基礎。3增強體質(zhì)好途徑羽毛球運動可以全面增強人的體質(zhì)。練習者在完成擊球時, 需要前場、后場快速移動, 左右靈活轉身,中場的大力殺球, 被動時的撲救球, 這些都需要練習者有較好的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素。二、教育價值1提高人的運動能力學校是羽毛球運動從萌芽狀態(tài)走向規(guī)范化、科學化、普及化的搖籃,是完成羽毛球運動向高水平競技發(fā)展過程的中介。通過學習、練習、提高、參加比賽等4 個階段,在一定程度上發(fā)掘人體的潛能。為了掌握羽毛球運動各項技戰(zhàn)術,必須進行速度、力量、爆發(fā)力、彈跳、靈敏反應以及意識等各項素質(zhì)訓練,通過訓練能全面提高人的奔跑、跳躍運動能力。羽毛球運動不但可以改善人體機能狀態(tài)和健康水平,而且還可以全面提高人的運動能力。2提高人的素質(zhì)水平羽毛球比賽中，一分的得與失都與參賽者的技術和戰(zhàn)術安排環(huán)環(huán)相扣。在緊密的比賽當中,必然激勵參賽者應用各種技戰(zhàn)術去爭取獲得比賽的勝利。雙打比賽中，每個人都要勇于承擔責任,集體的榮譽高于個人的得失,視隊友的成功為集體的成功。寶貴的團隊精神促進了眾多品質(zhì)的形成,如:勤奮刻苦、堅韌不拔、自尊自信的品德,積極進取的意志品質(zhì),同時,激發(fā)創(chuàng)新和競爭的意識。羽毛球運動作為隔網(wǎng)對抗的運動項目,不像籃球、足球、橄欖球一樣有直接劇烈的身體接觸,因此,素有“君子運動”的美稱。三、娛樂價值1娛樂觀賞羽毛球比賽中既有充滿激情、一錘定音的重殺。也有神秘莫測、賞心悅目、精美絕倫的配合。更有恰到好處的救球。比賽能產(chǎn)生一種移情作用,使觀眾沉浸到比賽中來,忘卻一切煩惱和不快。比賽中的殺球,從助跑、起跳、騰空、擊球、落地的整個過程以及防守中的魚躍救球等,運動員優(yōu)美、舒展的動作都能給人一種美的享受。2娛悅身心悅身心的主要目的是放松和愉快地度過余暇時間，使人在緊張之余獲得積極性休息。這在社會生產(chǎn)和文明高度發(fā)展的現(xiàn)代社會中具有重要意義。羽毛球參與性極強，人們在緊張的工作和學習過后，參加一定的羽毛球活動，都能使身心得到休息和美的享受。同時，羽毛球也是交流思想、抒發(fā)情感、消除隔膜、相互溝通的最好方式之一。四、經(jīng)濟價值1促進經(jīng)濟發(fā)展隨著羽毛球運動大眾化程度的提高、競賽制度的完善、配套法律法規(guī)的實施,特別是經(jīng)濟體制的改革,使排球人口以及各種類型、層次規(guī)格的比賽日益增多,其產(chǎn)生的直接經(jīng)濟效益是比賽門票、廣告和電視轉播收入等。對經(jīng)濟的延伸作用主要體現(xiàn)在相關產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,如體育旅游、體育彩票、體育保健、體育用品消費,以及交通消費等等。著名的聯(lián)邦快遞公司一直是中國國家羽毛球隊的贊助商，各個省專業(yè)隊也都有一些經(jīng)濟實力強大的企業(yè)贊助,給羽毛球運動的發(fā)展提供了強大的經(jīng)濟支持。而這些公司企業(yè)集團利用羽毛球特殊的媒體影響力來擴大企業(yè)本身的知名度,極大地促進了企業(yè)自身的發(fā)展。與此同時產(chǎn)生的社會效應是,帶動了諸如職工再就業(yè)、人民生活消費等一系列連鎖經(jīng)濟效應,使羽毛球運動與社會經(jīng)濟都得到全面發(fā)展,從而形成良性循環(huán)?？傊?羽毛球運動已經(jīng)深深地融入到了整個社會中,并給社會的發(fā)展帶來巨大影響。五、精神 在2008年奧運會上相信沒有誰會比林丹更渴望那枚奧運會羽毛球男單金牌了，四年前的雅典奧運會，世界排名第一的林丹在首輪遭遇到新加坡人蘇西洛。賽前，林丹從未輸給過對手，幾乎沒來得及思考，就告別了奧運賽場。這對正處于上升期的林丹來說，實在是一次災難性打擊。四年之后，林丹比以往更加成熟，并且憑著自己多年的努力最后終于取得奧運會羽毛球男單的金牌。從林丹奪冠我們可以知道賽場上的勝負是暫時的，但頑強不屈、拼搏進取的為國爭光精神是不滅的。他那種不怕困難、不怕挫折的不屈精神，全力以赴，時刻保持不怕困難、不屈不撓、拼搏向上的氣勢值得我們學習。弘揚奧運精神，就是要弘揚敢于進取、敢于競爭、敢于創(chuàng)新、敢于突破的精神，從維護國家形象、激發(fā)民族精神的高度出發(fā), 加強愛國主義教育,進一步提高黨的執(zhí)政能力，積極履行社會責任, 倡樹文明新風，為構建和諧社會，全面建設小康社會，做出我們力所能及的貢獻。關于羽毛球的技術，我自己掌握的不多，也沒什么好總結的。在網(wǎng)上查了一些資料，只要有以下幾個方面。羽毛球技術包括手法和步法。其特點是：。無論是后場的高、吊、殺球，或者是前場的搓、推、勾等技術，在擊球時，其身體姿勢即準備姿勢、引拍動作和揮拍動作的前期都要盡可能做到相同或相似，達到動作一致性的要求。要想成為優(yōu)秀的羽毛球選手，必須掌握手法的一致性，以便隨機應變，給對手構成威脅，使對手在我方擊球之前不敢貿(mào)然行動或準確判斷。手法的一致性還經(jīng)常造成對手判斷的錯誤而陷入被動的局面。手法是羽毛球技術的關鍵，能否靈活運用手指各關節(jié)的發(fā)力及其協(xié)調(diào)性，是手法突變性的前提。在手法一致性的條件下，當發(fā)現(xiàn)對方提前移動，準備接本方將要擊出的球時，突然改變本來想要做的動作而打出另一種球路，使對方因重心偏離再來不及作出反應。羽毛球步法由墊步、并步、跨步、蹬步和跳步五種基本步法構成，并由這五種基本步法組成向前、后、左、右的全方位步法，只有這些基本步法組合得合理和掌握得協(xié)調(diào)，才能有利于更快地達到擊球的方位及爭得主動權。步法的起動，移動，制動和回動各個環(huán)節(jié)必須快速靈活，提高快速移動的能力，才能在比賽中爭得更多的主動權。否則，步法的遲