【正文】 靠為基礎(chǔ)的關(guān)系?！　∠旅嬷v述的是關(guān)于一些處于某種職業(yè)危機(jī)的人的故事，這些人曾經(jīng)失去了自己的權(quán)力，現(xiàn)在正在慢慢地找回。這些故事是集合而成的，是作者在全國各地與幾百人談話的結(jié)果。那些進(jìn)退兩難的處境是采訪對象談到最多的情況?！　≈x潑德?斯特朗（Sheppard Strong），他獲得了事業(yè)上的成功，但不喜歡他在此過程中所扮演的角色?！　〗芸?吉福德（Jack Gifford），他不喜歡自己的工作但卻無法逃脫，因為他總是認(rèn)為自己是別無選擇的犧牲品?！　∩瘋?麥圭爾（Sharon McGuire），她聰明、學(xué)歷高，但因為缺乏政治頭腦而沒能在公司得到提升?！　≈斓纤?戈登（Judith Gordon），她有另外一個問題。她的事業(yè)非常成功，但卻害怕付出太高的代價。她知道如何獲取成功，但不知道如何過一種健康、平和的生活?！　「ヌm克?克蘭斯敦（Frank Cranston），他感到無助，因為他似乎不能解決與老板之間的問題，不知道該怎么辦?！　≈x里爾?邁爾斯（Cheryi Myers），她失去了工作，恐懼讓她變得氣餒，以至于她不能清楚地看到該如何幫助自己?！　“?斯科特（Amy Scott），她已經(jīng)到達(dá)了生活和事業(yè)的平臺期，而又無力擺脫這種局面。她感到自己似乎迷失了生活的方向?！　〖s翰?卡門（John Carmen），他想改變職業(yè)，但不知道自己想要做什么。他需要一個理想，但又不知道如何去尋找。獲取職業(yè)力量四步法　每一章都將展示主人公如何按照獲取職業(yè)力量四步法來找回自己的力量，并解決職業(yè)危機(jī)。下面就是這個過程。　　第一步：定義問題。如果我們不知道問題是什么，我們就不能解決它。在定義問題時，必須明確哪一部分問題是外部力量（諸如公司、老板或制度）引起的，哪一部分是內(nèi)部力量（內(nèi)部人員）引起的。如果我們區(qū)別開外部因素和內(nèi)部因素，我們就能夠明白自己是如何把 力量交給外界的，通過承擔(dān)引起我們不愉快的那部分責(zé)任，我們就能奪回自己的力量，并做出改變?！　〉诙剑河脝栴}創(chuàng)造積極的設(shè)想。僅僅定義“錯誤”是不夠的，我們必須設(shè)想我們希望事情是什么樣子。如果我們只承認(rèn)不想要什么或不喜歡什么，那么就像是走回到未來。設(shè)想給予我們希望，也給予我們生活的焦點。就像放大鏡把太陽光聚集到紙上能使之燃燒一樣，如果我們在生活中也有焦點，那么我們就會擁有力量?！　〉谌剑撼姓J(rèn)并接受自己的情感。我們的情感是自我的一個重要部分，是我們行動的原動力。人們都說，情感是運動的能量。如果我們否認(rèn)自己的情感，我們就阻斷了力量源泉的能量。承認(rèn)我們的情感，并不意味著我們必須產(chǎn)生這些情感，而是它有助于接受自我。自我接受對自我獲取力量是必要的?！　〉谒牟剑鹤鞒鲇幸庾R的選擇。我們重獲力量，通過慎重考慮作出選擇，獲得自己而不是別人的認(rèn)可，從而實現(xiàn)自己的設(shè)想。每當(dāng)我們作出這種選擇時，我們應(yīng)該告訴自己的潛意識，我們是有力量的，我們能夠照顧好自己。每當(dāng)我們作出積極的選擇時，就建立了自尊和自信，從而激勵我們作出更積極的選擇。也許我們不能改變或控制周圍發(fā)生的一切，可是我們能改變自己及自己的反應(yīng)?！　‰m然第三步，即情感部分，是重獲力量的關(guān)鍵一步，但《愛上你的工作》主要集中在第一、二和第四步上。在自我獲取力量過程中，在我們的情感上所做的“工作”是超出本書范圍的一個主題。但是由于它非常重要，因此本書后面推薦了有關(guān)該主題的參考書目。　　本書主人公使用的獲取職業(yè)力量四步法幾乎可以適用于處于任何職業(yè)中的人。雖然你也許不容易和每個主人公及他（她）的情況對號入座，但希望你能通過仔細(xì)觀察應(yīng)用的過程，依這個過程作出一定改變，以解決自己的職業(yè)危機(jī)，并在其中建立一個能培養(yǎng)自尊、自我表現(xiàn)和自我實現(xiàn)的職業(yè)。第二章 獲得成功卻不失去自我 　　當(dāng)我們遵守這些默認(rèn)規(guī)則時，我們經(jīng)常被迫否認(rèn)自己真實的情感和直覺。我們是在表演，而不是表現(xiàn)真實的自己。當(dāng)有一天我們醒悟過來的時候，就會像謝潑德一樣認(rèn)識到有些事情大錯特錯。我們會感到疲倦甚至崩潰。 謝潑德獲得職業(yè)力量的過程 規(guī)則是什么？ 如何打破規(guī)則？ 在不公平的體制中得到我們想要的 謝潑德獲得職業(yè)力量的過程　決意做你自己，明確找到自我的人遠(yuǎn)離痛苦?！　　R修阿諾德（Matthew Arnold）　　為了獲得成功，我們愿意付出什么樣的代價？在工作時期，我們常常提出這樣的問題。當(dāng)然，獲得每一個偉大的成就都需要付出代價，但有一種代價我們卻付不起。我們決不能為 了從成功的事業(yè)中找到真正的滿足而在基本的價值觀和信仰上妥協(xié)，無論那樣的成功有多大?！　≡谌缃竦墓ぷ鳝h(huán)境中，最艱難的挑戰(zhàn)就是既要獲得成功又要維護(hù)自己的正義感并保持自我—有時候，成功只是指保住自己的工作。做到這一點是一門需要成熟、原則和冒險的藝術(shù)。這里講述了一個人在成為公司極為老練的“政客”后，是如何學(xué)會按照自己的價值觀生活的故事?！　≈x潑德?斯特朗在他14年的職業(yè)生涯中獲得了非同尋常的成功。懷著對權(quán)力、金錢和名譽(yù)的極度渴望，這些年來他拼命地工作，終于爬到了現(xiàn)在的職位?！　∪欢膯栴}是，每天早晨起床后，他都不喜歡看到鏡子中的自己，絕不是因為他有點發(fā)?；蛘叩袅艘恍╊^發(fā)。他不喜歡的是他看到的那個人—自從他精疲力竭地爬到高層職位后，已經(jīng)變成了一個狂暴、有很強(qiáng)控制欲和虛偽的人?！　‘?dāng)他對老板說“是”的時候，實際上身上的每根神經(jīng)都在說“不”；如果他對公司的某個手握實權(quán)的人再次露出虛偽的微笑，他肯定自己一定會病得不輕。他所需要的就是不再任人擺布，不再受人虐待，不再被別人欺負(fù)?！　∷茏鞒龈淖儐?？謝潑德為了做中上層管理者，一直努力地工作，并作出了很多犧牲。難道他還會自欺欺人地認(rèn)為，靠誠實和坦率，可以在這個弱肉強(qiáng)食的世界中幸存下來嗎？也許他應(yīng)該接受這種想法，有一點幻想或者短暫的瘋狂；也許他正受到壓力，幾近崩潰。　　畢竟，他幾乎已經(jīng)把自己的一切全部給了公司，當(dāng)然也得到了提升。目前他這個行業(yè)的工作職位還不是很多。他常常問自己：“為什么現(xiàn)在把一切都投入這個行業(yè)？”于是他意識到自己不想如此，并覺得自己不能像過去那樣繼續(xù)下去?！　〔还茉鯓樱仨氃O(shè)法找到一種方法來找回自己的正直和自尊，而且在不失去工作的情況下，再次根據(jù)自己的價值觀辦事?！　《x問題。謝潑德的問題是，他在工作上獲得了成功，但在獲得成功的過程中失去了自我。他因為遵守一切公開和未公開的規(guī)則而得到獎勵。不幸的是，這使得他的行為方式與他的真實感覺和信仰發(fā)生了沖突。　　心有設(shè)想。謝潑德設(shè)想，有一種工作或職業(yè)讓自己既能獲得成功又能按照自己真正的價值觀生活?！　〕姓J(rèn)并接受自己的情感。謝潑德必須處理他的情感（內(nèi)疚、憤怒以及恐懼）。他必須在操縱別人和自己的方式上作出讓步。他必須找到一些方法來發(fā)泄多年積聚的憤怒以及長期壓制的情感。最后，他必須與對被解雇的恐懼作斗爭。他必須面對現(xiàn)實：如果他按照自己的價值觀生活，則意味著他不得不離開公司。　　作出有意識的選擇。謝潑德必須首先確定自己真正的價值觀。盡管他必須遵守規(guī)則，但他必須根據(jù)那些價值觀及其重要性作出所有的選擇。規(guī)則是什么？一切體制，不論是政治體制、教育體制、宗教體制還是家庭體制，都被規(guī)則所統(tǒng)治。公司體制也不例外。規(guī)則就是指參與者要想被體制接受并幸存下來就必須奉行的規(guī)范條例?！　〈蟛糠煮w制都有兩套規(guī)則。一套是成文并公開被認(rèn)可的；另一套是人們心照不宣但很少談?wù)摰?。為了升到掌?quán)的位置，體制成員都必須遵守這兩套規(guī)則?！　∶總€體制都被規(guī)則所統(tǒng)治。遵守規(guī)則的人得到認(rèn)可、獲得獎勵。不遵守規(guī)則的人不是與提升擦肩而過，就是被解雇?！　≡趦商滓?guī)則中，那些默認(rèn)規(guī)則給我們帶來的困難更大。它們是我們在日常工作中產(chǎn)生壓力和不滿的根源?！　W(xué)會如何遵守這些規(guī)則而不失去自己的正直感，是一門精湛的藝術(shù)，但首先我們必須清楚這些規(guī)則。這里列舉了一些在許多公司里或多或少都存在的默認(rèn)規(guī)則：　　1．老板總是正確的，不能受到挑戰(zhàn)?！　?．老板是被服務(wù)者，而不是服務(wù)者?！　?．表象比事實更重要?！　?．只相信自己?！　?．不要表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒或情感?！　?．如果犯錯，將受到懲罰?！　?．不要太與眾不同?！　?．對有地位的人要有禮貌，即使他們不值得如此?！　‘?dāng)我們遵守這些默認(rèn)規(guī)則時，我們經(jīng)常被迫否認(rèn)自己真實的情感和直覺。我們是在表演，而不是表現(xiàn)真實的自己。當(dāng)有一天我們醒悟過來的時候，就會像謝潑德一樣認(rèn)識到有些事情大錯特錯。我們會感到疲倦甚至崩潰?！　〈蚱埔?guī)則，否則將走向崩潰　　我們中的一些人長期否認(rèn)自己的思想和情感，以至于自己都忘記曾經(jīng)有過它們。承認(rèn)情感將意味著我們不得不生活在挫折和憤怒之中。要想表達(dá)這些思想和情感，我們就必須打破規(guī)則，冒失去工作的風(fēng)險。相反，我們隱藏自己的情感，成為行尸走肉，工作就會變得單調(diào)乏味。　　如果工作場所中的默認(rèn)規(guī)則不健全，我們又必須嚴(yán)格遵守，那么我們就不可能做健全的自我。如果我們想在職業(yè)上獲得成就感，并保持完整的自我，那么我們就必須找到打破規(guī)則的方法?！　∫哉?dāng)?shù)睦碛纱蚱埔?guī)則　　當(dāng)我們打破規(guī)則的時候，我們要確信這樣做有恰當(dāng)?shù)睦碛?。如果我們打破?guī)則只是為了挑戰(zhàn)，也許從長遠(yuǎn)來看會給自己帶來更多的問題?！　〈蚱埔?guī)則應(yīng)該是為了保護(hù)自我，并使公司獲利?！　∥覀冏袷剡@些規(guī)則的主要原因，通常是為了保護(hù)我們的工作。實際上，我們也許是在維護(hù)自己的工作，但這樣做卻放棄了自我和信仰。　　如果我們以成熟的方式打破規(guī)則，那么就為自己設(shè)置了健康的界線。我們不要責(zé)備或者攻擊那些試圖把他們的意愿強(qiáng)加于我們的人。我們只是表明愿意接受什么、不愿意接受什么。但難就難在以某種方式打破規(guī)則又不會使我們失去工作。（可是，在許多情況下，失去工作可能是我們遇到的最好事情。）　　打破規(guī)則的困難　　我們中有些人對打破規(guī)則會感到非常不舒服，也許甚至?xí)械胶ε?，這與我們?nèi)绾慰创械匚坏娜擞嘘P(guān)?！　∮袝r候，我們的問題也許是自己造成的。我們中很多人對待有地位的人，就像孩子對待父母一樣，而這些反