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正文內(nèi)容

小學生心理健康教育講座稿3-文庫吧

2024-10-20 23:35 本頁面


【正文】 成良好的自我意識,要經(jīng)常對孩子說你真行,是個聰明的,有主見的,有能力的,可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認可自己。就會在心理上按這樣的標準要求自己讓自己做這樣的孩子。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長了他也會覺得自己真的是這樣的,反正也這樣了,那就這樣吧。而讓孩子失去了進步的機會。我沒當過班主任,對于班主任怎樣教育學生我是沒有發(fā)言權(quán)的。但,我曾是學生,就說說作為一個學生的感受吧。我記得我上學時最愛學的是語文課,而且我的作文幾乎是滿分,常做為泛文在年級中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好,是因為的語文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評語“這是一篇很有見地的議論文,觀點獨特論據(jù)充分語言流暢?!逼鋵嵾@幾句點評很平常,這不算什么,很多老師都這樣點評過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤,溪之水也,如能匯入大海必能乘風破浪到達理想之彼”。這個作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生所以對語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵我自己。其實在影響學生方面老師的力量是大于家長的。有時一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。每個班都有所謂的差生,這些差生是一開始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學生會越來越好,差生會越來越差,什么都差。他臉上貼的就是差的標簽。誰都認為他差,連他自己都這么認為。他能不差嗎?對于學困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句,對不對的大家多提意見。我也許太理論話,太理想話了。因為我沒真正做過,也許沒有說話的權(quán)力但我總認為學困生還有救。造成學困的原因是長期的過程主要應(yīng)該是學習習慣不好,學習方法不行,學習動機不明確或肯本不有動機。使成績慢慢排在班級的后面。然后學生會瞧不起他,他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學習不好,精力用在其它上了,所以紀律也不好。最后導致失去自信。如果能讓他們找到自信,養(yǎng)成好的學習習慣,用好的學習方法。給他們貼好標簽我想會有效果的。大家不防回憶回憶咱們學校的好學生和學困生是不是我說的標簽效應(yīng)還有點道理。第二個問題是我們的孩子和學生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責備的意味。我們雖然知道馬虎不好,但并不認為他有多嚴重,以為大了就好了。學習這么久之后我才知道馬虎不是小事,它是一種習慣,當一個毛病成為習慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認真是馬虎!為什么不認真?因為注意力不集中呀,不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習慣。我們可以要求學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣,在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視,小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學上說一個習慣的養(yǎng)成最少要六天??蛇@個習慣可能需要很長時間。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時有時不注意聽講,常做小動作,老走神。注意力有專門的訓練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。一、聽覺集中訓練法:閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。嘀嗒。”要求:環(huán)境安靜,可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。二、視覺想象訓練:要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個黑點,再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)怎樣克服“走神兒”的毛病。自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸憣P穆犞v、不要走神、等放在平時??吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。記錄法:準備一個小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的自我獎懲法:就是在每次寫作業(yè)或復習功課之前。先給自己定個時間表,從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃,并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了。這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,試時別忘了告訴我。我還想檢驗一下行不行呢。二、如何克服心理障礙:學會建立理性的價值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。(2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。(3)學習多側(cè)面、多角度地看待學習和生活。(1)增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學習描述自我感受;認識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。(2)學會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點。(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。(4)增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。(1)了解人的交往心理需求。(2)熟悉與人溝通的技巧:學會運用同情心;學習非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學習語言溝通技巧:了解交往中開誠布公和相互信任的重要性;選擇適當時機談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達,清晰地表達自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責怪他人;面對批評做適當?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。(3)學會處理人際沖突:學習如何作不失理智的爭辯;學會互惠互利的協(xié)商技巧。(4)學習與人合作:懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人;學會正確地分析和對待自己的情緒變化。(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認識和辨別,傾聽內(nèi)在的自我對話。(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。 增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。第三篇:小學生心理健康教育講座稿(范文)小學生心理健康教育講座稿親愛的同學們: 大家好!很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識,希望通過我今天的講座,同學們會在學習以及生活中得到一點啟迪,收獲一點經(jīng)驗,長一些見識,心靈上得到一次震憾。我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前?!拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?!碑斀裆鐣偁幦找婕ち遥疫@種競爭也被移植到學校。那么小學生生常見的心理問題有哪些呢?一、小學生常見的心理問題:(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W,其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓力,致使學生視學習如畏途。(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當大,由于同學關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學??謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題??催@樣的一個案例:洛虹是獨生女,12歲,父母都是知識分子,視其為掌上明珠,愛護備至,
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