【正文】 都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享（1）剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什么能完成這么多（或為什么只完成了這么少）的親密動作?（2）當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時，心里的感覺又是怎樣的?（3）從這個游戲中你得到什么啟示?3．領(lǐng)導(dǎo)者點評在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應(yīng)遵循交互原則。對于交往的對象，我們應(yīng)首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。4．成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”5．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關(guān)心別人，主動約別人一起出去玩，等等。（三）盲人旅行 （20分鐘）1．活動過程（1）將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進，并饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。（2）時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進行三分鐘?；氐阶?，自由發(fā)言，討論剛才的感受。2. 領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享。（1）成為盲者的那一刻你是什么感覺？害怕？擔(dān)心？還是興奮？當(dāng)知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時，你的第一感覺是什么？你相信你的搭檔會正確的帶路嗎？有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎？當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時，你的感覺又是什么？（2）當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？（3）當(dāng)你看著本不了解的兩個人配合默契的完成任務(wù)時，你心里是什么感覺？想想，如果是自己，會順利完成嗎？（4）你從這個游戲中學(xué)到了什么？。人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團結(jié)合作相互信任的，你毫無條件的信任我，我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲，盲人完全信任領(lǐng)路者，而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重，為了不讓盲人失望，必定會全力以赴的幫助盲人。如果，你不信任對方，遲遲不肯前行，還這里問，那里摸，領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的，那樣，你們的任務(wù)就很難完成了。所以說，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，我們更是要（四）“團體檢測站”（15分鐘）請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應(yīng)的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。（五）小結(jié)（5分鐘）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案5活動時間：20xx年11月23日活動目標：通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。增強學(xué)生“我自信，我成功”。掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?；顒又攸c：消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強自信心活動難點：消除學(xué)生不健康心理。課前準備：音樂幻燈片（演講稿）活動過程：一、導(dǎo)入用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）根據(jù)例子討論。三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）教師適當(dāng)舉例闡述。四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。六、五分鐘放松練習(xí)。（課件展示內(nèi)容）七、小結(jié)：八、預(yù)告下一次主題?！翱朔o張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績”學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案6一、心理輔導(dǎo)目標：小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標就是幫助正確地認識自己和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會環(huán)境），學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交際，形成合理的個人知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格，為學(xué)生的個人發(fā)展進一步奠定良好基礎(chǔ)。二、內(nèi)容和形式：以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心，以學(xué)生喜聞樂見的活動為基本形式，對學(xué)生進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差、不良行為習(xí)慣進行恰當(dāng)?shù)某C正。三、具體工作任務(wù)：努力營造積極向上、健康活潑的校風(fēng)，形成良好的學(xué)生成長氛圍。教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的心理現(xiàn)象，并作認真的分析，針對學(xué)生的心理現(xiàn)象對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。幫助學(xué)生正確地認識個人生理特點、人格特質(zhì)及潛質(zhì)。為家長提供家庭教育建議和指導(dǎo)。對個別學(xué)生出現(xiàn)的心理偏差典型個案，教師之間應(yīng)多會診，并請教心理咨詢教師，力求對學(xué)生尋求有效的心理疏導(dǎo)、矯治方法。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與要滲透心理健康教育。積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理健康教育。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：①學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。②與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。③學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案7中學(xué)生的逆反心理如不加以重視和疏導(dǎo)，后果將難以想見。高中時期是中學(xué)生發(fā)展歷程中的一個重要時期，它是中學(xué)生個性心理品質(zhì)形成的重要階段。因此，認真研究中學(xué)生生逆反心理的成因，尋找積極的疏導(dǎo)方法，不僅具有廣泛的社會價值，而且對學(xué)生的健全人格精神的培養(yǎng)具有重要意義。一、學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動的準備工作不斷“充電”，提高自身修養(yǎng)。教師多學(xué)一些心理學(xué)知識。邀請家長參加參加有關(guān)的知識講座。邀請有關(guān)心理問題輔導(dǎo)專家。收集有關(guān)逆反心理的一些案例。二、學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動程序（一）開辦學(xué)生逆反心理知識講座，并邀請家長參加，讓學(xué)生和家長充分認識到逆反心理，并通過講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類及其成因，為正確引導(dǎo)學(xué)生的逆反心理鋪平道路，并讓學(xué)生能夠進行批評與自我批評，使學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動達到最好的效果。（二）向?qū)W生分析事例，形象直觀地讓學(xué)生了解什么是逆反心理，該如何應(yīng)對才能正確化解逆反心理。小玲今年13歲，從小就很聰明也很聽爸媽的話，可近來變化較大。凡事總愛與父母頂嘴，、自作主張，有時還偏要同父母“反其道而行之’。例如，小學(xué)畢業(yè)后，媽媽為小玲選擇了就近的一所重點中學(xué)作為報考志愿，而小玲偏選了一所離家較遠的中學(xué)，她不是喜歡路遠，而是有意與媽媽鬧別扭；小玲有炎，媽媽配來滴鼻藥水，她卻有意把瓶摔了；媽媽問小玲考試成績，她故意不及格；有一天氣候突然變冷，媽媽特意送去御寒的衣服，小玲競當(dāng)同學(xué)們的面把衣服扔在媽媽臉上；爸爸平時工作忙，找機會想跟小玲聊聊，她卻把他拒之于千里之外......這個小玲的爸媽十分焦急，不知如何是好？做父母的很多人都有這樣的體會：孩子十五六歲時，總和父母對著干，有的能持續(xù)好幾年，你讓他（她）往東，他（她）偏往西；你不允許他這樣做，反而使他增強了這樣做的欲望。這種“你要我這樣，我偏要那樣”的逆向反應(yīng)在有的孩子身上表現(xiàn)明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發(fā)抖；有的孩子這種逆反行為較弱，但一般父母都能感覺到這種“作對”。精神分析理論把這段時期稱為“仇親期”，而在心理學(xué)上則稱為“逆反心理”。逆反心理有一定的好處，十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的劇變時期。這個時期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”，他們不再像兒時那樣依戀父母，也不再像小學(xué)生那樣把教師看作是至高無上的權(quán)威，甚至連書本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質(zhì)，如果能悉心保護，正確引導(dǎo)，有利于獨立創(chuàng)造性的發(fā)展。學(xué)生產(chǎn)生的“逆反心理”，應(yīng)該說是他們心理上的“突破”。當(dāng)他們心理上一“突破”，表現(xiàn)出來的就不再是過去的聽話、順從，而是勇敢和冒險?，F(xiàn)代社會充滿著競爭，從小培養(yǎng)好勝、敢闖的心理品質(zhì)有利于形成開拓、進取的個性?！澳娣葱睦怼庇袝r就是針對傳統(tǒng)思想的束縛而產(chǎn)生的。傳統(tǒng)觀念認為是這樣的，而具有“逆反心理”的中學(xué)生偏偏認為是那樣的。雖然有時可能鉆牛角尖或失之偏頗，但更多的時候卻是學(xué)生求異思維的表現(xiàn)，獨辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題。自古以來，科學(xué)家的創(chuàng)見，改革家的新思路，發(fā)明家的新工藝，往往都是求異思維的結(jié)晶。通過對案例分析，站在科學(xué)的立場上分析逆反心理，使學(xué)生更容易接受逆反心理的輔導(dǎo)，并且讓學(xué)生最大限度地控制自己的逆反心理，學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會換位思考。（三）通過一些活動，強化對學(xué)生逆反心理的教育和幫助，使學(xué)生在活動中正確認識問題，進行換位思考，從而達到正確引導(dǎo)學(xué)生逆反心理的目的。A、活動一〈一〉演一演演員：一名教師扮演一名學(xué)生媽媽并與該學(xué)生合演小品背景：一個家庭環(huán)境的設(shè)置內(nèi)容：一個孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕，而應(yīng)用紙巾擦，孩子不但不聽，反而多擦兩下，媽媽氣得想打他，可忍住了。不久，媽媽又叫孩子幫著掃地，孩子說他不想掃地。媽媽無可奈何，只好叫他給自己倒杯水，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上。媽媽再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生氣了，跑進自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁，顯得很無奈?！炊翟u一評看完小品后，各班班主任組織好自己班的學(xué)生和家長進行討論：這小品中的孩子心理有什么問題？是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆？各班班主任把討論結(jié)果呈遞給校長，校長小結(jié)引起孩子叛逆心理的原因：（1）家長與孩子缺乏溝通，缺乏對孩子的尊重。（2）孩子受到過分的溺愛保護，使他們接受不了別人的批評。（3）孩子對家庭對父母不滿意，認為家庭缺乏平等民主。（4）孩子在情感上缺乏滿足感。〈三〉議一議針對以上問題，我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。各班組成小組進行討論。班主任代表、家