谷雨節(jié)氣的來歷及注意事項-文庫吧
2024-10-17 08:32 本頁面
【正文】 意浮萍生長的需要了?！岸蝤Q鳩拂其羽”，鳴鳩就是斑鳩鳥，這時常常能看到斑鳩鳥在田間樹上鳴叫并不斷地用嘴在梳理自己的羽毛。“三候戴降于?！?，戴指的是戴勝鳥，谷雨季節(jié)桑樹生一長旺盛，時?？梢钥吹酱鲃嬴B在桑樹叢中飛來飛去。農(nóng)諺說“谷雨頭，蠶子頭”，谷雨兩遍蠶，谷雨節(jié)桑樹枝繁葉茂，為蠶兒的生長發(fā)育供應(yīng)了最好的食物，蠶農(nóng)是不會放過這大好時間的。養(yǎng)蠶也是人們謀生的一條重要的途徑。蠶兒生長好，蠶絲產(chǎn)量大，可以為人們供應(yīng)更多的絲織品。谷雨季節(jié)的養(yǎng)生留意事項一、防“濕邪”傷身醫(yī)學專家表示，由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度漸漸加大，是神經(jīng)痛的高發(fā)期，因此需防“濕邪”侵襲傷身。留意開窗通風、加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當運動。假如已有“濕邪”侵入，在日常飲食中，可增加一些利水滲濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。二、健脾是關(guān)鍵谷雨一過，春季就要過去。此時，肝臟氣伏，心氣漸漸旺盛，是身體補益的好時機，應(yīng)適時進食補血氣的食物，但不能像冬天一樣大補。古人有“四季不食脾”的說法，應(yīng)依據(jù)個人體質(zhì)，食用一些益肝補腎
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