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正文內(nèi)容

心理健康知識競賽試題庫(含答案)-文庫吧

2024-10-28 13:05 本頁面


【正文】 人的氣質(zhì)是相對穩(wěn)定的。(對)。(錯)。(錯),并不是相互作用的。(錯),是表示天資,智力程度的。(錯)。(對),但沒有死的本能。(錯)。(對),即對人的好惡喜厭。(對)。(對),該兩者獨立,不相互作用。(錯)。(對),大學(xué)生容易發(fā)怒,最好的處理方式是壓抑怒氣.(錯),道德敗壞的表現(xiàn).(錯),后果是嚴重的(對),胃潰瘍(對),對于自己的疾病過分關(guān)注,有強烈的求治欲望(對)。(對)(錯)。(對),需要一定意志努力的注意(錯)。(對),患者能順從治療者的指令,所起的效果要比在意識清晰狀態(tài)下的暗示更為理想。(對),固定不變的。(錯),不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(對),而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(對)。(錯),既包括否定的反面現(xiàn)象,也包括積極的正面印象。(對),并使心理學(xué)成為一門獨立的學(xué)科。(錯,馮特)。(對),“同一性對角色混亂”時期出現(xiàn)在1220歲。(對)。(對)+8個信息單位。(錯)。(錯)。(對)(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥。(對)。(對)。(對)。(對),這種現(xiàn)在通常稱為失眠。(對),然后控制他人的技術(shù)(錯),對平時無法控制的潛意識領(lǐng)域很有幫助,五官感覺會變得敏銳。(對)。(對),工作效率就越高(錯)。(錯),二者相比較而存在,其中沒有絕對的界線。(對)。(錯)。(對)。(錯)。(錯)。(錯)。(對),可能是女孩的語言能力和記憶能力比男孩好的原因。(對)-25歲之間到達頂峰,之后就會慢慢下降。(錯)-119之間的人可以評定他為為優(yōu)異。(錯。中上),其中超我遵循快樂原則。(錯。道德原則)~9個小時的睡眠時間。(對)。(錯)。(對)。(錯)。(錯),不能改變。(錯)。(對),二者缺一不可。(對)。(對),優(yōu)先錄取比較有經(jīng)驗的人,這樣可以有效地推動團體動力的開展。(錯),是心理學(xué)各個分支的基礎(chǔ),是心理科學(xué)的主干。(對)(錯),最終應(yīng)該通過心理測量或醫(yī)學(xué)鑒定來確認。(對),使之達到良好的社會適應(yīng),并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。(對)。(對)79.“凡有的,還要加給他叫他多余;沒有的,連他所有的也要奪過來?!边@句話表明了馬太效應(yīng)。(對)(對)。(錯),(對)-6歲的兒童中,緊閉雙唇是一種最基本的拒絕行為。(對)。(錯)。再認和回憶是一個階段(錯)。(錯)。(錯),因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。(錯)。(對),能增進人際關(guān)系的和諧。(對)。(錯),并無嚴格界限。(對)93..對人類來說,遺忘并不都是有害的。(對)。(錯)?答案:大學(xué)生心理健康的標準概括說有:。?它有什么作用?答案:興趣是人們將注意力集中于某一對象。它在學(xué)習(xí)、工作、生活中的作用主要有:。?答案:人和環(huán)境之間是一種由不平衡平衡不平衡平衡的循環(huán)關(guān)系。首先是環(huán)境改造人,在有條件的情況下人再改造環(huán)境。?自我意識包括幾個方面?答案:自我意識是指一個人對自己和自己周圍事物關(guān)系的認識,也是人認識自己和對待自己的統(tǒng)一。自我,是自我意識的核心,是人格心理學(xué)中弗洛伊德的術(shù)語,指個體意識到自己身心特征的統(tǒng)合體。自我意識,從內(nèi)容上來說,包括三方面:生理的自我;心理的自我;社會的自我。從形式上來說包括三方面:自我認識;自我體驗;自我調(diào)節(jié)。?答案:大學(xué)生常見的心理問題主要有:。?答案:逃考和考試作弊的心理根源是:自信心不足,對自已感到失望;來自家長和自我的心理負擔(dān)過重;考試準備不足;對道德的認識與行為脫節(jié)。?請舉出大學(xué)生5種自卑的表現(xiàn)。答案:形成自卑的客觀原因,有:。主觀原因有:個人的認知和性格等原因。大學(xué)生自卑的主要表現(xiàn),如:,自已不行等。?并加以解釋。合理情緒療法的基本理論是ABC理論,A是指誘發(fā)性事件;,即信念(beliefs);C是指個體對事件的情緒反應(yīng)及行為結(jié)果。需要自己擴展補充?答案:學(xué)習(xí)調(diào)控自己的不良情緒,需要識別情緒,接納情緒,有效地管理情緒,保持良好的人際關(guān)系及在必要時的求助。情緒調(diào)控有以幾種主要方法,①識別情緒②接納情緒③有效地管理情緒④保持良好的人際關(guān)系⑤必要時的求助“心理自衛(wèi)機制”?答案:它是指個體處在挫折與沖突的緊張情景時,以恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。它又稱心理防御機制。?答案:性心理健康的主要標志是:①對自已的性和性別的悅納;②;③附合身心發(fā)育和道義的原則;④。?答案:失眠是睡眠障礙的一種。?并且簡要說明。答案:不良情緒不僅具有傳染性還是壞心情的污染源。如,沖動、躁狂、緊張、焦慮、憤怒、恐懼、憎恨、悲傷等不良情緒都會擾亂人的心理功能,阻礙人的自我發(fā)展。?答案:考試焦慮的自我調(diào)節(jié)一般有三種方法:;系統(tǒng)放松訓(xùn)練;系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練。,我們每個人都要注意培養(yǎng)自己健康的心理素質(zhì),要能夠做到什么?答案:(1)具有良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙的發(fā)生(2)開發(fā)自己的各種潛能,提高工作和生活質(zhì)量(3)激發(fā)自己的非智力因素,嘗試創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)和工作(4)提高自己人際交往的能力,增強自己的社會適應(yīng)性(5)增強自我意識,培養(yǎng)自我評價能力?如何提高注意力?答案:大學(xué)生注意力不集中的原因主要有:。提高注意力的辦法是:。17.猜疑對人際關(guān)系造成了哪些危害?答案:猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對他人的不信任感。,甚至有時把別人的好意當惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根,是化友為敵的障眼簾,是心理的偏執(zhí)。18..心理健康對大學(xué)生成才能起哪些作用?答案:心理健康對大學(xué)生成才的作用有:,有良好的人際關(guān)系,能得到更多發(fā)展的機會。?性格與心理健康有何關(guān)系?答案:性格的分類方法很多,一般認可的分類有:理智————B—C型等。許多心理疾患都與人的性格缺陷有關(guān)。如過分內(nèi)向的人易出現(xiàn)抑郁等問題。?舉例說明。答案:大學(xué)生社會化不良的表現(xiàn)主要是:,知行脫節(jié)等。?答案:網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥“,其表現(xiàn)是:無節(jié)制地上網(wǎng),;;思維遲緩;不愿與人交往等。自我調(diào)適的方法主要是:。?請具體說明答案:主要方法有三種:①降低目標的難度,重新審視目標和調(diào)整行為具體來講分為三個層次:◆當事人受挫后,經(jīng)過分析,發(fā)現(xiàn)自己的目標是現(xiàn)實的,就應(yīng)克服困難,毫不動搖地向既定目標邁進,最終實現(xiàn)目標?!艚档湍繕耍淖冃袨椤.斈繕硕ǖ锰?,目前根本無法實現(xiàn)時,可降低目標,改變行為方向,先滿足個人的部分需要,在內(nèi)心樹立信心?!糇儞Q目標,取而代之。當原有目標無法實現(xiàn)時,可用另一目標來替代原有目標,以滿足某種需要或彌補心理的創(chuàng)傷,驅(qū)散因失敗而引起的內(nèi)心痛苦,增強生活的勇氣和信心。②對壓力主動進攻或緩解,即運用有效方法對壓力進行管理。挫折和壓力在所難免,但是人們對其態(tài)度和作法可能大相徑庭。要想改變挫折和壓力帶來的負面影響,就需要主動的對壓力和挫折進行管理?!糇晕野凳痉??!舴潘烧{(diào)節(jié)法?!粝胂竺撁舴??!艉粑{(diào)節(jié)法③主動尋求社會支持,調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)社會支持系統(tǒng)有助于當事人克服困難,戰(zhàn)勝挫折,早日實現(xiàn)目標。所以,當一個遇到挫折和心情沮喪時,要學(xué)會與人溝通,尋求周圍親朋好友或家人的支持和鼓勵。同時,也可以主動地找心理咨詢師獲得專業(yè)的幫助,校正認識偏差,解除心理困惑,明確前進方向,化解不良情緒,獲得良好行為反應(yīng),提高挫折承受能力,最終達到希望的目標。?請具體說明。答案:學(xué)校心理咨詢的目的是提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其目標是通過心理咨詢使來詢者的認識、情感和
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