體育拓展課-文庫吧
2025-09-29 13:26 本頁面
【正文】 生膽子比較小，有很多人都放棄了。但是不得不承認，這個游戲真的很有意思，鍛煉了我們自己的膽量。在課堂上，我們還做了很多很有趣的游戲例如蒙上眼睛，排成一隊，跟著一個女生的口令和向前走，然后繞過一棵大樹，最后走上主席臺。這些優(yōu)秀真的都很有意思，在玩樂的過程中，也不短不斷練了我們自身的膽量，也讓我們明白了團隊協(xié)作的力量。不管前面會遇到什么樣的困難，只要我們能夠不畏艱險，抓住同伴的手，一定能夠很好地解決這些事情。學會去信任他人，要放開自己，不要老是對別人抱有一種懷疑的態(tài)度，信任讓這個世界更加美好。很開心我能在這一個學期選擇了體育課，讓我遇見了老師，同學們，擁有了一個學期這么美好的回憶。游戲設計游戲名稱：七手八腳 需要人數(shù)：710個游戲過程：將七到十人成一個小組，然后給出他們相應的照片，讓他們按照照片上的動作，擺出相應的造型，擺出造型后倒數(shù)五秒，要是能堅持到倒數(shù)結(jié)束，則算勝利。每個組擺出同樣的造型，所用時間最短的即為獲勝。游戲的好處：這個游戲呢是一個考驗團隊協(xié)作能力 和個人膽量以及智慧的游戲。每個圖片的動作都不會太難，但也不是十分簡單雪瑤團體里面的人能夠分工合作，才能夠更好地完成，這就需要很強的團隊協(xié)作能力了。第二篇：體育拓展課云梯教案云梯體育拓展課教案 荔波職校 授課教師：潘海寧教學內(nèi)容：云梯 教學目標：使學生在項目體驗中打破彼此的隔閡，體會團隊同伴對自己的支持；在體驗中獲取真知，提高自信心；熔煉團隊、挑戰(zhàn)自我、考驗集體。教學重點：如何在做項目的同時熔煉團隊精神，加強集體建設；教學難點：學生對項目興趣的激發(fā)，使學生學有所樂，樂有所得，得有所悟。教學方法：講授法、示范法、練習法、觀察法、模擬法等教學方法。一、開始部分課堂常規(guī)：體育委員整隊，清點人數(shù)，師生問好，安排見習生，強調(diào)課堂安全事項，宣布教學內(nèi)容、目的要求。熱身跑，活動身體各關節(jié)。二、基本部分（一）游戲名稱：云梯時間：40分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。人數(shù)：全班人數(shù)道具：10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l米．直徑約32mm。概述：這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。目的：建立小組成員間的相互信任。步驟：（1）讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下，讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數(shù)為雙數(shù)，那么隨意叫出一對搭檔，讓其中一個人爬云梯，另一個人做監(jiān)護員。（2）給每對搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。（3）每對搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。（4）把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。討論問題示例：每個人爬梯之前，之后感受如何？你在云梯之上的時候是什
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