【正文】 全、親密和成就的感覺； 會加重所要治療的問題和感受； 逐漸使正常機(jī)能退化； 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 （制變） Proactive VS （應(yīng)變） Reactive 制變 = 主動選擇 + 承擔(dān)責(zé)任 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 N 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 羅盤 + 時鐘 = 時間管理 ? 羅盤 — 方向、目標(biāo) ? 時鐘 — 時間 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 傳統(tǒng)的時間管理理論： 第一代理論：著重利用便條和備忘錄，在忙碌中調(diào)配時間 與精力。 第二代理論：強(qiáng)調(diào)行事歷與日程表，反映到時間管理以注 意到規(guī)劃未來的重要。 第三代理論：依據(jù)輕重緩急設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐 日設(shè)定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時間，精 力加以分配，爭取最高的效率。 第四代時間管理理論 ： ★ 重要的事先做，兼顧重要性與急迫性 ★ 講求多方面平衡 ★ 改變思想而非改變行為 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 傳統(tǒng)觀念 時 鐘 速 度 日 程 表 效 率 管 理 現(xiàn)代觀念 羅 盤 方 向 關(guān) 系 角 色 效 能 領(lǐng) 導(dǎo) 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 * 時間是串起過去、現(xiàn)在及未來的無數(shù)事件的連續(xù)線 構(gòu)成時間的基本元素是事件 時間管理的關(guān)鍵在于控制事件 事件經(jīng)由選擇 選擇以價值為基礎(chǔ)（排列優(yōu)先順序） 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 * 持續(xù)控制圖 不可控事件 可控事件 影響 控制 接受 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第一部分 正確的時間管理觀念 ： 過去、現(xiàn)在、未來 ? 昨天是一張已被注銷的支票； ? 明天則是一張遠(yuǎn)期的本票； ? 今天則是隨時可運(yùn)用的現(xiàn)金，善用智慧，善用它吧！ 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 管理工具 自然法則 ： 適當(dāng)?shù)卣瓶厥录梢蕴嵘^高的效率，并獲得內(nèi)心的平和。 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 第二部分 管理工具 基本原則 效能來自平衡發(fā)展重要的人際關(guān)系、角色及活動 主要思維 ? 我可以選擇自己的未來及創(chuàng)作一個遠(yuǎn)景 ? 重要的事決不要被不重要的小事所牽繞 ? 我會將焦點(diǎn)放在重要性而非緊急性 ? 我要在重要角色上力行重要目標(biāo)，來實(shí)現(xiàn)我的使命 主要流程 ? 依你的使命宣言角色目標(biāo)及優(yōu)先次序來規(guī)劃每周的時間并逐日地實(shí)踐 ? 以期望的結(jié)果及個人重要的價值觀，來前瞻引導(dǎo)我們的活動 ? 把焦點(diǎn)放在重要的事情上 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 生產(chǎn)力金字塔 計(jì)劃 行動 目標(biāo) 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 ■ 設(shè)立目標(biāo) 規(guī)劃長期目標(biāo) 斷言 價值觀 角色 目標(biāo) 規(guī)劃每周目標(biāo) 角色 目標(biāo) 計(jì)劃 行事歷 授權(quán) 價值觀 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 ? 自我選擇的信念及想法 ? 內(nèi)在的、主觀的、是“我們?nèi)绾慰词澜纭? ? 受個人成長的歷程、社會及個人省思的影響 主 導(dǎo) 價 值 觀 我 們 的 最 高 原 則 確認(rèn) 優(yōu)化 闡明 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 斷 言 ■ 用意象來控制自己樹立目標(biāo)的過程 ■ 斷言是對事實(shí)的陳述 ■ 想象 X逼真 = 現(xiàn)實(shí) ■ 斷言，觸發(fā)潛意識的工具 ■ 內(nèi)心的意想（精神境界） 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 寫斷言時需要遵守的原則： 第一人稱 現(xiàn)在時 有情感體驗(yàn) 在斷言的字里行間必須體現(xiàn)內(nèi)心的意象和自己的精神境界 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 記?。? 只讀斷言 = 對潛意識的影響是 10% 讀和想象 = 對潛意識的影響是 55% 讀、想象和體驗(yàn) = 對潛意識的影響是 100% 角 色 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 角色：重要的 /關(guān)鍵性的關(guān)系與責(zé)任 ● 角色互補(bǔ) ● “自然”的角色源自信念 ● 每個角色都具有對其他角色的責(zé)任 ● 每個角色都包含四大需求 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 練習(xí)： 請?jiān)谙铝锌瞻滋幪顚懝ぷ髦械娜齻€角色、生活中的三個角色 從工作生活中各找出一個角色，你如何做得更好，你最希望聽到 贊 美是什么？ 生活中 生活中 工作中 工作中 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 原則 家庭 金錢 工作 名利 享樂 敵人 宗教 配偶 以 原 則 為 生 活 的 重 心 均衡原理： 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 練習(xí)：為自己設(shè)計(jì)一個平衡輪 列出你想在生活中改進(jìn)或變化 的領(lǐng)域：事業(yè)、精神、家庭、 健康、教育、心理、經(jīng)濟(jì)等。 就每一個領(lǐng)域，描繪你所希望 的狀況。 如果你認(rèn)為在實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)的 過程中有障礙，那就描寫沒有 這個障礙時的情況。 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 先選擇目標(biāo)，后考慮方法 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 游戲：吸 管 插 土 豆 自然法則 ： 當(dāng)我們將自己的抉擇與內(nèi)心最重要 的東西協(xié)調(diào)一致，我們就會大幅度地 提高生產(chǎn)力，并感受到內(nèi)心的平和。 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 時間管理 TCL集團(tuán)人力資源部 第二部分 擬定人生目標(biāo)的原則 S_________