【正文】 松練習，講解并示范動作方法及要求。，按排各組活動場地，開展活動。四、交流評價，總結經(jīng)驗 。課題 柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿 課時 第 5 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 發(fā)展柔韌系性和協(xié)調能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強的意志教學重點 動作到位教學難點 身體協(xié)調性教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：、檢查人數(shù)、宣布本課任務。二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、并指出優(yōu)缺點，加以改正。三、游戲：：在規(guī)定的時間內(nèi)看誰拍的多四、題 雙手從體前向前拋實心球游戲：超級運送 課時 第 6課時 中心備課人二次備課人 教學目標 掌握雙手從體前向前拋實心球的動作方法。能夠運用完整動作，比較準確的練習。提高動作的協(xié)調性，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。培養(yǎng)學生的不怕困難、 用力順序教學難點 上下肢用力協(xié)教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、報告人數(shù)，師生問好，宣布內(nèi)容。：操場慢跑兩圈、齊步走立定 專項準備 ：“指腕肘關節(jié)”揮擺練習二、雙手從體前向前拋實心球強調：蹬地有力，伸展迅速充分動作方法：兩腳左右開立，上體稍前傾，兩腿彎曲，兩手直臂持球于體前；然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上，兩臂用力向前上方揮臂，將球向前拋出。，徒手模仿體會。，教師巡視指導：拋球時蹬神不夠、身體協(xié)調用力順序差三、游戲：超級運送游戲方法：全班分成兩組，以橫隊站立（見隊形）。聽老師哨聲，各隊排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊尾繼續(xù)傳遞，先完成者獲勝。規(guī)則：誰掉誰撿依次傳遞，明確方法和規(guī)則 要求：遵守規(guī)則團結合作四、總結評價整節(jié)課.宣布下課。課題 基本體操：小學生廣播操（1—4）節(jié)； 課時 第 7 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步學習規(guī)定的徒手操。，發(fā)展學生的良好的姿勢。教學重點 各節(jié)的動作要領及要求。教學難點 動作與節(jié)拍一致，動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：：立正、稍息、集合、解散。三、小學生廣播操（1—5）節(jié)：預備動作第一節(jié)，伸展運動。第二節(jié)，擴胸運動。第三節(jié)，踢腿運動。第四節(jié)。四、放松；五、小結；下課 課題 基本體操：小學生廣播操（5—9）節(jié) 課時 第8課時 中心備課人二次備課人 教學目標 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。教學重點 各節(jié)的動作要領及要求。教學難點 動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。二、準備活動：。三、小學生廣播操（48）節(jié)；第五節(jié) 體轉運動第六節(jié)，腹背運動。第七節(jié) 跳躍運動第八節(jié) 。四、小結；下課課題 看遠處目標用前腳掌走 課時 第 9 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ；； 、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力。教學重點 前腳掌自然放松 教學難點 動作連貫，蹬擺配合，雙腳同時輕巧落地，上下肢協(xié)調配合教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、檢查人數(shù) 師生問好。 要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。：隊列隊形、復習廣播體操。二、。、聽老師示范和講解，并進行模仿練習。三、放松活動課堂小結宣布下課 ，深呼吸放松。、歸還器材。課題 各種方式跳長繩課時 第 10 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，進一步提高學生跳長繩的水平。在學生花樣跳長繩的基礎上，發(fā)展跳躍的能力，提高學生的協(xié)調能力和靈敏素質。、協(xié)作跳長繩的方法。99%以上的學生能將繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。，能夠提高學生的團結協(xié)作，互幫互助的意識。教學重點 搖繩的力度與配合教學難點 起跳、搖跳協(xié)調一致教學準備 長跳繩4根教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、檢查人數(shù) 師生問好。 要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。二、各組原地練習1分鐘，然后老師計時1分鐘，看那組跳的最多，開始練習。、時機、范圍。講完以后，各組分開練習1分鐘，然后計時1分鐘。與上次跳的成績比一比，成績是否提高。三、：長繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？，介紹幾種跳法。多人一起跳長繩帶短繩雙人跳我行我素跳跳雙長繩，：同學們跳長繩的水平有很大的提高，創(chuàng)造的跳長繩的花樣也很多，同學們在課間活動展示給大家，把這些花樣推廣出去，讓更多的朋友參與其中。四、總結，宣布下課課題 奔跑游戲課時 第 11 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質。教學重點 反應靈敏，啟動快。教學難點 迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、師生問好，宣布教學內(nèi)容和要求。二、：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、。：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。、講解各種姿勢。：正對的站立跑、。五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別課題 跑：自然站立式起跑各種姿勢起動的跑 課時 第 12 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質。教學重點 反應靈敏，啟動快。教學難點 迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、檢查人數(shù)，師生問好，宣布教學內(nèi)容和要求。二、：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、。：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。、講解各種姿勢。：正對的站立跑、。五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別課題 左（右）轉彎走游戲：雙人倒走 課時 第 13 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。教學重點 動作要舒展，挺拔。教學難點 體轉運動轉體時上肢要端平教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)、師生問好 ：齊步走二、左（右）轉彎走 ，并示范。2..，教師指導。，一組4人，展示個小組成果三、游戲：四、師生再見 教學板書 課題 跑步便步課時 第 14 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 通過教學，使學生熟練掌握動作方法，進一步 訓練學生的動作協(xié)調性。教學重點 掌握動作方法教學難點 跑步變便步，動令落在右腳上，左腳開始便步走教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)檢查。二、基本部分： “跑步走！”、“便步走！”動作方法： 聽到預令，兩手半握拳提至腰間，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合，兩腳跟提起，上體微前傾；聽到動令，兩腿微曲，同時左腳利用右腳掌的彈力向前躍出，前腳掌著地，兩腳依次交替進行；兩臂自然前后擺動。便步要領：用適當?shù)牟剿?、步幅行進，兩臂自然擺，上體保持良好姿態(tài) ，左腳開始便步走。 結組，讓學生邊喊口令邊做動作練習。4..進行反復練習：集體—小組—集體三、結束部分。，組織下課。課題 自然站立式起跑游戲：“找朋友 課時 第 15 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步掌握正確自然站立式起跑的動作方法。，發(fā)展速度，提高快速奔跑能力。教學重點 教會學生起跑方法，發(fā)展學生起跑的敏捷性教學難點 在練習起跑時，聽到動令后能迅速地擺脫身體靜止狀態(tài)，快速向前跑出教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、報告人數(shù)。二、.做游戲：“找朋友”繞圈慢跑當聽到教師口令，如：“3”時在運動中的學生馬上三個人組隊?？凑l反應快。三、：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。，并向前跑出5米左右距離，反復體驗起跑的身體感受。按”預備跑”!的口令，快速跑出1015米距離。，指導與糾正出現(xiàn)的典型錯誤動作四、放松練習五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別課題 小球類游戲：投籃比準 課時 第 16 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，初步了解籃球行進低手投籃的動作方法, ，使學生主動學會雙手或者單手投籃的方法。，初步培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自評的能力和創(chuàng)造性思維的能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。教學重點 投籃動作正確，方向準確，身體各部分協(xié)調配合教學難點 使學生懂得雙手或者單手投籃動作要點，投籃方向準確，身體各部分協(xié)調配合。教學準備 小籃球4個教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：，檢查人數(shù)，引入課題二、激趣導入，活躍情緒比比誰的玩法多，學生分散在籃球場進行自主活動。學生展示三、投籃比準”，： 把學生分成人數(shù) 相等的4組，游戲開始后，