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正文內(nèi)容

《高矮與胖瘦》教案[合集五篇]-文庫吧

2024-10-13 06:02 本頁面


【正文】 解引起高、矮、胖、瘦的原因。培養(yǎng)同學(xué)關(guān)注身體和健康的意識,培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):使同學(xué)了解引起胖瘦與高矮的的原因,和掌握正確的生活習(xí)慣難點(diǎn):能否找到引起胖瘦與高矮的原因教法與學(xué)法:采用讓同學(xué)自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給同學(xué),讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。采用啟發(fā)、誘導(dǎo)同學(xué)進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以同學(xué)為主體,通過同學(xué)嘗試與猜測和同學(xué)實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)過程:導(dǎo)入課題①出示圖片。考慮問題,尋找兩張圖片的區(qū)別所在,舉手發(fā)言引出討論話題①提出疑問:“引起胖瘦和原因是什么?”②分組討論,教師巡視指導(dǎo)③各組代表發(fā)言④教師歸納總結(jié),展示正確的原因一、引起肥胖的原因:遺傳:家長一方肥胖,其子女發(fā)胖的機(jī)率為40%;家長雙方肥胖,其子女發(fā)胖的機(jī)率為70%。飲食:攝入熱量過多,往往容易引起肥胖。運(yùn)動(dòng)少:運(yùn)動(dòng)量缺乏,導(dǎo)致能量供給與消耗的失衡,常會引起肥胖。在這種情況下,應(yīng)調(diào)整飲食與增加運(yùn)動(dòng)二、引起偏瘦的原因:脾胃不和,消化不良,沒有食欲。慢性疾病,如嘔吐、腹瀉等,吃下事物不吸收。偏食、挑食、厭食,不按時(shí)進(jìn)食,吃零食。缺乏身體鍛煉。展示新圖片①集體回答圖片中的人物名字,身高②引出疑問:“我們?nèi)藭懈甙膮^(qū)別呢?”③分組討論。各組代表發(fā)言④教師歸納總結(jié),展示正確的原因遺傳因素和性別:男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用。體育鍛煉:體育活動(dòng)有利于加快血液循環(huán),促進(jìn)骨骼的生長。營養(yǎng)水平:營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時(shí),身長增加的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅缺乏,也會造成小朋友個(gè)子矮。生活環(huán)境、社會文化、氣候條件 :我國北方的小朋友比南方的小朋友要高些。肥胖與偏瘦對身體的危害“你們覺得一個(gè)人太胖或太瘦對身體有利嗎?”過渡到肥胖與偏瘦對身體的危害①教師講解——肥胖:身體方面的危害:身體笨重,行動(dòng)緩慢,活動(dòng)能力差 ;易得疾病。心理方面危害 :影響體型美 ;影響智力發(fā)展 ;影響心理健康 偏瘦:身體方面的危害:容易得疾病;力量相對較差。心理方面的危害:影響型體美教師提問:“你們覺得該如何控制自身的體型?!阿偻瑢W(xué)舉手發(fā)言②教師歸納總結(jié):參與各種體育活動(dòng);注意飲食習(xí)慣;積極預(yù)防治療疾病室內(nèi)活動(dòng):啞巴傳
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