足部62個(gè)反射區(qū)的介紹-文庫吧
2025-06-10 03:58 本頁面
【正文】 力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。【按摩時(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】頸項(xiàng)酸痛、頸項(xiàng)僵硬、落枕及各種頸椎病病征（骨質(zhì)增生及頸椎病引起的手麻、手痛等）。13甲狀旁腺【反射區(qū)位置】位于雙足足底內(nèi)側(cè)緣第1跖趾關(guān)節(jié)前方凹陷處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇质局?、中指彎曲成鉗狀夾住足拇趾，示指的側(cè)緣固定在反射區(qū)位置上，以手拇指在示指上定點(diǎn)加壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】缺鈣癥狀（手足抽搐、麻痹或痙攣，肌肉抽搐、痙攣，筋骨酸痛），中老年人缺鈣、骨質(zhì)疏松，白內(nèi)障，變態(tài)反應(yīng)性疾?。催^敏癥），失眠，嘔吐，皮膚病，婦科病。注：中老年人缺鈣的情況相當(dāng)嚴(yán)重，有些并不是攝取鈣量不足，而是甲狀旁腺激素分泌過少所造成，故常刺激甲狀旁腺反射區(qū)可對人體鈣的濃度回升起很大作用。14甲狀腺【反射區(qū)位置】位于雙足足底拇趾與第2趾蹼處沿第1跖骨頭向內(nèi)呈“L”形帶狀區(qū)?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手以拇指固定，示指彎曲呈鐮刀狀，以示指內(nèi)側(cè)緣施力，由下向上按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺腫大、肥胖癥、神經(jīng)衰弱、皮膚病、婦科病、心血管疾病等。15眼【反射區(qū)位置】位于雙足足底第3趾額竇反射區(qū)下方至中節(jié)趾骨的底面及兩側(cè)面。在趾根兩側(cè)與足底面的斜角處以及第3趾背側(cè)趾間各有敏感點(diǎn)。右側(cè)眼反射區(qū)在左足，左側(cè)眼反射區(qū)在右足。【按摩手法】一手握足，另一手以拇指指腹由足趾端向趾根方向及趾的內(nèi)、外側(cè)推按，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】近視、遠(yuǎn)視、青光眼、白內(nèi)障、角膜炎、結(jié)膜炎、眼底出血等眼部疾病。16耳【反射區(qū)位置】位于雙足足底第5趾額竇反射區(qū)下方至中節(jié)趾骨底面及內(nèi)外側(cè)面。各趾根部兩側(cè)及第5趾根間背側(cè)有敏感點(diǎn)。右側(cè)耳反射區(qū)在左足，左側(cè)耳反射區(qū)在右足?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手以拇指指腹由足趾端向趾根方向及趾的內(nèi)、外側(cè)推按，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】中耳炎、耳鳴、重聽、耳聾、梅尼埃病、眩暈、平衡失調(diào)等。17斜方肌【反射區(qū)位置】位于雙足足底的眼、耳反射區(qū)下約一拇指寬的甲狀腺反射區(qū)與肩反射區(qū)之間的橫帶狀區(qū)。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，由外側(cè)（小趾一側(cè)）向內(nèi)側(cè)按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。【按摩時(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】頸項(xiàng)部及肩背部酸痛、落枕、上肢無力、麻痹等。18肺支氣管【反射區(qū)位置】位于雙足斜方肌反射區(qū)下方一拇指寬處。支氣管敏感帶自肺反射區(qū)的中部向第3趾延伸?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，沿肺反射區(qū)由內(nèi)向外按摩，對支氣管反射區(qū)用拇指指端施力，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】肺氣腫、氣管炎、哮喘、胸悶等呼吸系統(tǒng)疾病。19心【反射區(qū)位置】位于左足底第5跖骨體間，在肺反射區(qū)后方（近足跟方向）?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，定點(diǎn)按壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】心律不齊、心前區(qū)疼痛、冠心病、動脈硬化、高血脂、高血壓、低血壓、心肌炎等循環(huán)系統(tǒng)疾病。20脾【反射區(qū)位置】位于左足底第5跖骨體間，心臟反射區(qū)下一拇指寬處?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，定點(diǎn)按壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】食欲不振，消化不良，小兒厭食，貧血，再生障礙性貧血，各種炎癥、發(fā)熱，皮膚?。▽εＦぐ_、神經(jīng)性皮炎有特效），月經(jīng)不調(diào)等。配合放化療，有增強(qiáng)免疫力、抗癌之功效。21胃【反射區(qū)位置】位于雙足足底第1跖趾關(guān)節(jié)后方約一橫指寬處。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，胃痙攣，胃下垂，急性胃腸炎，惡心，嘔吐，厭食，胃酸過多，消化不良。注：中醫(yī)認(rèn)為胃氣宜降，不宜升，升則生嘔；胃氣宜通，不通則痛。故保持胃腸的通暢，是養(yǎng)胃的關(guān)鍵。22胰【反射區(qū)位置】位于雙足足底第1跖骨體靠近跗跖關(guān)節(jié)處，胃反射區(qū)與十二指腸反射區(qū)之間。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】糖尿病、胰腺炎、胰腺囊腫、消化不良。23十二指腸【反射區(qū)位置】位于雙足足底內(nèi)側(cè)緣第1跗跖關(guān)節(jié)前方，胰腺反射區(qū)后方?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。【按摩時(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】胃及十二指腸潰瘍、腹脹、消化不良、食欲不振、糖尿病。24小腸【反射區(qū)位置】位于雙足足底中部凹入?yún)^(qū)域，被橫結(jié)腸、升結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸直腸等反射區(qū)所包圍?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇职胛杖?，示指、中指彎曲，以示指和中指
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1