心理壓力與應對-文庫吧
2025-07-03 03:50 本頁面
【正文】 心理潛能，優(yōu)化他們的心理素質(zhì)，使他們?nèi)?、充分、和諧、主動地發(fā)展，是高校全面推行素質(zhì)教育的重要課題。 目前，各種心理壓力困擾著當代大學生，由此造成的負面影響的程度和范圍也在日益加深和擴大。某名校某大學生自殺墜樓身亡，某考生因未能考取理想大學郁郁寡歡，自我隔離，某大學生沉迷網(wǎng)絡，逃避現(xiàn)實等等。我們希望通過對個別典型案例的調(diào)查分析，聯(lián)系受訪者的家庭背景、生活經(jīng)歷等找出困擾著大學生心理的壓力源所在，尋找發(fā)現(xiàn)心理壓力對人們?nèi)粘Ｉ?、健康的影響，給大學生打預防針。同時了解實際緩解壓力的方法。旨在讓更多大學生了解自己的心理壓力、心理健康狀況。在現(xiàn)實生活中，心理問題始終是敏感問題，人們不自覺地忽視或是不能正確面對。這需要學生、家庭、社會和學校的共同努力,幫助大學生提高自身的心理承受和調(diào)試能力。幫助大學生擁有陽光般明媚的健康心態(tài)。2大學生心理狀況現(xiàn)狀分析為了解環(huán)境學院當前在校大學生的心理健康狀況，輔導員老師針對09級新生使用精神癥狀自評量表(SCL90)和一般情況調(diào)查表，采取隨機抽樣問卷測試與個別訪談相結(jié)合的方法對09學生進行了抽樣檢測。共發(fā)出問卷230份，收回有效問卷230份。經(jīng)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：軀體化強迫、焦慮不安、人際敏感、憂郁、敵對是當前大學生群體中最主要的心理健康障礙。%的大學生存在不同程度的心理障礙，而我國普通人群心理障礙發(fā)生率約在20～25%左右，大學生心理障礙的發(fā)生率遠遠高于普通人群。 (1)外部環(huán)境方面。目前世界金融危機的爆發(fā)，影響了我國許多行業(yè)，不少行業(yè)用人計劃減少，大學生就業(yè)形勢較為嚴峻，大學生流傳著“畢業(yè)即失業(yè)”的口號。隨著年級的升高，由于專業(yè)方向、社會范圍以及家庭背景的不 同，大學生個體之間在就業(yè)觀念、擇業(yè)機會等方面的差異就越來越大，面對激烈的競爭，
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