【正文】 會(huì)。（說(shuō)明：從起跑線到第一個(gè)標(biāo)志物為 5米，從起跑線到第二個(gè)標(biāo)志物為 15米，從起跑線到第三個(gè)標(biāo)志物為 25 米）見(jiàn)圖 1 所示。 考試要求：①考生在跑到標(biāo)志物處（標(biāo)志物不低于 米），必須用手依次擊倒標(biāo)志物，返回方為有效，否則視為失??；②考生如未按要求按順序跑完全程，或漏標(biāo)志物均視為失??；③考生考試時(shí)可以穿著足球?qū)Ｓ冕斝?允許穿田徑釘鞋。 （ 2）專項(xiàng)技術(shù)考試辦法與要求 ① 1分鐘顛球 監(jiān)考人員鳴哨發(fā)令并開(kāi)表計(jì)時(shí)，考生即可開(kāi)始將放在地面上的球用腳挑起開(kāi)始5 米 10 米 圖 1 10 米 11 顛球，到 1 分鐘時(shí)，監(jiān)考人員鳴哨停止考試。在考試過(guò)程中如球落地，應(yīng)盡快調(diào)整并繼續(xù)顛球。記錄 1 分鐘有效顛球次數(shù)，每人考試一次。 考試要求：①開(kāi)始時(shí)必須使用拖挑球技術(shù)，用腳將靜止于地上的球挑起開(kāi)始顛球，不得用手幫助；②在考試過(guò)程中如因?yàn)榍蚵涞?，手臂觸球而需要調(diào)整，必需將球放定在地上，仍以腳拖挑球開(kāi)始繼續(xù)顛球，否則不計(jì)次數(shù)；③考試要求使用雙腳交替顛球技術(shù)。單腳連續(xù)顛球只算做調(diào)整，不計(jì)算 次數(shù)；④顛球部位僅限于腳部的三個(gè)部位：腳背正面、腳內(nèi)側(cè)（腳弓）、腳外側(cè)。其它部位只算做調(diào)整，不計(jì)算次數(shù)。 ② 定點(diǎn)射門(mén) 考生按圖 2 示意在罰球區(qū)頂所畫(huà)的 5 米長(zhǎng)線上射門(mén) 5 次， 5 個(gè)足球每球間隔 1米，要求選用腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、外腳背 3 種腳法中任意腳法射門(mén)，左右腳不限，射門(mén)的球空中進(jìn)門(mén)為有效。 考試要求：①在腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、外腳背 3 種腳法中任意選擇射門(mén)腳法，使用別的腳法為失敗 。②左右腳不限 。③球必須在空中進(jìn)門(mén)。 ③ 腳背長(zhǎng)傳球踢準(zhǔn) 考生將球放定在踢球線上，向目標(biāo)圈連續(xù)踢球 5 次，準(zhǔn)確記錄球 的第一落點(diǎn)在不同區(qū)域內(nèi)的分值。男生踢球線距目標(biāo)圈圓心距離為 25米，女生踢球線距目標(biāo)圈圓心距離為 22米，目標(biāo)圈是半徑分別為 2 米、 米、 5米的同心圓，見(jiàn)圖 3。 考試要求：踢球時(shí)要求使用腳背長(zhǎng)傳球技術(shù)，使用腳尖踢球不算成績(jī)。 11 ④ 頭球頂遠(yuǎn) 考生位于 8 米寬的標(biāo)志線后，自己向空中拋球、助跑，用頭部正額或側(cè)額頭頂球技術(shù)向?qū)?8 米，長(zhǎng) 15米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地做頭頂球，準(zhǔn)確記錄球第一落點(diǎn)到標(biāo)志線的垂直距離，每人 3次機(jī)會(huì)，記最遠(yuǎn)的 1 次有效成績(jī)，場(chǎng)地見(jiàn)圖 4。 考試要求：①考生自己拋球頭頂，拋球要求向前上方拋球，高度 超過(guò)自己身高；②考生頂球前可以有助跑，起跳頭頂球或不起跳頭頂球均可；③考生頭頂球時(shí)，擊球點(diǎn)必須在標(biāo)志線的垂直面后，否則為失??；④考生頂完球后可以隨慣性越過(guò)標(biāo)志線；⑤頭頂球的第一落點(diǎn)在 8 米寬的長(zhǎng)方形區(qū)域內(nèi)為有效，出界為無(wú)效，長(zhǎng)方線的邊線包涵在有效區(qū)內(nèi)。 ⑤ 運(yùn)球繞標(biāo)射門(mén) 考生按圖 5示意的方式將球放定在起點(diǎn)上，考生自主由靜止?fàn)顟B(tài)起動(dòng)運(yùn)球，當(dāng)球被踢并移動(dòng)時(shí)考務(wù)人員開(kāi)表計(jì)時(shí)，考生運(yùn)球逐個(gè)繞過(guò)間距為 米的 7 個(gè)標(biāo)志物（標(biāo)志物不低于 米）后射門(mén)，當(dāng)球整體越過(guò)球門(mén)線后停表，記錄完成整個(gè)繞標(biāo)射門(mén)過(guò)程的秒數(shù)，計(jì)時(shí)精確至 1/10 秒。每人 2次機(jī)會(huì)，取最好的 1次成績(jī)。 考試要求：①運(yùn)球和射門(mén)技術(shù)不限；②凡未按要求而漏繞標(biāo)志物、碰倒標(biāo)志物、從標(biāo)志物上跨越或者未射進(jìn)球門(mén)為失敗；③ 球擊中門(mén)柱彈回場(chǎng)內(nèi)，可以補(bǔ)測(cè)一次。故意行為不予補(bǔ)測(cè)。 2 米 米 5 米 男生 25 米、女生 22 米 圖 3 8米 15 米 圖 4 11 技評(píng)要求： 技評(píng)分為優(yōu)、良、中、差、較差 5 個(gè)檔次。 等級(jí) 優(yōu) 良 中 較差 差 要求 1．繞標(biāo)技術(shù)動(dòng)作熟練快速，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，對(duì)球控制能力很強(qiáng)。 2．射門(mén)技術(shù)規(guī)范熟練，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，準(zhǔn)確有力。 1．繞標(biāo)技術(shù)動(dòng)作較熟練快速，動(dòng)作較連貫，協(xié)調(diào)性稍差，對(duì)球的控制能力較強(qiáng)。 2．射門(mén)技術(shù)較規(guī)范熟練，動(dòng)作協(xié)調(diào)，連貫性稍差，準(zhǔn)確有力。 1．繞標(biāo)技術(shù)動(dòng)作基本熟練，速度稍慢，動(dòng)作連貫性不強(qiáng)，協(xié)調(diào)性稍差。對(duì)球的控制能力一般。 2．射門(mén)技術(shù)較熟練，動(dòng)作規(guī)范性稍差，動(dòng)作協(xié)調(diào)性，連貫性稍差，射門(mén)準(zhǔn)確，但力量小。 1．繞標(biāo)技術(shù)不熟練，不連貫，動(dòng)作協(xié)調(diào)性差，速度慢，對(duì)球的控制能力差。 2．射門(mén)技術(shù)不熟練，不規(guī)范，動(dòng)作協(xié)調(diào)性差，射門(mén)力量小，準(zhǔn)確性差。 1．繞標(biāo)技術(shù)很不熟練，動(dòng)作僵硬，很不協(xié)調(diào)，速度很慢，無(wú)法正常控制球。 2．射門(mén)技術(shù)動(dòng)作很不熟練，協(xié)調(diào)性很差，射門(mén)無(wú)力，準(zhǔn)確性很差。 3 米 米 米 米 圖 5 11 （五）乒乓球 1． 考試項(xiàng)目 考試項(xiàng)目 考試內(nèi)容 說(shuō)明 分值（百分制） 專項(xiàng)素質(zhì) 二選一 20分 羽毛球擲遠(yuǎn) 專項(xiàng)技術(shù) 發(fā)球 四選二 40分 1分鐘反手推檔 自拋攻球 正手拉或突擊下旋球 左推右攻 必考 40分 2．考試辦法與要求 （ 1）專項(xiàng)素質(zhì)考試辦法與要求 ① 考生用側(cè)滑步或并步在 ，計(jì)數(shù) 30秒時(shí)間的往返移動(dòng)次數(shù)；當(dāng)移動(dòng)到某一側(cè)時(shí)，用手指觸及限制線 (限制線寬 5 厘米 )才被認(rèn)為是一次成功移動(dòng)。每個(gè)考生僅有 1次測(cè)試機(jī)會(huì)。 ② 羽毛球擲遠(yuǎn) 考生站在限定線以外，原地?cái)S羽毛球，球需從肩上經(jīng)過(guò)，測(cè)量球的遠(yuǎn)度（見(jiàn)圖 1）。每個(gè)考生有 2 次測(cè)試機(jī)會(huì)，取最好的 1 次成績(jī)。如踩線或腳步移動(dòng)均被看作是一次失誤。 圖 1 圖 2 （ 2）專項(xiàng)技術(shù)考試辦法與要求 ① 發(fā)球 考生發(fā)球到對(duì)方臺(tái)面的著臺(tái)點(diǎn)必須在限定的區(qū)域內(nèi)，限定區(qū)域是指在對(duì)方臺(tái)面距離端線 30厘米處劃一條與端線平行的線，與中線形成的兩個(gè)底線區(qū)。 (見(jiàn)圖 2) 11 考試要求：考生向兩個(gè)底線區(qū)各發(fā) 5個(gè)球，共發(fā) 10個(gè)球，累計(jì)有效命中次數(shù)?？忌杂蛇x擇發(fā)球站位、發(fā)球方式和發(fā)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)等。每個(gè)考生僅有 1 次測(cè)試機(jī)會(huì)。違反競(jìng)賽規(guī)則要求的發(fā)球判罰無(wú)效且累計(jì)考試次數(shù)。 ② 1分鐘反手推擋 以右手直拍為例，考生連續(xù)反手推左方斜線球，球的著臺(tái)點(diǎn)必須在對(duì)方臺(tái)面的左半?yún)^(qū)；反手推擋包括用球拍的另一面擊球（直拍橫打）。 考試要求：由專項(xiàng)考試小組指派陪測(cè)人，陪測(cè)人應(yīng)具備一級(jí)以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)供球的力量、速度和落點(diǎn)有較強(qiáng)的調(diào)控能力；陪測(cè)人用中等速度和中等力量連續(xù)供左方斜線球。測(cè)試時(shí)間為 1 分鐘，累 計(jì)受測(cè)人有效推擋板數(shù)；陪測(cè)人失誤立即停表，重新開(kāi)始后開(kāi)表 。每個(gè)考生有 2次測(cè)試機(jī)會(huì)。 ③ 自拋攻球 考生自己拋球后正手攻球，球在對(duì)方臺(tái)面著臺(tái)彈起后的落地點(diǎn)必須在限定線以外，即距比賽臺(tái)面的垂直投影線劃一條與端線平行的線，男子的距離為 ，女子的距離為 米。 (見(jiàn)圖 3) 圖 3 圖 4 考試要求：考生用非執(zhí)拍手向本方臺(tái)面拋球，拋球的著臺(tái) 點(diǎn)必須在右半?yún)^(qū)距離端線 30 厘米的區(qū)域內(nèi) (見(jiàn)圖 4)，球著臺(tái)后彈起高度不限?？忌話伖デ?10次，累計(jì)有效攻球板數(shù)；拋球失誤或拋球后未執(zhí)行攻球動(dòng)作看作是一次拋球。每個(gè)考生僅有 1次測(cè)試機(jī)會(huì)。 ④ 正手拉或突擊下旋球 考生在本方臺(tái)面的右半?yún)^(qū)用正手提拉或正手突擊，或正手拉弧圈球回?fù)粝滦颉? 考試要求：由專項(xiàng)考試小組指派陪測(cè)人，陪測(cè)人應(yīng)具備一級(jí)以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)供球的旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)有較強(qiáng)的調(diào)控能力。陪測(cè)人用多球供下旋球，供球的著臺(tái)點(diǎn)固定在受測(cè)人臺(tái)面的右半?yún)^(qū)；供球有一定的時(shí)間間隔和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度；陪測(cè)人連續(xù)供球 10 只，如出現(xiàn) 擦網(wǎng)或擦邊球情況不累計(jì)供球只數(shù)。累計(jì)受測(cè)人有效命中板數(shù)，回?fù)羟虻木€路和落點(diǎn)不限。每個(gè)考生僅有 1次測(cè)試機(jī)會(huì)。 ⑤ 左推右攻 11 以右手直拍為例，考生左推右攻（推左方斜線攻右方直線）為一組；反手推擋包括用球拍的另一面擊球（直拍橫打）。 考試要求：由專項(xiàng)考試小組指派陪測(cè)人，陪測(cè)人應(yīng)具備一級(jí)以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)供球的力量、速度和落點(diǎn)有較強(qiáng)的調(diào)控能力。陪測(cè)人用反手推擋技術(shù)動(dòng)作，有規(guī)律的供左方斜線球和左方直線球 (見(jiàn)圖 5)，如出現(xiàn)擦網(wǎng)或擦邊球情況按比賽規(guī)則執(zhí)行。測(cè)試從反手推擋開(kāi)始，考生反手和正手均合法還擊為一組，累計(jì)連續(xù)命 中組數(shù)。陪測(cè)人失誤原命中組數(shù)有效，繼續(xù)測(cè)試；考生失誤重新開(kāi)始。每個(gè)考生有 3 次測(cè)試機(jī)會(huì)，取最高 1次成績(jī)。 圖 5 （六）武術(shù) 1．考試項(xiàng)目 考試項(xiàng)目 考試內(nèi)容 說(shuō)明 分值（百分制） 專項(xiàng)素質(zhì) 腿法類：正踢腿（左、右）、外擺腿（左、右） 四類中各 選 一項(xiàng) 40分 跳躍類：大躍步前穿、騰空飛腳 柔韌類：豎劈叉（左、右）、正壓腿（左、右） 協(xié)調(diào)類：仆步掄拍 專項(xiàng)技 術(shù) 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路） 二選一 60分 器械（初級(jí)刀、初級(jí)棍、初級(jí)劍、初級(jí)槍由考生任選一套） 2．考試辦法與要求 （ 1） 專項(xiàng)素質(zhì)考試辦法與要求 11 ① 正踢腿 （左、右） 兩腿伸直，一腳腳尖勾起向額前處踢出，腳跟過(guò)肩；落地并步后，上步換踢另一腿；挺胸塌腰頂頭，支撐腿膝關(guān)節(jié)伸直，腳跟不得離地。記錄 10秒鐘內(nèi)左、右行進(jìn)間踢腿的次數(shù)。未按上述動(dòng)作規(guī)格要求完成的動(dòng)作視為“無(wú)效動(dòng)作”，不予計(jì)數(shù)。 ② 外擺腿 （左、右） 腳尖勾起，從側(cè)上方踢起，經(jīng)面前向另側(cè)上方擺動(dòng)，展髖，腿成扇形外擺。挺胸塌腰頂頭，支撐腿膝關(guān)節(jié)伸直 ，腳全掌著地，腳跟過(guò)肩。落地并步后，上步換踢另一腿。記錄 10秒鐘內(nèi)行進(jìn)間左、右擺腿的次數(shù)。未按上述動(dòng)作規(guī)格要求完成的動(dòng)作視為“無(wú)效動(dòng)作”，不予計(jì)數(shù)。 ③ 大躍步前穿 由提膝按掌開(kāi)始，左腳落地騰空躍起；空中抬頭挺胸，上肢舒展，落地平穩(wěn)，呈仆步式，前跳距離大于弓步。 考試要求：符合上述要求得滿分，前躍距離小于弓步扣 1 分，在空中身體未展開(kāi)扣 2分，身體未騰空扣 3 分。如出現(xiàn)多種錯(cuò)誤，則累積扣分。 ④ 騰空飛腳 擺動(dòng)腿高提（大腿不低于髖）、起跳腳上擺伸直，腳面繃平。擊手和拍腳要連續(xù)、快速、準(zhǔn)確響亮。起跳腳先落地 。觀察并記錄擊響時(shí)起跳腳的高度和動(dòng)作規(guī)格。 考試要求：符合上述動(dòng)作要求，擊響時(shí)起跳腳高度過(guò)肩為滿分。擊響腿的膝關(guān)節(jié)彎曲扣 1 分，擊拍不響亮扣 1 分，擊拍落空扣 2 分，擺動(dòng)腿屈膝不夠扣 2 分。如出現(xiàn)多種錯(cuò)誤，則累積扣分。 ⑤ 豎劈叉 （左、右） 上體直立，兩手扶地，兩腿前后分開(kāi)伸直，臀部與兩腳保持在一條直線上，測(cè)量襠部與地面的垂直高度。 考試要求：下檔距地 5CM 為滿分， 30CM以上不得分。每增加 3CM扣 。 ⑥ 正壓腿 （左、右） 面對(duì)肋木或一定高度的物體，并步站立，一腿架起，腳尖勾緊，兩腿伸直，立腹收髖。左、右各 做一次要求赤腳完成。測(cè)量前額與腳尖的垂直距離。 考試要求： 按動(dòng)作規(guī)格要求完成，左、右正壓腿滿分均為 5 分。前額與腳尖相距 1～ 5CM 得滿分、每增加 3CM扣 ， 30CM 以上為不得分。 ⑦ 仆步掄拍 預(yù)備式（左仆步拍地），以腰帶臂，向上掄臂貼近耳朵；向下掄臂要貼近腿；兩臂在行進(jìn)中成立圓，仆步雙腳腳跟不得離地，膝關(guān)節(jié)伸直。每擊拍地面為一次。記錄 10秒鐘內(nèi)擊拍地面的次數(shù)。未按上述動(dòng)作規(guī)格要求完成的動(dòng)作視為“無(wú)效動(dòng)作”；11 不予計(jì)數(shù)。 （ 2） 專項(xiàng)技術(shù)考試辦法與要求 ① 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路） 姿勢(shì)正確，方法清楚，動(dòng)作協(xié) 調(diào)，勁力順達(dá)，精神貫注，節(jié)奏分明等。本項(xiàng)目考試為技評(píng)，由監(jiān)考人員根據(jù)武術(shù)比賽規(guī)則進(jìn)行獨(dú)立評(píng)分。套路中每漏做或增加一個(gè)完整動(dòng)作，扣 1分；如出現(xiàn)多種錯(cuò)誤，則累計(jì)扣分。評(píng)分時(shí)必須先確定評(píng)分等級(jí)，然后在相應(yīng)等級(jí)內(nèi)給出具體得分。 考試要求：本項(xiàng)考試為技評(píng)，技評(píng)共分優(yōu)、良、中、及格、不及格五個(gè)等級(jí)。 優(yōu)：姿勢(shì)很正確，方法很清楚，動(dòng)作很協(xié)調(diào)，勁力很順達(dá)，精神很貫注，節(jié)奏很分明，內(nèi)容很充實(shí)，特點(diǎn)很突出，套路很流暢、熟練。 良：姿勢(shì)正確，方法清楚，動(dòng)作協(xié)調(diào)，勁力順達(dá)，精神貫注，節(jié)奏分明，內(nèi)容充實(shí)，特點(diǎn)突出，套路流暢、熟練。 中：姿勢(shì)較正確，方法較清楚，動(dòng)作較協(xié)調(diào)，勁力較順達(dá)，精神較貫注，節(jié)奏較分明，內(nèi)容較充實(shí)，特點(diǎn)較突出，套路流暢。 及格：姿勢(shì)基本正確，方法基本清楚，動(dòng)作基本協(xié)調(diào)，勁力基本順達(dá)，精神基本貫注，節(jié)奏基本分明，內(nèi)容基本充實(shí)，特點(diǎn)基本突出，套路基本熟練。 不及格：斷斷續(xù)續(xù)完成套路 ② 器械（初級(jí)刀、初級(jí)棍、初級(jí)劍、初級(jí)槍由考生任選一套） 姿勢(shì)正確，方法清楚，身械協(xié)調(diào)、力點(diǎn)準(zhǔn)確，精神貫注，節(jié)奏分明，風(fēng)格突出。器械套路中每漏做或增加一個(gè)完整動(dòng)作，扣 1 分；如出現(xiàn)多種錯(cuò)誤，則累計(jì)扣分。評(píng)分時(shí)必須先確定評(píng)分等級(jí)，然后在相應(yīng)