【總結(jié)】職場(chǎng)人士應(yīng)該遠(yuǎn)離的食物搭配1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐小蔥不要拌豆腐,菠菜不要與豆腐一塊煮湯,因?yàn)樾∈[和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對(duì)鈣的吸收,長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致結(jié)石。2、西紅柿+黃瓜西紅柿中含有豐富的維生素C,而黃瓜中的分解酶會(huì)破壞維生素C,若二者同食,不利于對(duì)維生素C的吸收3、菠菜+黃瓜菠菜中的維生素C含量相當(dāng)高,若與黃瓜同食,會(huì)破壞人體對(duì)維
2025-07-20 05:00
【總結(jié)】職場(chǎng)贏家必備的10大裝備追求成功是高級(jí)知識(shí)分子夢(mèng)寐以求的理想,以下10項(xiàng)配備,希望能協(xié)助e世代的高級(jí)知識(shí)分子逐夢(mèng)踏實(shí): ?。哼@是職業(yè)發(fā)展最基本的要件,個(gè)人除具備相當(dāng)?shù)膶W(xué)經(jīng)歷背景外,如果沒有專業(yè)知識(shí)或?qū)I(yè)能力,絕對(duì)無(wú)法得到主管的青睞?! 。阂粋€(gè)員工若能在一家公司待上三年以上,對(duì)公司整體運(yùn)作較熟悉,越有機(jī)會(huì)成為主管的好幫手。因此年輕人不要輕易轉(zhuǎn)職,換工作前先要換心情,
2025-07-20 05:02
【總結(jié)】白領(lǐng)應(yīng)該掌握的職場(chǎng)著裝技巧在求職過程中,面試是第一步,也是非常重要的一步。對(duì)于求職者的著裝,也應(yīng)該高度重視。女生著裝技巧因?yàn)樵胶?jiǎn)單的東西其實(shí)越難,但好在領(lǐng)悟了之后幾乎可以一勞永逸了。1、套裝顏色:黑色、藏青色、深藍(lán)色、寶藍(lán)色、棕色、茶褐色為最優(yōu);粉藍(lán)色、粉紅色亦可,但僅限于部分崗位。2、套裝花色:以純色為佳,大方的條紋亦可,不宜有其他圖案。如果顯得單調(diào),可以自己戴一個(gè)胸花
2025-08-03 06:17
【總結(jié)】職場(chǎng)疲倦的七個(gè)處方太陽(yáng)快落山了,夕陽(yáng)和西邊的云彩交映成輝,我穿過狹窄的胡同走進(jìn)北京老城區(qū)一座老舊的四合院。正對(duì)街門的東房南墻,是用磚雕裝飾的影壁,畫著蝙蝠和壽字,一重院子,院內(nèi)青磚墁地,大棗樹旁立著一對(duì)大圓瓷肚金魚缸,東西廂房掛著珠簾。小旭坐在當(dāng)院葡萄架下讀英語(yǔ)。小旭近來(lái)委靡不振,工作質(zhì)量差,三天前,被頭兒在季度考核表上打了不及格,小旭氣哼哼地扔下一句:“我早就不想干了!”轉(zhuǎn)
2025-07-20 05:35
【總結(jié)】職場(chǎng)新鮮人:職場(chǎng)并不是難以著陸的星球2011年的畢業(yè)季又來(lái)臨了,新一屆的大四學(xué)生開始面臨擇業(yè)。職場(chǎng)對(duì)于校園而言,就像地球之外的另一個(gè)星球。由于未知領(lǐng)域的不確定性,而因此產(chǎn)生迷惘、困惑是極其正常的事。很多大學(xué)生向我抱怨,想找一個(gè)收入過得去又體面的工作真難。那么,那些看起來(lái)很“美”的工作,真的是年輕人職業(yè)生涯的最終歸宿嗎?職場(chǎng)這顆“星球”,我們?cè)撊绾伟踩懩?我認(rèn)為,大學(xué)畢業(yè)生找工作,
2025-07-20 05:34
【總結(jié)】職場(chǎng)路,你走得順嗎職場(chǎng)定位不只取于職位,還要忠于自己 第一份工作是你給自己搭建的一個(gè)橋梁,你下一步走的好不好跟這個(gè)橋有很大的關(guān)系,一般在職場(chǎng)中工作的時(shí)候或多或少都在教你東西。從工作中我們要說(shuō)學(xué)到東西的話有三個(gè)方面,第一是實(shí)際解決問題的能力,第二個(gè)就是怎么樣好的方式呈現(xiàn),第三要學(xué)精神。每一種職業(yè)都有自己的精神,包括每個(gè)上司都有自己的精神。如果把這三個(gè)方面學(xué)的差不多基本上工作就會(huì)掌握了
2025-07-20 04:40
【總結(jié)】職場(chǎng)的三個(gè)基本等式總是找理由=慢性自殺人們工作當(dāng)中遇到問題時(shí),總是習(xí)慣于找理由與借口,沒有做好是有原因的,它可以理解的。若每一次出現(xiàn)的問題我們都從自身找原因,不就是一次很好的自我改善與提升嗎?這一點(diǎn)或許都明白,只是在實(shí)際操作中,沒有足夠去重視。若能夠這樣去想,生命是有限的,本可以無(wú)限的提升與改善,采取放棄與慢性自殺無(wú)異。一天一個(gè)理由,一天一次拒絕成長(zhǎng),10天、100天、10000天,
【總結(jié)】如何逃脫“職場(chǎng)奴隸”的厄運(yùn)?職場(chǎng)中,常有一些人不知不覺的成為“職場(chǎng)奴隸”,讓別人掌握、控制著。如以下5類“職場(chǎng)奴隸”,他們往往從事著自己憎惡的工作,生活在不喜歡的環(huán)境里,做著違背自己意愿的事情……如何逃脫“職場(chǎng)奴隸”的厄運(yùn)?1、缺乏安全感“的奴隸許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革,這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的,人類
2025-07-20 22:14
【總結(jié)】秀出你的職場(chǎng)自信吧你是不是對(duì)自己缺乏自信?覺得自己這也不行,那也不行,總是不敢鼓起勇氣去嘗試?…這可不行,自信是人對(duì)自身力量的一種確信,相信自己行,是一種信念,能夠促進(jìn)成功。在工作中更是這樣,職場(chǎng)自信往往是克服困難、取得成績(jī)的法寶。一個(gè)在工作中自信滿滿的人,往往對(duì)自己能力有清醒認(rèn)識(shí)、對(duì)事情發(fā)展能全盤掌握。職場(chǎng)自信會(huì)給我們力量,是促進(jìn)自身發(fā)展的推動(dòng)力。如何快速建立職場(chǎng)自信心呢?思陽(yáng)給大
2025-08-04 04:15
【總結(jié)】探秘公司HR們的職場(chǎng)江湖鑒才、引才、用才……越來(lái)越多的企業(yè)認(rèn)識(shí)到“人才是企業(yè)最寶貴的財(cái)富”,從以前的人事部門到現(xiàn)在的人力資源部門,HR(人力資源師)在職場(chǎng)上的受關(guān)注度越來(lái)越高,身價(jià)也持續(xù)看漲。招聘、錄用、培訓(xùn)、考核、薪酬福利等,HR的每一項(xiàng)工作都要和人打交道,而管人是一門高深的藝術(shù)。作為一名HR,工作中如何爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)支持,協(xié)調(diào)員工之間關(guān)系?你遇到的最大挑戰(zhàn)是什么?作為一名員工,該怎樣和
2025-08-03 23:53
【總結(jié)】將職場(chǎng)人士套牢的兩“繩套”身在職場(chǎng),有的人工作經(jīng)驗(yàn)一般卻能發(fā)展很好,有的人可謂是“全才”但在老板眼里卻只是廢才。為什么呢?以下兩種思想的繩套將職場(chǎng)人士套牢了,所以才讓那些自認(rèn)我感覺良好的止步不前。兩繩套將職場(chǎng)人士套牢繩套一:“我是全才我怕誰(shuí)”李小姐在過去十年里,先從事財(cái)務(wù)工作,抓住了一次機(jī)會(huì)進(jìn)入市場(chǎng)領(lǐng)域發(fā)展,之后在銷售、客戶服務(wù)方面有過短暫停留,最近在某公司項(xiàng)目部門工作了一年
2025-05-14 00:06
【總結(jié)】何處安放你受損的職場(chǎng)尊嚴(yán)?你是否和《失戀33天》的女主角一樣,認(rèn)為老板罵你是應(yīng)該的,若老板對(duì)你不瞅不睬就等于是放棄你?你是否寧愿被老板諸多刁難甚至羞辱,也不愿放棄一份看似“體面”的工作?生存壓力令不少職場(chǎng)人選擇忍受一些侵犯自身尊嚴(yán)的行為。但這樣做是否值得?萬(wàn)一尊嚴(yán)被侵犯,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)?人們對(duì)“職場(chǎng)尊嚴(yán)”更敏感“尊嚴(yán)”是指人所擁有和具有的權(quán)利應(yīng)被其他人所尊重,一旦受到侵害,輕者
2025-05-29 23:12
【總結(jié)】職場(chǎng)進(jìn)行時(shí):三招應(yīng)對(duì)職場(chǎng)負(fù)面情緒向上的情緒是我們職業(yè)向前發(fā)展的動(dòng)力,負(fù)面的情緒更多的時(shí)候阻礙了我們的職業(yè)發(fā)展。如何在負(fù)面情緒中獲得正向的力量加速我們的職業(yè)發(fā)展呢?分享給大家三招用來(lái)幫助我們鑒定職場(chǎng)問題,去除負(fù)面情緒的同時(shí),加速職業(yè)進(jìn)程。1、沒興趣——厭倦繁瑣簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做的時(shí)候,一般容易會(huì)讓我們興趣缺缺,外在的表現(xiàn)是厭倦。厭倦是什么樣的情緒?生理上出現(xiàn)感覺遲鈍、動(dòng)作不協(xié)調(diào),心理
【總結(jié)】職場(chǎng)條件怎么談?有位在試用期將滿之際被公司以“業(yè)務(wù)素質(zhì)不合要求”為由解聘的年輕人憤憤不平地提出四大條件:一,支付相當(dāng)于兩個(gè)月月薪的薪水;二,要求兌現(xiàn)試用期期間價(jià)值3000元的個(gè)人旅游報(bào)銷福利;三,要求享受5天帶薪年假;四,要求公司寫推薦信。你覺得他的要求過分嗎?我最初是覺得有點(diǎn)過分的,尤其是第四條。但是最后他基本如愿了,因?yàn)槭种形沼兄旅恼勁许来a。他把數(shù)月來(lái)和同事及上級(jí)之間的E-mail
2025-07-20 05:15
【總結(jié)】如何轉(zhuǎn)換職場(chǎng)軌道?不要執(zhí)著于不適合你的工作,多關(guān)注你想做的事情,通過展示技術(shù)與能力來(lái)告訴人們:你可以勝任你想做的工作。不要被職銜所束縛如果你因?yàn)楝F(xiàn)有工作不適合你的個(gè)性、價(jià)值觀或技能而考慮職場(chǎng)上的改變,那就不要被你的職銜捆綁而猶豫再三。從你所擁有的天賦和興趣開始思考,將自己各方面的長(zhǎng)處(如分析資料、與客戶溝通等)列舉出來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己既擁有具體的專業(yè)技巧,同時(shí)也有可跨領(lǐng)域發(fā)揮的能力。重
2025-08-03 11:29